Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Nyáron tényleg több kalóriát égetsz, mint télen?

Europress
Nyáron tényleg több kalóriát égetsz, mint télen?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A nyár fantasztikus évszak, és sokan arról számolnak be, hogy ilyenkor vékonyabbak és könnyebben tartják a súlyukat. Vajon azért, mert több kalóriát égetünk el, mint a többi évszakban?
Olvasd el ezt is!

Ha elkezdesz belemélyedni a témába, több olyan tanulmányt is találsz, ami szerint hidegben történik a az igazán hatásos zsírégetés, hiszen ekkor fel kell melegítenie magát a testednek, ehhez pedig energia szükséges. De közben olyan eredmények is születtek már, miszerint a forróságban égetjük a többet, ami szintén a hőszabályozás miatt van így. A kettőt összehasonlítva elmondható, hogy ugyanazzal az edzéssel egy picivel több kalória ég el nyáron, de nem számottevő, és ezt más tényezők is befolyásolhatják. Az viszont biztos, hogy nyáron mindenki szereti a könnyebb, alacsonyabb tartalmú ételeket, míg télen vágyakozunk a forró csoki után.

A súlyingadozás hátterében inkább ez áll!

Karácsonyi akciónk Joy 1 éves előfizetés (12 lapszám) 5.940 Ft helyett 50% kedvezménnyel 2.970 Ft

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!