Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Edzés témájú cikkek

Cukiságbomba! Ez a kutyus a lehető legjobb edzőtárs!
Friss

Cukiságbomba! Ez a kutyus a lehető legjobb edzőtárs!

Életmód
Az emberek legjobb barátja épp akkora fitnesz-fan, mint te!
Jakabos Zsuzsának is van gyenge pontja: ettől csábul el a világszép úszónő

Jakabos Zsuzsának is van gyenge pontja: ettől csábul el a világszép úszónő

Fitteskedjünk
A világ egyik legszebb sportolónője természetesen rengeteget edz, ám vallja, hogy olykor bizony belefér egy kis csalás, ha finomságokról van szó. A szuper alak titka pedig nem csak a mozgás: a Joy.hu sorozatában Jakabos Zsuzsa, a Shape címlaplánya mesélt nekünk a trükkjeiről.
Ezt a 7 szokást kellett bevezetnem, hogy végre-valahára lefogyjak – a 6. különösen meglepő lehet

Ezt a 7 szokást kellett bevezetnem, hogy végre-valahára lefogyjak – a 6. különösen meglepő lehet

Fitteskedjünk
Fogyni egyáltalán nem könnyű, a kulcs tehát ott van, hogy könnyen megvalósítható és hosszú távon fenntartható szokásokat vezessünk be.
Így lendülnek bikiniformába a szépségkirálynők - fogadd meg díjnyertes tippjeiket!

Így lendülnek bikiniformába a szépségkirálynők - fogadd meg díjnyertes tippjeiket!

Fitteskedjünk
Kevesebb, mint egy hónap, és újra beköszönt a strandszezon, így még inkább itt az ideje, hogy formába hozzuk magunkat a nyárra. Király Lili, a Miss Balaton nagykövete és Lipcsei Betta versenyszervező néhány hasznos tippel szolgál nem csak a szépségversenyre jelentkező lányoknak, hanem mindenkinek, aki magabiztosan szeretne nekivágni az idei bikiniszezonnak.
Ettől eldobod az agyad: brutál kockahasat villantott a magyar sztármami másfél évvel a szülés után!

Ettől eldobod az agyad: brutál kockahasat villantott a magyar sztármami másfél évvel a szülés után!

Fitteskedjünk
A dögös anyuka azt is elárulta, mi a titka!
5 mód arra, hogy beindítsd reggel az emésztésed

5 mód arra, hogy beindítsd reggel az emésztésed

Fitteskedjünk
Ismert és kevéssé ismert, egészséges módszereket gyűjtöttünk össze.
Erre hogy nem jöttünk rá eddig? Szuperegyszerű frizura hack sporthoz, hogy ne zavarjon a hajad

Erre hogy nem jöttünk rá eddig? Szuperegyszerű frizura hack sporthoz, hogy ne zavarjon a hajad

Fitteskedjünk
Téged is nagyon zavar, amikor a copfod kiveri a szemedet aerobik óra közben, vagy az összes hajad az arcodba lóg már a futás végén?
Ez aztán az életre szóló aszana! Jógás lánykérések, amiktől leesik az állad

Ez aztán az életre szóló aszana! Jógás lánykérések, amiktől leesik az állad

Fitteskedjünk
Az acroyoga egy igazán intim mozgásforma, hiszen maximális bizalom kell, hogy elhidd, a partnered nem ejt el. Nem véletlen, hogy gyakran szerelmespárok űzik együtt!
A hízással az égvilágon semmi gond - ezt vallja a fitneszblogger, és mi hiszünk neki!

A hízással az égvilágon semmi gond - ezt vallja a fitneszblogger, és mi hiszünk neki!

Fitteskedjünk
Hízni rémes dolog? Ha eddig azt hitted, igen, akkor érdemes megnézned a következő fotót!
Mit vegyél magadnak? Fit girl shopping-lista a JOY-Napokra!

Mit vegyél magadnak? Fit girl shopping-lista a JOY-Napokra!

Fitteskedjünk
A JOY-Napok a sportos lányoknak is tartogat néhány szuper vásárolnivalót!

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!