A nap cikke

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Mindet imádjuk, de vajon melyikre hasonlítasz a legjobban?

Még több olvasnivaló

Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet

Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Nyárbúcsúztató divatanyag Noémivel

Építsd be a hétköznapokba: most jött csak el igazán a szürke összes árnyalatának az ideje!

Micsoda párosok: az Agymenők főszereplői és való életbeli partnereik

Edzés témájú cikkek

Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet
Friss

Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet

Fitteskedjünk
Van úgy, hogy egy igazán drasztikus változás szükséges a sikerhez!
Ugye tudod, hogy takarítással is jó sok kalóriát elégetsz? Ezek a legjobb alakformáló gyakorlatok a tiszta lakásért!

Ugye tudod, hogy takarítással is jó sok kalóriát elégetsz? Ezek a legjobb alakformáló gyakorlatok a tiszta lakásért!

Fitteskedjünk
Mostantól tuti, hogy nagyobb kedved lesz rendbe tenni a lakást!
4 jel, hogy nem eszel megfelelően az edzések előtt

4 jel, hogy nem eszel megfelelően az edzések előtt

Fitteskedjünk
Lelkesen mégy az edzésekre, de egyszerűen nem érzed magad jól, és nem tudod keményen odatenni magad? Csekkold le a táplálkozásodat!
Te házasodnál egy edzőteremben? Ez a páros bizony megtette, és jó oka volt rá!

Te házasodnál egy edzőteremben? Ez a páros bizony megtette, és jó oka volt rá!

Fitteskedjünk
Ilyen lagzit még tuti, hogy ti sem láttatok!
Így tett szert lapos hasra ez az 5 híresség negyven fölött

Így tett szert lapos hasra ez az 5 híresség negyven fölött

Sztárok
Mi több, vannak olyan sztárok, akik a negyedik ikszen túl kerültek életük legjobb formájába. Olvasd el inspiráló történeteiket és győződj meg róla, hogy képes vagy-e utánuk csinálni!...
Kerek, izmos, feszes popsira vágysz? Nem csak edzéssel érheted el: 5 tipp, amivel tényleg sikerülhet!

Kerek, izmos, feszes popsira vágysz? Nem csak edzéssel érheted el: 5 tipp, amivel tényleg sikerülhet!

Fitteskedjünk
Fel a kezeket: ki ne szeretne álompopsit?
A Trónok harca Sárkányúrnője, Emilia Clark bomba alakjának titka egyszerűbb, mint gondolnád – az edzője most elmondja, mire figyelj, ha változni akarsz!

A Trónok harca Sárkányúrnője, Emilia Clark bomba alakjának titka egyszerűbb, mint gondolnád – az edzője most elmondja, mire figyelj, ha változni akarsz!

Sztárok
Elképesztő változáson ment keresztül a színésznő teste.
Kipróbáltuk a legújabb high-tech edzésmódszert, kipurcantunk, de imádtuk – elmeséljük, milyen!

Kipróbáltuk a legújabb high-tech edzésmódszert, kipurcantunk, de imádtuk – elmeséljük, milyen!

Fitteskedjünk
Sőt, nem is a sima NANO-fitneszt, hanem ennek a VIP-változatát.
Gyengébbik nem? Na még mit nem! Egy új kutatás mindent megváltoztat

Gyengébbik nem? Na még mit nem! Egy új kutatás mindent megváltoztat

Fitteskedjünk
Na végre, egy kutatás bebizonyította, hogy a csajok sem gyengék, de nem ám!
Elképesztő! 115 kilót fogyott, most az Ironmanre készül ez a fiatal lány!

Elképesztő! 115 kilót fogyott, most az Ironmanre készül ez a fiatal lány!

Fitteskedjünk
Elena Goodall története elképesztően inspiráló!
Britney még fittebb, mint eddig volt! Megmutatta, hogyan edz

Britney még fittebb, mint eddig volt! Megmutatta, hogyan edz

Sztárok
Előre emelés, hátraszaltó és egy jó kis gyakorlat tricepszre.
3 önvédelmi mozdulat, amit minden nőnek ismernie kell

3 önvédelmi mozdulat, amit minden nőnek ismernie kell

Önismeret
Lehet, hogy nem szeretünk belegondolni, de nagyon is fontos, hogy képesek legyünk megvédeni magunkat, ha a szükség úgy hozza!
Izzadj stílusosan! 11 hipermenő és praktikus hajviselet edzéshez

Izzadj stílusosan! 11 hipermenő és praktikus hajviselet edzéshez

Szépség
A kényelem a legfontosabb, de azért...
Dolgoztasd meg az egész testedet kutyasétáltatás közben -- 8 kreatív edzőgyakorlat, amit négylábú barátod is értékelni fog

Dolgoztasd meg az egész testedet kutyasétáltatás közben -- 8 kreatív edzőgyakorlat, amit négylábú barátod is értékelni fog

Életmód
Kutyasétáltatás + edzés + játék = 3 in 1!
Kim Kardashian nagyon pipa lesz, ha meglátja, milyen dögösre edzette popsiját ez a nádszál karcsú tinilány – csináld utána!

Kim Kardashian nagyon pipa lesz, ha meglátja, milyen dögösre edzette popsiját ez a nádszál karcsú tinilány – csináld utána!

Fitteskedjünk
Hihetetlen dolgot művelt a testével a 18 éves tinilány!
Nyár végén is menő a lapos has: 11 tipp kockahasú sztároktól, amiket nem árt megfogadnod!

Nyár végén is menő a lapos has: 11 tipp kockahasú sztároktól, amiket nem árt megfogadnod!

Fitteskedjünk
Tőlük aztán tanulhatunk: 11 világsztár árulja el, szerintük mitől lesz lapos a has!
Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet

Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet

Fitteskedjünk
A lehetetlen nem létezik!
„2 héten keresztül napi 60 kitörést csináltam – ez lett az eredménye"

„2 héten keresztül napi 60 kitörést csináltam – ez lett az eredménye"

Fitteskedjünk
Nicolette Richardson, a Women’s Health amerikai szerzője izgalmas kihívásra vállalkozott. Bízott abban, hogy a napi 60 kitörés sokat javít majd a futóeredményén. Beszámolójából kiderül, sikerült-e fejlődnie.
Gizda srácok, kigyúrt pasik és az aputestűek: így változott az ideális férfitest az elmúlt 150 évben

Gizda srácok, kigyúrt pasik és az aputestűek: így változott az ideális férfitest az elmúlt 150 évben

Életmód
Neked melyik korszak férfiideálja a kedvenced?
Előző
Következő

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!