Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Egészség

Kép

Az Aloe vera 5 fantasztikus hatása, amik különösen hasznosak a hideg idő beálltával

Nyáron sebgyógyításra, napégésre fantasztikus az Aloe vera, de az igazság azt, hogy ezt a csodanövényt az év 365 napján érdemes lenne használni - mondjuk is, hogy miért! A Runner's World magazin írása.

Kép

Az ok, amiért soha nem szabadna éhgyomorra kávét innod

El tudod képzelni, hogy a reggelt ne egy bögre kávéval indítsd? Hidd el, jó lenne…

Kép

Ez biztos nem disznóság, hamis tepertőkrém házilag

Próbáld ki a hamis tepertőkrémet, ha valami egészséges, vegán kencére vágysz!

Kép

A nagy igazság: most akkor a fehér, vagy a barna rizs az egészségesebb?

Hogyha köretekről van szó, a rizst általában az egészségesebb variánsok közé sorolják, de melyik a jobb választás?

Kép

Négy ok, amiért beadattam magamnak az influenzaoltást és amiért neked is kéne

Az ingyenes influenzaoltás nem véd meg a koronavírus-fertőzés ellen, viszont több más szempontból elengedhetetlen, hogy minél többen megkapják a vakcinát. Például azért, hogy ne legyen még egy, magyarok tízezreinek életét követelő járvány. Az Éva magazin írása.

Kép

„Elkaptam a koronavírust és elfordultak tőlem a barátaim” – ez normális?

„Azt hittem, hogy a pozitív koronavírus-tesztem után már nem érhet meglepetés, de a java csak ezután jött…” – kezdett bele olvasónk a nem mindennapi történetbe.

Kép

8 étel és ital, amit tiltólistára kellene tenned, ha cukorbeteg vagy

A 2-es tipusú cukorbetegség, vagyis a diabétesz krónikus betegség, világszerte sokmillió embert érint. A rossz táplálkozási szokások miatt a fiatalok körében is egyre gyakoribb - és nagyon komolyan kell venni. A Runner's World írása.

Kép

5 csodálatos dolog, amit a fahéj művel a testeddel

Nem is gondolnád, mennyi mindenre képes a finom fűszer.

Kép

8 étel és ital, amit tiltólistára kellene tenned, ha cukorbeteg vagy

A 2-es tipusú cukorbetegség, vagyis a diabétesz krónikus betegség, világszerte sokmillió embert érint. A rossz táplálkozási szokások miatt a fiatalok körében is egyre gyakoribb - és nagyon komolyan kell venni. A Runner's World írása.

Kép

5 csodálatos dolog, amit a fahéj művel a testeddel

Nem is gondolnád, mennyi mindenre képes a finom fűszer.

Kép

Melldaganat-ellenes hónap! Számos helyen vehetsz részt a kampányban

Támogasd te is a pinktobert!

Kép

Párold, süsd, szeresd - egyél sokkal több zöldbabot!

Nem "divatos" élelmiszer, ám annál hasznosabb a zöldbab, aminek az őszi fogások között is ott lenne a helye. A Runner's World írása.

Kép

Minden nap eszel levest? Hatféleképp is hatással van a testedre

A hűvösebb őszi napokon csodás érzés leülni az asztalhoz, és megenni egy tányér forró levest! Ebben a szezonban kifejezetten nagy szerepet kap ez az étel, de azt tudtad, milyen hatással van a testedre napi fogyasztás mellett?

Kép

Miért is kellene minden futónak diót ennie? Máris eláruljuk!

A magféleségek zöme rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ráadásul nagy előnyük még, hogy az elkészítéssel sem kell bíbelődni. Kivéve, ha pirítva ennéd - ami a diónak kifejezetten jót tesz! A Runner's World írása.

Kép

Kávé vagy zöld tea? Egy dietetikus elárulta, melyiket és hogyan kéne fogyasztanod

Örök kérdés, hogy melyik a jobb, és miben. Most végre itt vannak a válaszok!

Kép

9 kevésbé gyakori tünet, ami szintén a koronavírusra utalhat

Ha az alábbiakat tapasztalod magadon, akkor érdemes felvenni a kapcsolatot a háziorvosoddal!

Kép

A legjobb fermentált ételek a jobb emésztésért

Ha odafigyelsz a táplálkozásodra, nagyon fontos, hogy ne csak a kalóriákat nézd, a szénhidrát-zsír-fehérjetartalmat, de olyan ételeket is fogyassz, amik tényleg jó hatással vannak a bélrendszerre! A Runner's World írása.

Kép

Egyszerre voltunk terhesek, de az enyém elment

Az egyiknek sikerül, a másiknak nem: két párhuzamos terhesség története. Az Éva magazin írása!

Kép

Napi 3 szem datolya különleges hatással van a testedre

Ezzel a gyümölccsel többnyire szárított formában találkozunk, ha pedig nem etted eddig állandó jelleggel, mostantól biztosan fogod!

Kép

Amit mindig is tudni akartál: az ok, amiért nem érintkezhetnek a gyógyteák fémmel

Lehull a lepel! Elmondjuk neked, hogy miért nem érintkezhetnek a gyógynövényből készült teák fémmel.

Kép

Fény derült rá, melyik tejjel teszel a legjobbat a bolygónak

Meglepő, hogy mekkora a különbség, nem?

Kép

A lábszakorvos szerint az alábbi őszi cipőket érdemes viselni - Ha szeretnéd megőrizni a lábaid egészségét

A lábad egészségében hatalmas szerepet játszik az, hogy milyen cipőt viselsz!

Kép

A csodálatos petrezselyem: mehet salátába, zöld turmixba, szószokba - lehetőleg minél többször

A petrezselyem az egyik legnépszerűbb fűszernövény itthon, ám még így is sokkal kevesebbet használjuk, mint kellene - pedig rengeteg szuper hatása van, amiket érdemes kiaknázni!

Kép

Immunrendszer erősítése? 3 mítosz, amit nem szabad elhinned ezzel kapcsolatban

Hogyan lehet az immunrendszert megerősíteni? Mindenekelőtt tudnod kell, mi az, amit nem szabad többé elhinned ezzel kapcsolatban!

Kép

Mi a karcsúság titka a japánok szerint? Ők erre a 4 trükkre esküsznek!

Néha igazi apróságokon múlik csak a siker, lássuk, a japánok mit vetnek be ennek érdekében.

Kép

Hogyan kérj meg valakit, hogy vegyen fel maszkot, a pszichológus szerint

Egy amerikai terapeuta háromlépéses módszert ajánl arra az esetre, ha barátaid vagy családtagjaid nem lennének hajlandók maszkot viselni. Az Éva magazin írása!

Kép

Ha te is gyakran raksz csirkét a fagyasztóba, az alábbi infókat muszáj tudnod

Látszólag úgy tűnhet, a fagyasztóban tárolt csirkemell sosem megy tönkre, de valójában nagy odafigyelést igényel!

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem