A nap cikke

8 dolog, ami nagyon menő volt 10 éve - ma pedig már csak a fejünket fogjuk, ha eszünkbe jutnak

Mintha csak tegnap lett volna, hogy megismerkedtél az internettel és a közösségi médiával, igaz? Hát, el kell, hogy keserítsünk, ez már valószínűleg 10 éve volt!

Cikkek a(z) egészség rovatból

Nagyon különös hatással van a testedre a téli hideg - Te észrevetted már?

Nagyon különös hatással van a testedre a téli hideg - Te észrevetted már?

Egészség
A hideg levegő nem csak azt szabja meg, hogy mit vegyél fel a lakásból kilépve, de egyúttal a testedre is erős hatással van. Sok esetben még csak észre sem veszed ezeket!
Rendkívül erős hatással van a testedre az, ha két egymást követő éjszakán rosszul alszol

Rendkívül erős hatással van a testedre az, ha két egymást követő éjszakán rosszul alszol

Életmód
Gondoltad volna, hogy ha két egymást követő éjjel nem pihened ki magad, annak elég kellemetlen mellékhatásai lehetnek a testedre nézve?
Három étel, ami miatt gyorsabban zsírosodik a hajad - Edd ezt helyettük

Három étel, ami miatt gyorsabban zsírosodik a hajad - Edd ezt helyettük

Szépség
Te is utálod, amikor minden második nap kénytelen vagy hajat mosni, mert gyorsan zsírosodnak a tincseid? Akár az étkezésed is szerepet játszhat ebben!
5 dolog, ami a testeddel történik, ha SOSEM sportolsz

5 dolog, ami a testeddel történik, ha SOSEM sportolsz

Egészség
Csúnya, rossz dolgokat okoz a mozgásszegény életmód!
Nehéz reggelenként felkelned? Eláruljuk, mit igyál kávé helyett

Nehéz reggelenként felkelned? Eláruljuk, mit igyál kávé helyett

Egészség
Rendesen kipihented magad, mégis úgy érzed reggel, mintha semmit sem aludtál volna? Vesd be a csodaszert.
3 ok, amiért érdemes étcsokit enned

3 ok, amiért érdemes étcsokit enned

Egészség
A kelkáposzta, spenót, chia mag mellett az étcsoki is szuperkajának számít. Kutatások szerint jót tesz a szívnek és a vérnyomásnak, hiszen antioxidánsokban gazdag.
Nincs hatékonyabb stresszűző a mosogatásnál!

Nincs hatékonyabb stresszűző a mosogatásnál!

Egészség
A december elég stresszes tud lenni, de tudunk egy jó fesztültségoldó módszert is, ami ráadásul hasznos!
Kísérlet: 2 hétig nem aludtam a mobilommal egy szobában, és ennek meg is volt a hatása

Kísérlet: 2 hétig nem aludtam a mobilommal egy szobában, és ennek meg is volt a hatása

Életmód
A telefonod bizonyítottan befolyásolja az alvásod minőségét, én pedig le is teszteltem, mi történik, ha a mobilt száműzöm a hálószobából.
Milyen alkoholt igyál, ha nem akarsz hízni?

Milyen alkoholt igyál, ha nem akarsz hízni?

Életmód
Legalábbis, ha szeretnél alkoholt fogyasztani...
Módszerek, amik tényleg beválnak megfázás esetén

Módszerek, amik tényleg beválnak megfázás esetén

Egészség
Ha ledöntött a lábadról egy betegség, akkor mutatjuk, mi az, ami valóban segít abban, hogy a lehető leggyorsabban kigyógyulj belőle!
5 háziállat, ami veszélyes lehet egy kisgyermeknek

5 háziállat, ami veszélyes lehet egy kisgyermeknek

Életmód
Vannak olyan állatok, amelyek tartása ugyan engedett, de kisgyermekek számára nem túlságosan ajánlott érintkezni velük. Az alábbiak közéjük tartoznak!
Diéták, amiktől az agyad is elmehet - De tényleg!

Diéták, amiktől az agyad is elmehet - De tényleg!

Fitteskedjünk
Sikerült leadnod pár kilót? Ez szuper! És nem ment az agyadra?
5 szokás a lassú és élvezetes hétfő reggelhez

5 szokás a lassú és élvezetes hétfő reggelhez

Önismeret
Minden reggel lustálkodom legalább öt percet, és/vagy csinálok valamit, amihez kedvem van. Ebből nem engedek. És még...
Későn alszol el, és nehezen ébredsz? Lehet, hogy neurológiai gondod van

Későn alszol el, és nehezen ébredsz? Lehet, hogy neurológiai gondod van

Életmód
Sokan azt hiszik, hogy természetüktől fogva éjjeli baglyok, de van, hogy valami egészen más áll a háttérben.
7 dolog, amit tegyél meg magadért az adventi időszakban

7 dolog, amit tegyél meg magadért az adventi időszakban

Életmód
Az adventi időszaknak a meghitt pillanatokról kellene szólnia, mégis általában az ajándékok utáni kajtatás és rohanás van terítéken. Épp ezért, összeszedtünk néhány dolgot, amit ha megteszel magadért, sokkal kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb lehetsz!
Rengeteg fiatal magányos mostanság - és ez komolyan veszélyezteti az egészségüket

Rengeteg fiatal magányos mostanság - és ez komolyan veszélyezteti az egészségüket

Egészség
A magány nem csak rossz érzés, de komolyan meg is betegíthet.
Kutatók elárultak, melyik szülődtől mit örökölsz genetikai szempontból

Kutatók elárultak, melyik szülődtől mit örökölsz genetikai szempontból

Egészség
Nem titok, hogy a gyermekek rengeteg dolgot örökölnek a szüleiktől, de azt tudtad, milyen arányban, és pontosan ki milyen téren dominánsabb?
Ha eddig kidobtad a gyümölcsök és zöldségek héját, akkor nem tudod, milyen isteni és egészséges csemegétől fosztottad meg magad

Ha eddig kidobtad a gyümölcsök és zöldségek héját, akkor nem tudod, milyen isteni és egészséges csemegétől fosztottad meg magad

Egészség
Neked is azt szajkózták folyton, hogy egyél több zöldséget és gyümölcsöt? És hogy a héjukban van a vitamin? Ha eddig mégis maximum az almáét etted meg, érdemes a répa, krumpli vagy paszternák héját is kipróbálnod, hiszen amellett, hogy egészségesek, még finomak is.
9 élelmiszer, amelyek bár egészségesnek tűnnek, gyomorpanaszokat okozhatnak

9 élelmiszer, amelyek bár egészségesnek tűnnek, gyomorpanaszokat okozhatnak

Egészség
Érezted már úgy, hogy egy adag popcorn, egy tál saláta vagy fokhagymás pirítós teljesen kiütött? Hogy hirtelen úgy felpuffadtál, mint egy lufi, görcsölt és feszített a hasad vagy égett a gyomrod? Ha eddig nem gondoltad, hogy egyes ételek pillanatok alatt így megboríthatják az emésztésed, jó ha tudod mik lehetnek a bűnösök!

Ne maradj le a JOY-napokról! Kapd kézhez elsőként a JOY magazin következő három lapszámát – köztünk a kuponos magazint!

Csak 1495 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem