Horoszkóp
Egészség
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Lelki egészség

Kit Harington rehabra ment - Komoly gondokkal küzd a Trónok harca főszereplője

Kit Harington úgy érezte, külső segítségre van szüksége a problémák megoldásához.

Mostanában folyton felébredsz kora reggel, hajnalban? Komoly dolgot üzen a tested

A hajnali ébredésnek van egy igazán komoly oka!

A legjobb kutyafajták stresszes embereknek

Több kutatás is alátámasztotta, hogy a szorongással küzdőknek egy kutyus lehet a legjobb gyógyszer.

Hallottál a finn self-care módszerről, a sisuról?

A skandinávok aztán tudnak élni!

Mennyire normális kiborulnom, ha feltörték az autóm?

Feltörték az autóm, és én ettől teljesen paff lettem. Vajon normális, hogy ennyire szívemre vettem a dolgot, és nem tudok túllépni rajta?

A gyógynövény, ami éppen annyira hatékony idegnyugtató, mint az erős gyógyszerek

Szakértők szerint pontosan annyira hatásos ez a csodanövény, mint az erős nyugtatók.

A mennydörgés-terápia a legújabb wellness-trend, amit egyre többen próbálnak ki szorongás ellen

A kicsit ijesztő neve ellenére elég hatásosnak számít!

Télen a te kapcsolatodban is több a probléma? Ez lehet az oka

Ha te is hasonló gondokkal küzdöttél az elmúlt hónapokban, és ez még most is tart, érdemes elolvasnod a cikket, hogy megtudd, mi áll a háttérben!

A mennydörgés-terápia a legújabb wellness-trend, amit egyre többen próbálnak ki szorongás ellen

A kicsit ijesztő neve ellenére elég hatásosnak számít!

Télen a te kapcsolatodban is több a probléma? Ez lehet az oka

Ha te is hasonló gondokkal küzdöttél az elmúlt hónapokban, és ez még most is tart, érdemes elolvasnod a cikket, hogy megtudd, mi áll a háttérben!

Justin Bieber egyre rosszabb állapotban van, és most már a rajongóknak is üzent lelki gondjairól

A zenész már egy ideje sok lelki gonddal küzd, legfrissebb posztjával pedig sikerült megijesztenie a rajongókat is.

4 betonbiztos recept, ha lapos hasat szeretnél

A has mélyebb rétegeiben felhalmozódó zsírnak komoly egészségügyi veszélyei is vannak. A lapos has létfontosságú: így érheted el!

Szoktál hétvégén dolgozni? A mentális egészséged forog kockán!

A világ nem áll meg hétvégén, de ha te sem, akkor érdemes elolvasnod ezt az érdekes kutatási eredményt!

Egyszerű lakberendezési tippek gyakran idegeskedő embereknek

Ezeket egyszerűen kivitelezheted, de rengeteget segíthetnek abban, hogy nyugodtabb legyél!

Nem figyel oda rád a párod? Akár az életedet is megrövidítheted, ha vele maradsz

Egy új kutatás szerint szó szerint az életeddel játszol, ha olyan férfi mellett élsz, aki nem figyel rád oda.

Pihenni kötelező: 6 tipp, hogy mostantól sokkal jobban aludj éjszaka

Nincs alvászavarod, de úgy érzed, elég sokszor csak felületesen alszol, reggel is hullafáradt vagy, és ez kihat az egész napodra? Fogadd meg a következő tanácsokat!

Miért vonzódnak a nők a sorozatgyilkosokhoz és más pszcihopatákhoz?

A Ted Bundy életét bemutató dokumentumfilm-sorozat és a Netflix You című sorozata is érdekes reakciókat váltott ki egyes női rajongókból.

Dan Millman 5 tippje a kiegyensúlyozottabb mindennapokért!

Megfogadtad, hogy mostantól önmagad legjobb verziója leszel, de nem tudod, hogyan vágj bele? A tavaly ősszel Budapesten járt Dan Millman tanácsaival már ma tehetsz egy lépést a jobb holnapért!

Felvillanyozó grafikák arról, hogyan elégítsd ki az alapvető, unalmas szükségleteidet (akkor is, ha depressziósan ébredsz)

Felkelni reggel, felszedni a szennyes ruháinkat a padlóról, megmosni a hajunkat – a napi rutin magától értetődő részei, amelyek azonban néha lehetetlen küldetésnek tűnnek, ha az ember mentálisan nem egészséges.

Felejtsd el az álmatlanságot a most következő 11 trükk valamelyikével

Felébredsz az éjszaka közepén és képtelen vagy visszaaludni? Tágra nyílt szemekkel bámulod a mennyezetet? Csak úgy cikáznak a gondolataid, esetleg hosszú perceken át bámulod az óra mutatóit arra várva, hogy újra álomba szenderülj? Mutatunk 11 módszert arra, hogy ez mostantól ne így legyen!

Pusztán az ásításból is következtethetsz arra, hogy valaki pszichopata-e

Gondolkodtál már azon, hogy a kollégáid vagy ismerőseid közül ki lehet pszichopata? Van egy módszer, amivel igazán könnyedén kiderítheted.

Nehezen tudsz kikelni reggelente az ágyból? Betegség is állhat a háttérben!

Karácsonyig még csak-csak átvészeli az ember a sötét, hideg és latyakos reggeleket, januárban viszont már kicsit mindenki ráun a hosszabb éjjelekre.

A 10-perces vasárnapi trükk, ami megváltoztathatja az életedet

Így sokkal többet hozhatsz ki a napodból és a hetedből is.

Paris Jackson mélypontra zuhant: a modell úgy döntött, segítséget kér

A fiatal modell nagyon nehéz időszakon megy keresztül, és úgy érzi, elérkezett a mélypontra; emiatt pedig már egy intézménybe is bejelentkezett segítségért.

Ritka betegség: Egy nő egyáltalán nem hallja a férfihangokat

Nagyon furcsa típusú halláskárosodást diagnosztizáltak egy nőnél Kínában.

Thalassofóbia: Egy létező félelem, amivel talán te is küzdesz

A legtöbb emberből furcsa érzéseket váltanak ki azok a fotók, amik a víz alatt készültek, ugyanis elfogja őket a félelem. Ezt a félelmet nevezik thalassofóbiának.

Mindig hideg az orrod? Fura dolog állhat a háttérben

Te is észrevetted már, hogy az orrod gyakran sokkal hidegebb, mint a tested többi pontja, még akkor is, ha nem odakint vagy? Mutatjuk, mi ennek az oka!

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem