Lelki egészség

Babos Kitti

Követem

Önismeret, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2023. március 22. 16:34

Forrás: Netflix

Babos Kitti

Követem

Önismeret 2023. március 22.

Még a pszichopatáktól is veszélyesebbek: ezt jelenti pontosan az erotománia

Kedvenc sorozatkaraktered, Joe Goldberg diagnózisa is pontosan ez.

Szerelem 2023. március 21.

10 tanulságos dolog, amit megtanultam miközben mindenki férjhez ment körülöttem, csak én nem

Szorongást, frusztrációt érzel és extra magányos vagy a sok esküvő miatt? Akkor ez a cikkünk bizony kötelező olvasmány a számodra!

Önismeret 2023. március 6.

Az elutasítás terápia valóban elűzi a kudarctól való félelmed? Most kiderül

Egyre népszerűbb a TikTokon a saját magadon alkalmazható elutasítás terápia. De mit gondol róla a pszichológus?

Önismeret 2023. március 6.

Dr. Máté Gábor számos mentális betegséggel diagnosztizálta Harry herceget

A hétvégén Harry herceg a magyar származású kanadai orvossal, Dr. Máté Gáborral beszélgetett A tartalék című könyvéről, méghozzá élőben.

Önismeret 2023. március 1.

Eszméletlen jó hatással lehet az emésztésre a mély meditáció: kutatás bizonyította be

Egy friss tudományos kutatás alapján a gyakran végzett, mély meditáció egyértelműen pozitívan hat az emésztésre és más bajokra is.

Sztárok 2023. március 1.

Megszakad a szívünk: Ed Sheeran feleségét rákkal diagnosztizálták

Ed Sheeran most először mesélt az embert próbáló időszakról, amit átéltek.

Önismeret 2023. március 1.

6 mondat, amit soha ne mondj olyannak, aki súlyosan szorong

A szorongásos zavar nem hiszti, azok, akik ezzel küzdenek, valódi félelmet élnek át, amit sokan nem értenek.

Kata

Követem

Önbizalom, Életmód, Önismeret, Lelki egészség Utoljára frissült: 2023. február 22. 11:23

Forrás: Unsplash/Theo

Kata

Követem

Életmód 2023. február 22.

5 jel, hogy saját magaddal élsz mérgező kapcsolatban: fogadjunk, hogy nem vetted észre!

Nem önzőség, ha megtanulsz gondoskodni magadról, odafigyelni a lelked és a tested egészségére.

Sztárok 2023. február 21.

Hayden Panettiere gyászol! 5 évvel fiatalabb öccse tisztázatlan körülmények között meghalt

A nashville-i színésznő, Hayden Panettiere szörnyű időszak elé néz, ugyanis egyetlen testvére, Jansen 28 éves korában meghalt vasárnap.

Életmód 2023. február 21.

Befogadtál egy kiskutyát, most mégis lehangoltnak érzed magad? Van rá tudományos magyarázat!

A „blöki depi” létező dolog, ami miatt egyre többen kérnek tanácsot a pszichológusuktól.

Életmód 2023. február 6.

Ötperces rutin, ami segít az alvás szakértőinek egy pillanat alatt elaludni este

Az megfelelő minőségű és mennyiségű alvás elengedhetetlen ahhoz, hogy kiegyensúlyozott és boldog életet éljünk.

Emma

Követem

Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2023. február 3. 15:13

Forrás: Clive Mason/Getty Images

Emma

Követem

Sztárok 2023. február 3.

Katalin hercegné most bebizonyította, hogy nem igaz, amit Meghan Markle állít

Ezzel a videóval egyértelművé tett sok mindent.

Sztárok 2023. január 29.

Selena Gomez elmesélte, milyen súlyos tünetet okoz számára betegsége

Évek óta türelemmel viseli a betegégét és küzd ellene még akkor is, ha ez sokszor nem egyszerű.

Életmód 2023. január 27.

A vasárnapi alvásnak fontosabb szerepe van, mint gondolnád

Szinte utálod a vasárnapot, annyira nyomaszt, hogy másnap már hétfő? Itt a megoldás!

Életmód 2023. január 22.

Eláruljuk, hogyan hat az agyra a teljes izoláltság: nem semmi, mi történik, ha nem találkozol más emberekkel

Megváltoztatja az agyműködést, ha sokáig vagy tejesen egyedül.

Kata

Követem

Önismeret, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2023. január 20. 10:30

Forrás: Pexels/lil artsy

Kata

Követem

Önismeret 2023. január 21.

7 dolog, amit mindenképpen tudnod kell, mielőtt antidepresszánst kezdenél szedni

Ezekkel a tényekkel nagyon fontos tisztában lenned, mielőtt ilyen típusú gyógyszert kezdenél szedni.

Életmód 2023. január 20.

Tudtad? A stressz ragályos, bárkitől elkaphatod!

Előfordult már veled olyan, hogy bár minden adott lett volna egy szuper naphoz, mégis feszültté váltál és még csak meg sem tudod magyarázni, mi tett téged nyugtalanná? Akkor érdemes szétnézned magad körül, mert lehet, hogy valaki akaratlanul is megfertőzött téged a kortizol hormonjaival…

Sztárok 2023. január 20.

Jennifer Lopez beismerte: rettegett attól, hogy másodjára is le kell fújnia az esküvőjét Ben Affleckkel

Az énekesnő ugyan gyönyörű szerelmi történetként gondol a sajátjukra, de azért nem tagadja, hogy korántsem felhőtlen boldogságban teltek a napjai a házasságkötésük előtt.

Karácsony 2022. december 24.

Az egyetlen dolog, ami nagyon el tudja rontani a „tökéletes” karácsonyt

Szeretnéd tudni, mi az, ami miatt biztosan elmarad idén a tökéletes karácsonyod? Olvass tovább!

Barna Borbála

Követem

Önismeret, Inspiráló Utoljára frissült: 2022. december 21. 09:36

Forrás: GettyImages

Barna Borbála

Követem

Önismeret 2022. december 23.

Testi-lelki jóllétet garantáló wellness-rutinok: az ágyadból sem kell felkelned

Persze kétségtelen, hogy a testmozgásnak óriási szerepe van a mentális és a fizikai egészség megőrzésében, azért akadnak olyan hatékony gyakorlatok is, amikhez a fejedet sem kell felemelned a párnádról.

Önismeret 2022. december 17.

A pszichológus felfedte - Emiatt utálják az emberek, ha időt kapnak gondolkodni

Utálsz egyedül maradni a gondolataiddal? Még alváshoz is kapcsolsz valamilyen filmet? Akkor most magadra fogsz ismerni!

Önismeret 2022. december 15.

5 tipp, hogy ne fulladjon a karácsony katasztrófába

Már előre attól félsz, hogy idén ki vagy mi fogja elrontani az ünnepet? Akkor ezt a cikket neked írtuk!

Önismeret 2022. december 14.

6 tipp, hogy tökéletesen megbirkózhass a repülés okozta szorongással

Az ünnepek miatt hamarosan repülőre kell ülnöd, de a szorongás miatt már előre félsz tőle? Segítünk!

JOY

Követem

Önismeret, Inspiráló Utoljára frissült: 2022. december 13. 15:36

Forrás: Tara Moore/Getty Images

JOY

Követem

Önismeret 2022. december 13.

Lehet, hogy éppen egy permakrízisen mész keresztül? 2022-ben sokakat érint a jelenség

2022-ben konkrétan a permakrízis lett az év szava, ugyanis világszerte milliók küzdenek vele. Te is közéjük tartozol?

Önismeret 2022. december 9.

Eláruljuk, mi a valódi oka annak, hogy félsz egyedül: a tudomány megfejtette

Nyugodj meg, ez a jelenség sokkal gyakoribb, mint hinnéd és nincs benne semmi szégyellni való!

Előző oldal

Következő oldal