A nap cikke

Nem fogod elhinni, milyen ruhában jár edzeni Blake Lively - FOTÓ

A kétgyerekes hollywoodi sztármami szuper alakjának mostanában mindenki csodájára jár, de vajon milyen titkokat rejt Blake Lively edzése? Talán valami új mozgásforma, vagy zsírégető csodaszer? Nos, most talán egy lépéssel közelebb kerültünk a válaszhoz!

Még több olvasnivaló

A metálfényű ajkak a nyár legújabb kedvencei

Így szabadult meg jelentős súlyfeleslegétől a világsztárok edzője, Jen Widerstrom

Kissé másnapos vagy? 8 étel és ital, amit ilyenkor még véletlenül se fogyassz el!

Nem fogod elhinni, milyen ruhában jár edzeni Blake Lively - FOTÓ

Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére

Ha egy pasiban megvan ez a 4 tulajdonság, azonnal lépj ki a kapcsolatból

Vajon meddig marad együtt Meghan Markle és Harry herceg? A horoszkópjuk sok mindent elárul!

A narancsbőr megszüntethető az étkezéssel? A dietetikus megadja a választ!

Cikkek a(z) táplálkozás rovatból

Kissé másnapos vagy? 8 étel és ital, amit ilyenkor még véletlenül se fogyassz el!
Friss

Kissé másnapos vagy? 8 étel és ital, amit ilyenkor még véletlenül se fogyassz el!

Egészség
Egy átbulizott éjszaka után majd széthasad a fejed, a világodat sem tudod, de rögtön egy kávéval indítod a napot? Ne tedd, sőt: a következő 8 ételt és italt mindenképp el kellene kerülnöd macskajajos napokon!
Te is észrevetted már? Ez az oka annak, hogy rossz íze van a víznek, amikor beteg vagy

Te is észrevetted már? Ez az oka annak, hogy rossz íze van a víznek, amikor beteg vagy

Egészség
Te is megfigyelted már, hogy amikor ledönt a lábadról egy csúnya megfázás, nagyon kellemetlennek érzed a víz ízét? Nem csak képzelődsz, ennek a jelenségnek neve is van, és most eláruljuk, mi áll a háttérben!
Gondoltad volna? Ez a vitamin segíthet abban, hogy emlékezz az álmaidra

Gondoltad volna? Ez a vitamin segíthet abban, hogy emlékezz az álmaidra

Egészség
A mélyalvás fázisában olyan élethűnek tűnik minden, ami álmodban történik, azonban gyakran előfordul, hogy ébredés után semmire nem emlékszel. Szerencsére szakértők szerint van egy vitamin, aminek fogyasztásával könnyebben fel tudod idézni, mi történt alvás közben.
Képtelen vagy lemondani a cukorról? 5 pofonegyszerű trükk, amikkel végre sikerülhet!

Képtelen vagy lemondani a cukorról? 5 pofonegyszerű trükk, amikkel végre sikerülhet!

Fitteskedjünk
Hidd el, egy idő után simán megszokod a kevesebb cukrot, a tested pedig nagyon hálás lesz érte!
Ínycsiklandó desszertvariációk, amit a grillrácson is elkészíthetsz

Ínycsiklandó desszertvariációk, amit a grillrácson is elkészíthetsz

Táplálkozás
Ha nyár, akkor grillezés! Mi legalábbis ebben az időszakban majdhogynem mindennap sütünk valami finomat a faszenes grillen. Nyugi, ez nem azt jelenti, hogy folyton húst, kolbászt és szalonnát burkolunk, de még csak azt sem, hogy cukkinit és padlizsánt ennénk zsinórban. Ennél sokkal menőbb dolgok is kerülnek nálunk a nyílt tűz fölé: a desszertek!
Itt egy újabb bizonyíték arra, miért nem szabadna a repülőn akár egy falatot is enned!

Itt egy újabb bizonyíték arra, miért nem szabadna a repülőn akár egy falatot is enned!

Egészség
Ha mostanság utazni készülsz, akkor ezzel is számolj!
Nem csak beképzelted: kutatások bizonyítják, hogy ha alacsony vagy, nehezebben tudsz fogyni

Nem csak beképzelted: kutatások bizonyítják, hogy ha alacsony vagy, nehezebben tudsz fogyni

Fitteskedjünk
Egy magasabb lány többet tud fogyni ugyanannyi idő alatt, mint egy alacsonyabb.
Lapos hasra vágysz? A dietetikus elárulja, mi az a 3 étel, amit gyakrabban kellene enned!

Lapos hasra vágysz? A dietetikus elárulja, mi az a 3 étel, amit gyakrabban kellene enned!

Fitteskedjünk
És azt is, miket tegyél tiltólistára!
„2 hétig nem fogyasztottam koffeint, cukrot, édesítőszert és állati eredetű táplálékot” - de miért vállaltam ezt a drasztikus étrendet?

„2 hétig nem fogyasztottam koffeint, cukrot, édesítőszert és állati eredetű táplálékot” - de miért vállaltam ezt a drasztikus étrendet?

Egészség
Elárulom, ahogy azt is, milyen hatással volt rám!
Felejtsd el az almaecetet - ezek az itókák hatékonyabban segítenek a fogyásban

Felejtsd el az almaecetet - ezek az itókák hatékonyabban segítenek a fogyásban

Fitteskedjünk
Most, hogy már mindjárt itt a május, a legtöbben fejvesztve próbálnak megszabadulni pár kilótól.
Tudtad? Ezt az ételt kellene enned az első randin, hogy minden tökéletes legyen!

Tudtad? Ezt az ételt kellene enned az első randin, hogy minden tökéletes legyen!

Egészség
5 kaja, aminek ott a helye a fagyasztódban, ha fogyni szeretnél

5 kaja, aminek ott a helye a fagyasztódban, ha fogyni szeretnél

Fitteskedjünk
A fogyókúra alapja a helyes táplálkozás.
Előző
Következő

Nyaralj velünk! FIZESS ELO KEDVEZMÉNYES ÁRON A JOY MAGAZINRA MOST, HOGY A MELEG NAPOKON BIZTOSAN LEGYEN OLVASNIVALÓD A STRANDON!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem