A nap cikke

Végre! Csodás fotók készültek Serena Williams álomesküvőjéről

Nem kellett sokat várni a képekre!

Még több olvasnivaló

Végre! Csodás fotók készültek Serena Williams álomesküvőjéről

Pretty Women Richard Gere nélkül? Hihetetlen, de ilyen lett volna ez a 12 sikerfilm az eredeti főszereplőkkel

Ki mondta, hogy unalmas? Bebizonyítjuk, hogy a garbó igenis menő!

Két hatalmas hiba, amit a legtöbb nő elkövet egy kapcsolatban

Már most várjuk: újabb élőszereplős Disney-film készül, méghozzá egy kis csavarral

Titkok, amiket a mozis dolgozók sosem árulnának el

Meglepetés! Férjhez ment Serena Williams, a lagzin pedig ott volt fél Hollywood!

A legsikkesebb irodai szettek őszre

Fitteskedjünk témájú cikkek

Hamburger sült krumplival? Felejtsd el, sokkal jobban jársz, ha két hambit eszel inkább - eláruljuk, miért!
Friss

Hamburger sült krumplival? Felejtsd el, sokkal jobban jársz, ha két hambit eszel inkább - eláruljuk, miért!

Fitteskedjünk
Mostantól sokkal könnyebb lesz döntened a gyorséttermekben.
A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Fitteskedjünk
Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!
Horváth Éva hasa olyan lapos és kockás 6 hónappal a szülés után, hogy nem hiszünk a szemünknek

Horváth Éva hasa olyan lapos és kockás 6 hónappal a szülés után, hogy nem hiszünk a szemünknek

Sztárok
Be kell valljuk, sárgulunk az irigységtől!
3 reggeli szabály, amit ha betartasz, simán lepattanhat pár kiló

3 reggeli szabály, amit ha betartasz, simán lepattanhat pár kiló

Fitteskedjünk
Minden nap reggelizel? Jól teszed, de hogy biztosan jól csináld, a következő dolgokra figyelj!
Egy apró trükk, és simán ledobsz pár kilót karácsonyig: ekkor kell enned a legtöbbet nap közben!

Egy apró trükk, és simán ledobsz pár kilót karácsonyig: ekkor kell enned a legtöbbet nap közben!

Fitteskedjünk
Nálad melyik a nap főétkezése?
Számolj le végérvényesen a szigorú diétázással! 4 ok, amiért ez sosem működik

Számolj le végérvényesen a szigorú diétázással! 4 ok, amiért ez sosem működik

Fitteskedjünk
Többet ártasz vele, mint amennyit használsz!
Mariah Carey-nek elege lett a testéből, és nagy lépésre szánta el magát

Mariah Carey-nek elege lett a testéből, és nagy lépésre szánta el magát

Sztárok
Új életet kezdett az énekesnő.
Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?

Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?

Fitteskedjünk
A szervezet jelezni próbál: figyelj magadra!
5 fitt módszer, amivel minden ősszel felkészítem a szervezetemet az ünnepekre

5 fitt módszer, amivel minden ősszel felkészítem a szervezetemet az ünnepekre

Fitteskedjünk
Nyakunkon az év legsűrűbb, legrohanósabb, legstresszesebb és a diétám szempontjából legveszélyesebb időszaka. Előre tudom, hogy ilyenkor a legnehezebb ellenállni a házias, finom falatoknak, ezért meg se próbálom teljesen kizárni ezeket az életemből, inkább néhány jól bevált módszerhez folyamodom.
Eszed, mert azt hiszed, egészséges? 5 étel, amit tuti, hogy te is fogyasztasz, pedig nem attól fogsz lefogyni!

Eszed, mert azt hiszed, egészséges? 5 étel, amit tuti, hogy te is fogyasztasz, pedig nem attól fogsz lefogyni!

Fitteskedjünk
Van pár olyan étel, ami a legtöbb diétázó listáján ott van, pedig nem kellene...
Fogadjunk, hogy mostantól te is jógázni fogsz! Ez a nő a kondizást cserélte le a jógára, és EZ történt a testével

Fogadjunk, hogy mostantól te is jógázni fogsz! Ez a nő a kondizást cserélte le a jógára, és EZ történt a testével

Fitteskedjünk
Ha eddig nem jógáztál, most itt az ideje elkezdened!
Különleges, és nagyon szexi hobbija lett Caramel gyönyörű feleségének, Szilvinek – bárki csinálhatja utána!

Különleges, és nagyon szexi hobbija lett Caramel gyönyörű feleségének, Szilvinek – bárki csinálhatja utána!

Fitteskedjünk
Szilágyi Szilvi csak 23 éves, mégis nagyon tudatosan éli az életét. Ezt nem is lehet másképp, ha az ember állandóan pörög – és ő bizony ritkán pihen! Caramel gyönyörű felesége számára a kislánya az első, de imád főzni, a munkáját is legalább ennyire szereti, sőt, mindig kifogástalanul fest, amiért tesz is, nem keveset. Persze mindez nem csak jó időbeosztás kérdése: a Joy.hu sorozatában ezúttal Szilágyi Szilvivel beszélgettünk.
Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Fitteskedjünk
Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!
Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Fitteskedjünk
Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?
Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Fitteskedjünk
Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.
Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

Sztárok
Kemény hetek állnak Zimány Linda mögött! A csinos modell életében először indult fitneszversenyen, és rögtön a második helyen végzett – ám a versenyt kőkemény hetek előzték meg. Vajon mit evett Linda először a siker után? És tervez-e a jövőben hasonló megmérettetéseket? Erről faggattuk a csinos modellt.
Ez a két gyümölcs mentheti meg a szívedet: te fogyasztod őket?

Ez a két gyümölcs mentheti meg a szívedet: te fogyasztod őket?

Fitteskedjünk
Azt biztosan tudod, hogy az egészséges életmód alapja a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása. De van két olyan étel, aminek mostantól még gyakrabban szerepelnie kellene a napi menüben!
Ez lenne az örök karcsúság titka? Soha nem találod ki, mivel indítja a reggeleket Victoria Beckham

Ez lenne az örök karcsúság titka? Soha nem találod ki, mivel indítja a reggeleket Victoria Beckham

Sztárok
Beckhamnének aztán nincsenek súlyproblémái: ő mindig nádszálkarcsú, sosincs rajta egy gramm felesleg sem. Hihetetlen, de a sztármami egy pofonegyszerű dologra esküszik!
2 hétig minden egyes nap lenyomtam 50 fekvőtámaszt, és ezt a fontos dolgot tanultam belőle!

2 hétig minden egyes nap lenyomtam 50 fekvőtámaszt, és ezt a fontos dolgot tanultam belőle!

Fitteskedjünk
FEKVŐTÁMASZ – téged is kiver a víz ettől a gyakorlattól? Ha igen, akkor mindenképp olvasd el a következő pár sort, mert itt az ideje, hogy te is megszeresd!
Előző
Következő

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!