Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

A horoszkópod elárulja, mi az, amitől nagyon félsz, de mégsem mered elárulni senkinek.

Még több olvasnivaló

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Fogyás témájú cikkek

Ha magad főzöl, akkor lefogysz és egészségesebb maradsz, mint ha étteremben eszel – állítja több kutatás is

Ha magad főzöl, akkor lefogysz és egészségesebb maradsz, mint ha étteremben eszel – állítja több kutatás is

Fitteskedjünk
Éljenek a házias ízek!
50 kilótól szabadult meg Melissa McCarthy

50 kilótól szabadult meg Melissa McCarthy

Sztárok
Nagyon dögös!
5 jel, hogy már elérted az ideális testtömegedet, csak még nem tudsz róla

5 jel, hogy már elérted az ideális testtömegedet, csak még nem tudsz róla

Fitteskedjünk
Lehetséges, hogy ideje visszavenned a tempóból, ami a diétázást illeti?
Vadul fogyózol? Hagyd abba most azonnal: az új kutatások szerint a diéta szüneteltetése a siker kulcsa!

Vadul fogyózol? Hagyd abba most azonnal: az új kutatások szerint a diéta szüneteltetése a siker kulcsa!

Fitteskedjünk
Már kezd elfogyni a türelmed, mert semmi eredményét nem látod annak, hogy állandóan fogyózol? Akkor biztosan örülni fogsz a legújabb híreknek!
Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet

Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet

Fitteskedjünk
Van úgy, hogy egy igazán drasztikus változás szükséges a sikerhez!
Tedd meg ezt minden nap, ha szeretnél lefogyni az év végére!

Tedd meg ezt minden nap, ha szeretnél lefogyni az év végére!

Fitteskedjünk
Bizony, ez a napi szokás rengeteget segíthet!
A sztáredző elmondja, melyik két edzés nem ajánlott, ha a fogyás a célod

A sztáredző elmondja, melyik két edzés nem ajánlott, ha a fogyás a célod

Fitteskedjünk
Mi leginkább arra ösztönzünk, hogy a lehető legtöbb sportot próbáld ki, és azt űzd, amit valóban szeretsz, de…
Elképesztő! 115 kilót fogyott, most az Ironmanre készül ez a fiatal lány!

Elképesztő! 115 kilót fogyott, most az Ironmanre készül ez a fiatal lány!

Fitteskedjünk
Elena Goodall története elképesztően inspiráló!
Végre pontosan megmondja a személyi edző, hány percet kell kardióznod egy héten, ha fogyni szeretnél

Végre pontosan megmondja a személyi edző, hány percet kell kardióznod egy héten, ha fogyni szeretnél

Fitteskedjünk
Mi pedig továbbadjuk, hogy ne kelljen annyit számolgatni, amikor kialakítod az edzéstervedet!
Tolvai Reni: Mindig a tükör motivál!

Tolvai Reni: Mindig a tükör motivál!

Fitteskedjünk
Tolvai Reni nem az a fajta lány, aki azt várja, hogy a teste csak úgy tökéletes legyen. Az énekesnő nagyon figyel az életmódjára, és a mozgást is komolyan veszi. Az eredmény magáért beszél: a Joy.hu sorozatában most Tolvai Reni életmódtippjeiről olvashattok!
Hoppá, az ott egy zsírpárna! Egy újabb fitneszblogger mutatja be, miért nem szabad hinned az Instagramnak!

Hoppá, az ott egy zsírpárna! Egy újabb fitneszblogger mutatja be, miért nem szabad hinned az Instagramnak!

Fitteskedjünk
Egy újabb ok arra, hogy még véletlenül se higgy el mindent, amit látsz a neten!
Nem tudsz megszabadulni a narancsbőrtől? Van rá megoldás!

Nem tudsz megszabadulni a narancsbőrtől? Van rá megoldás!

Promóciók
Neked is ismerős a mindennapi stressz és a rohanó életmód? Ennek hatására a legtudatosabb emberre is felkúszik az az 5-10 kiló plusz, amivel rendszerint a narancsbőr is együtt jár. Kinek ismerős a szituáció?
Esküvőjére 63 kilót fogyott egy menyasszony! Döbbenetes átalakulás

Esküvőjére 63 kilót fogyott egy menyasszony! Döbbenetes átalakulás

Életmód
Hatalmas lelkierő kellett ehhez.
Ezeket a fogyókúrás bakikat követed el a munkahelyeden, ami miatt még mindig van rajtad felesleg

Ezeket a fogyókúrás bakikat követed el a munkahelyeden, ami miatt még mindig van rajtad felesleg

Fitteskedjünk
Hát igen, a munkahely nem egy tipikus fogyókúrabarát hely!
Sosem késő! 5 tuti tipp, hogy formába lendülj a nyaralásra!

Sosem késő! 5 tuti tipp, hogy formába lendülj a nyaralásra!

Fitteskedjünk
Úgy érzed, már esély sincs arra, hogy ledobj pár kilót a nyaralásig? Tévedsz: önsanyargató diéták helyett elég, ha a következő pár dologra figyelsz!
Ez komoly? Tényleg éhesen kell lefeküdni, hogy lefogyj?

Ez komoly? Tényleg éhesen kell lefeküdni, hogy lefogyj?

Fitteskedjünk
Itt a válasz!
Akinek még pár pluszkiló is istenien áll: Chris Pratt már nem csak csupa izom, hanem szexibb is, mint valaha!

Akinek még pár pluszkiló is istenien áll: Chris Pratt már nem csak csupa izom, hanem szexibb is, mint valaha!

Sztárok
Talán ilyen jól még sosem nézett ki Chris Pratt!
Motiváció edzéshez: 30 kilót fogyott a Rising Star énekesnője – elárulta, hogyan csinálta!

Motiváció edzéshez: 30 kilót fogyott a Rising Star énekesnője – elárulta, hogyan csinálta!

Sztárok
Alig lehet ráismerni!
Tóth Vera előtte és utána: az énekesnő megmutatta a különbséget egy évvel ezelőtti és a mostani önmaga közt

Tóth Vera előtte és utána: az énekesnő megmutatta a különbséget egy évvel ezelőtti és a mostani önmaga közt

Sztárok
Fantasztikus átalakulás!
Előző
Következő

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!