Ne maradj le a Joy-Napokról!
nap
óra
perc
múlva kezdődik múlva vége
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Stressz témájú cikkek

8 tipp a tökéletes meditációs sarokhoz – Mutatjuk, hogy csináld

Ha egy otthonban nem a pozitív energiák uralkodnak, akkor a benne élők sem lesz lesznek kiegyensúlyozottak. Ezért is fontos, hogy a bennünket körülvevő folyamatos stresszhelyzeteket feloldjuk. Erre szuper segítség lehet egy olyan otthoni tér kialakítása, ahová örömmel beköltözik a zen!

Folyton feszült vagy és stresszes? Az alábbi pszichológiai teszt segít kideríteni, mi áll a háttérben

Tudat alatt valami feszültséggel tölt el téged, de nem igazán tudod megmondani, mi. Most ezzel a teszttel kiderítheted!

Egy kutatás szerint maga a házasság kétszer annyira stresszes, mint a gyermekvállalás

Érdekes eredményeket publikáltak a kutatók!

Kit Harington rehabra ment - Komoly gondokkal küzd a Trónok harca főszereplője

Kit Harington úgy érezte, külső segítségre van szüksége a problémák megoldásához.

Mostanában folyton felébredsz kora reggel, hajnalban? Komoly dolgot üzen a tested

A hajnali ébredésnek van egy igazán komoly oka!

A legjobb kutyafajták stresszes embereknek

Több kutatás is alátámasztotta, hogy a szorongással küzdőknek egy kutyus lehet a legjobb gyógyszer.

Mennyire normális kiborulnom, ha feltörték az autóm?

Feltörték az autóm, és én ettől teljesen paff lettem. Vajon normális, hogy ennyire szívemre vettem a dolgot, és nem tudok túllépni rajta?

A gyógynövény, ami éppen annyira hatékony idegnyugtató, mint az erős gyógyszerek

Szakértők szerint pontosan annyira hatásos ez a csodanövény, mint az erős nyugtatók.

Mennyire normális kiborulnom, ha feltörték az autóm?

Feltörték az autóm, és én ettől teljesen paff lettem. Vajon normális, hogy ennyire szívemre vettem a dolgot, és nem tudok túllépni rajta?

A gyógynövény, ami éppen annyira hatékony idegnyugtató, mint az erős gyógyszerek

Szakértők szerint pontosan annyira hatásos ez a csodanövény, mint az erős nyugtatók.

4 betonbiztos recept, ha lapos hasat szeretnél

A has mélyebb rétegeiben felhalmozódó zsírnak komoly egészségügyi veszélyei is vannak. A lapos has létfontosságú: így érheted el!

Egyszerű lakberendezési tippek gyakran idegeskedő embereknek

Ezeket egyszerűen kivitelezheted, de rengeteget segíthetnek abban, hogy nyugodtabb legyél!

Nem figyel oda rád a párod? Akár az életedet is megrövidítheted, ha vele maradsz

Egy új kutatás szerint szó szerint az életeddel játszol, ha olyan férfi mellett élsz, aki nem figyel rád oda.

Pihenni kötelező: 6 tipp, hogy mostantól sokkal jobban aludj éjszaka

Nincs alvászavarod, de úgy érzed, elég sokszor csak felületesen alszol, reggel is hullafáradt vagy, és ez kihat az egész napodra? Fogadd meg a következő tanácsokat!

Dan Millman 5 tippje a kiegyensúlyozottabb mindennapokért!

Megfogadtad, hogy mostantól önmagad legjobb verziója leszel, de nem tudod, hogyan vágj bele? A tavaly ősszel Budapesten járt Dan Millman tanácsaival már ma tehetsz egy lépést a jobb holnapért!

A 10-perces vasárnapi trükk, ami megváltoztathatja az életedet

Így sokkal többet hozhatsz ki a napodból és a hetedből is.

Ritka betegség: Egy nő egyáltalán nem hallja a férfihangokat

Nagyon furcsa típusú halláskárosodást diagnosztizáltak egy nőnél Kínában.

Mindig hideg az orrod? Fura dolog állhat a háttérben

Te is észrevetted már, hogy az orrod gyakran sokkal hidegebb, mint a tested többi pontja, még akkor is, ha nem odakint vagy? Mutatjuk, mi ennek az oka!

Egy tényező alapján megtudhatod, milyen személyiség vagy igazából

A személyiségedet nem lehet egy-két szóval jellemezni, hiszen rengeteg külső hatástól függ a viselkedésed. Szakértők szerint viszont van egy élethelyzet, ami alapján megtudhatod, milyen is vagy igazából.

Fedezd fel a két szemöldököd közti akupresszúrás pontot!

Ha van néhány perced és szeretnéd kipróbálni ezt a trükköt, akkor érdemes, ugyanis többféle problémára is megoldást jelenthet!

4 rendkívüli mód, ahogy a stressz tönkreteheti a hajadat

Ha mostanában többet idegeskedtél a kelleténél, biztos észrevetted, hogy a hajad sem az igazi. És nem, nem a képzeleted játszadozik veled, ugyanis az idegeskedés a hajadon is meglátszik.

Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére

Nehogy azt gondold, hogy a wellnessezéssel töltött hétvégének csak annyi hatása van, hogy kisimult és üde leszel tőle! Valójában számtalan módon hat a lelkedre és a testedre egyaránt, ráadásul még csak nem is kell ilyenkor a pénztárcád mélyére nyúlnod.

Az 5 legstresszesebb csillagjegy, aki mindig ideges valami miatt

Mindenkivel előfordul, hogy rosszabb időszakon megy keresztül, amikor egyszerűen minden összejön, vagy épp semmi nem jön össze. Azonban vannak, akik könnyebben kiakadnak a nehézségeken, míg mások birkatürelemmel kezelik az eléjük kerülő problémákat.

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

Ezeket a hasznos információkat a hétköznapok során is tudod majd alkalmazni!

Nincs több tenyérizzadás! Ezzel a technikával egy perc alatt megszabadulhatsz a stressztől

Ha szeretnéd könnyebben kezelni a stresszt, és elkerülni a vele járó kellemetlenségeket (mint szívdobogás, elvörösödés, izzadás és hasonlók), vesd be ezt az egyszerű trükköt!

A gyerek vagy a férj miatt stresszel többet egy nő? A válasz tuti, hogy nagyon meglep majd!

Vajon ki a családban a legnagyobb stresszfaktor?

Mi a teendő akkor, ha úgy érzed, a munkahelyi stressz miatt romlott meg a kapcsolatod a pároddal?

A mai világban nehéz elkerülni a hétköznapok kisebb-nagyobb gondjait.

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem