A nap cikke

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Gyönyörű fotóval jelentette be az örömhírt!

Még több olvasnivaló

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Ezt nem gondoltuk volna: állítólag vele randizik Emma Watson

Dobó Kata 40 felett is lepipálja a fiatal csajokat! Nekünk elmesélte, mit tesz a külsejéért

A legújabb Harry Potter-rajongói teória mindent megmagyaráz

Nagy dologra készül Meghan Markle, hogy belopja magát Erzsébet királynő szívébe

Kutatások bizonyították: ha van egy lánytestvéred, sokkal boldogabb leszel felnőttként

Nagy változtatásra kerül sor a Trónok harca 8. évadában

3 változtatás a vacsorádban, és a fogyás elindul!

Europress
3 változtatás a vacsorádban, és a fogyás elindul!
Brigi Brigi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A nap folyamán egészségesen étkezel, de este elszabadul a pokol, és olyankor rontod el az egész napos kemény munkádat? Akkor itt az idő bevetni ezt a három tippet, és a jutalmad a karcsú alak lesz!
Olvasd el ezt is!
  • Növeld a porciót!
    Sokan azt a hibát követik el, hogy mondjuk megesznek vacsorára egy egészséges, diétás finom ételt, aztán még találnak a hűtőben egy darabka sajtot, majd egy kis mogyorót a fiókban, és még az a joghurt is nagyon jól esne onnan a polcról… külön-külön egyik sem rossz választás, de egyszerre már igen, éjjelre túl sok kalória. Szóval inkább legyen egy fokkal nagyobb adag a vacsorád, de után ha törik, ha szakad, ne nassolj még mellé mást!

  • Kerüld a tejtermékeket!
    Este ajánlott valami könnyed, fehérjedús fogást választani, és jobb, ha kerülöd a tejtermékeket nagyobb mennyiségben. Éjszakára könnyen felpuffadsz tőlük, nehezebben dolgozza fel a tested az ételt, ezáltal több mindent raktároz el a szervezeted.
Olvasd el ezt is!
  • Csoda elixír
    A vacsora előtt fogyassz el egy nap pohár szénsavmentes vizet egy evőkanál almaecettel és egy késhegynyi kurkumával. Ez fantasztikusan beindítja az emésztést, így mire lejut a gyomrodba az étel, már sokkal könnyebben emészted meg, ezáltal hamarabb átmegy rajtad. Reggel biztosan lapos hassal ébredsz majd!
Napi horoszkóp december 17.: a Kosok elégedettek a jelenlegi helyzetükkel, a Mérlegeknek a mai a szerencsenapjuk

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Halle Berry, Marcia Cross, sőt Sandra Bullock sem siette el a gyerekvállalást.

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Gyönyörű fotóval jelentette be az örömhírt!

6 szokás, amivel minden évben meg tudom előzni, hogy felszaladjon rám pár kiló az ünnepek alatt

Csengőszó, meghittség, ellenállhatatlan mézeskalács-illat – kinek van kedve ilyenkor a fitnesz-szempontokra gondolni? Nos nekem sincs, ezért olyan egészséges karácsonyi szokásokat vezettem be, amelyeken gondolkodnom sem kell. És évről évre működik! Figyeljetek!

Példakép! Selena Gomez vesedonorja a vörös szőnyegen vállalta a műtéti hegét

Az egész világ sokkolódott szeptemberben, amikor elterjedt a sajtóban a hír: Selena Gomez életmentő szervátültetésen esett át.

Napi horoszkóp december 16.: a Bikák nagy meglepetésre számíthatnak, a Vízöntők megtalálják a helyes utat

Hétvégére is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Ti mivel töltitek az utolsó hetet karácsony előtt?

Nekem még javában zajlik a munka, hiszen a szépségnapra érkező hölgyek nagyon szeretik a karácsonyi időszakot a Szalonban. Csattognak az ollók, villannak a vakuk, és persze sorra kerülnek elő a szebbnél szebb ruhák a szépüléshez, megújuláshoz. De kell egy kis nyugi is a nyüzsgés mellé, el is árulom nektek, én mivel lazítok egy kicsit!

Dobó Kata 40 felett is lepipálja a fiatal csajokat! Nekünk elmesélte, mit tesz a külsejéért

Dobó Kata évtizedek óta ott van a legnépszerűbb hazai színésznők között, és a mai napig fantasztikusan néz ki. A TV2 Korhatáros szerelem című új magyar sorozatában Kata egy egészen új oldaláról mutatkozik be, ám a hétköznapokban anyukaként is meg kell állnia a helyét. De jut ideje saját magára is: a Joy.hu sorozatában erről mesélt a csinos színésznő.

Azta! Itt van Christian Louboutin Star Wars-kollekciója!

Hatalmas ereklyék lehetnek egy igazi gyűjtő számára ezek a cipők.

Nagy változtatásra kerül sor a Trónok harca 8. évadában

Izgalmas lesz a folytatás, az egyszer biztos!

Dakota Johnson átalakult: szőkére festette barna haját a színésznő

Most, hogy vége A szabadság árnyalata forgatásának, megújult a színésznő külseje.

Spórolj velünk az új évben is! Negyedéves előfizetés most csak 999 Ft

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!