A nap cikke

Még forró! Nézd meg nálunk először a 2017-es Victoria's Secret Show legszexibb fehérneműit

Az angyalok ismét felforrósították a hangulatot!

Még több olvasnivaló

Még forró! Nézd meg nálunk először a 2017-es Victoria's Secret Show legszexibb fehérneműit

Utánajártunk: ez most az Instagram 5 legnépszerűbb darabja

Elképesztő részletet vett észre egy rajongó az egyik Harry Potter-filmben

13 év után folytatódik a Pixar egyik legjobb animációs filmje, és már itt az első előzetes!

Stílusosak és nagyon szerelmesek! Sztárpárok a 2017-es American Music Awards díjátadóján

Selena Gomez sokkolt az American Music Awards-on a frizurájával, de vajon ő volt a legstílusosabb is? Szavazz!

Beyoncé ellopta a show-t Serena Williams lagziján – nézd csak a díva haját!

Naná, hogy szőke, és naná, hogy modell: vele randizik most Leonardo DiCaprio

Diéta témájú cikkek

Ezzel a 3 dologgal hátráltatják legtöbben a diétájuk sikerét - ráadásul már az elején

Ezzel a 3 dologgal hátráltatják legtöbben a diétájuk sikerét - ráadásul már az elején

Fitteskedjünk
Ne rontsd az esélyeidet már rögtön az elején!
Számolj le végérvényesen a szigorú diétázással! 4 ok, amiért ez sosem működik

Számolj le végérvényesen a szigorú diétázással! 4 ok, amiért ez sosem működik

Fitteskedjünk
Többet ártasz vele, mint amennyit használsz!
Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?

Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?

Fitteskedjünk
A szervezet jelezni próbál: figyelj magadra!
5 fitt módszer, amivel minden ősszel felkészítem a szervezetemet az ünnepekre

5 fitt módszer, amivel minden ősszel felkészítem a szervezetemet az ünnepekre

Fitteskedjünk
Nyakunkon az év legsűrűbb, legrohanósabb, legstresszesebb és a diétám szempontjából legveszélyesebb időszaka. Előre tudom, hogy ilyenkor a legnehezebb ellenállni a házias, finom falatoknak, ezért meg se próbálom teljesen kizárni ezeket az életemből, inkább néhány jól bevált módszerhez folyamodom.
Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Fitteskedjünk
Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?
5 elhibázott fitneszcél – megmutatjuk, hogyan fordítsd ezeket a javadra

5 elhibázott fitneszcél – megmutatjuk, hogyan fordítsd ezeket a javadra

Fitteskedjünk
Ha fogyni próbálsz, nem mindegy, milyen célokat állítasz magad elé.
Ha magad főzöl, akkor lefogysz és egészségesebb maradsz, mint ha étteremben eszel – állítja több kutatás is

Ha magad főzöl, akkor lefogysz és egészségesebb maradsz, mint ha étteremben eszel – állítja több kutatás is

Fitteskedjünk
Éljenek a házias ízek!
Ezt a 4 összetevőt add hozzá a salátádhoz, és akár vacsoráig is simán kihúzod!

Ezt a 4 összetevőt add hozzá a salátádhoz, és akár vacsoráig is simán kihúzod!

Fitteskedjünk
Amikor valaki fogyókúrázni kezd, az első kézenfekvő dolog, hogy salátát kezd el főétkezés gyanánt fogyasztani. Csak aztán egy óra múlva már olyan éhes lehet, hogy összeeszik mindent, amit a csokiautomatában talál…
5 jel, hogy már elérted az ideális testtömegedet, csak még nem tudsz róla

5 jel, hogy már elérted az ideális testtömegedet, csak még nem tudsz róla

Fitteskedjünk
Lehetséges, hogy ideje visszavenned a tempóból, ami a diétázást illeti?
Vadul fogyózol? Hagyd abba most azonnal: az új kutatások szerint a diéta szüneteltetése a siker kulcsa!

Vadul fogyózol? Hagyd abba most azonnal: az új kutatások szerint a diéta szüneteltetése a siker kulcsa!

Fitteskedjünk
Már kezd elfogyni a türelmed, mert semmi eredményét nem látod annak, hogy állandóan fogyózol? Akkor biztosan örülni fogsz a legújabb híreknek!
Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

Életmód
A kutya/macska és az ember együttélése jótékony hatással van mindkét fél egészségére. Hát még ha az életmódjukra is figyelnek.
7 érzelmi szint, mielőtt "megcsalod" a diétádat

7 érzelmi szint, mielőtt "megcsalod" a diétádat

Fitteskedjünk
Milyen diéta? Jaaaa! Hogy az?!
Így tett szert lapos hasra ez az 5 híresség negyven fölött

Így tett szert lapos hasra ez az 5 híresség negyven fölött

Sztárok
Mi több, vannak olyan sztárok, akik a negyedik ikszen túl kerültek életük legjobb formájába. Olvasd el inspiráló történeteiket és győződj meg róla, hogy képes vagy-e utánuk csinálni!...
Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet

Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet

Fitteskedjünk
A lehetetlen nem létezik!
A fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják

A fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják

Fitteskedjünk
A brit fitneszblogger frappáns képmontázsok segítségével hasonlítja össze a különböző egészséges és egészségtelen kaják kalóriatartalmát.
Amikor bekattanok a diétától: 5 dolog, ami akkor történik, ha elkezdek habzsolni

Amikor bekattanok a diétától: 5 dolog, ami akkor történik, ha elkezdek habzsolni

Fitteskedjünk
Te is jártál már hasonló cipőben?
Végre pontosan megmondja a személyi edző, hány percet kell kardióznod egy héten, ha fogyni szeretnél

Végre pontosan megmondja a személyi edző, hány percet kell kardióznod egy héten, ha fogyni szeretnél

Fitteskedjünk
Mi pedig továbbadjuk, hogy ne kelljen annyit számolgatni, amikor kialakítod az edzéstervedet!
Tolvai Reni: Mindig a tükör motivál!

Tolvai Reni: Mindig a tükör motivál!

Fitteskedjünk
Tolvai Reni nem az a fajta lány, aki azt várja, hogy a teste csak úgy tökéletes legyen. Az énekesnő nagyon figyel az életmódjára, és a mozgást is komolyan veszi. Az eredmény magáért beszél: a Joy.hu sorozatában most Tolvai Reni életmódtippjeiről olvashattok!
Nem csak egészségtelen lehet a gyorsétel

Nem csak egészségtelen lehet a gyorsétel

Egészség
Pillanatok alatt készülő ételekből is létaznek "tízpontosak".
Előző
Következő

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!