Horoszkóp
JOY25
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Ezekre a tápanyagokra van szüksége a kisiskolás gyerekeknek (X)
Van öt dolog, aminek ott a helye a kisiskolás gyerkőcök tányérján. Már soroljuk is, mit kell felvenned az étrendjükbe!
5 szuperhősnő, akinek az edzésterve bárkit inspirálhat
Ez is érdekelhet
Promóciók
Töltődj fel a sloggi új, innovatív AW23-as kollekciójának segítségével
Mit jelent számodra a tesi és lelki feltöltődés? Korai lefekvést, sok vízfogyasztást egy pihentető fürdőt – vagy talán e...
Promóciók
6 ok, amiért nem tudsz megszabadulni a pattanásoktól! Eláruljuk a sorsfordító megoldást
Eleged van abból, hogy reggelente bosszantó piros foltokkal kell szembenézned a tükörben? Segítünk véget vetni a problém...
Promóciók
Csábító színek és csillámló metál: az őszi-téli cipőtrendek minden szívet meghódítanak
Az időjárás talán napról napra egyre szürkébb lesz, a lábbelidnek azonban egyáltalán nem kell ezt tükröznie!
Promóciók
5 fehérnemű, ami a te ruhatáradból sem hiányozhat
Eleged van abból, hogy tele a feherneműs fiókod, mégsem találsz soha olyan melltartót vagy bugyit, ami passzolna az aktu...
Promóciók
Így ápold ősszel a bőröd a Helia-D újgenerációs termékcsaládjával!
A nyár végével és a hűvösebb nappalok beköszöntével a bőrápolásban is érdemes pár változtatást kell beiktatnunk, hiszen ...
0
„Eddz úgy, mint egy pasi és táplálkozz úgy, mint egy nyúl” – jellemezte Scarlett Johansson azt az időszakot, amikor a Fekete Özvegy szerepére készült (ami 2010 óta kábé folyamatosan tart, hiszen nyolc filmben játszotta el a szerepet). De az extrém fitneszéletmódnak is vannak hétköznapi vonásai, és ezek közül néhány abszolút elengedhetetlen. Összegyűjtöttünk néhány elemet szuperhősdiétákból és -edzéstervekből, amelyeket kezdők is beépíthetnek a mindennapjaikba.
Pár hónapja Brie Larson sokkolta a rajongóit az Instagramon; az Oscar-díjas színésznő Marvel Kapitány szerepére készülve kőkemény edzésmunkában vesz részt, amelynek eredményeképp több mint 180 kilót emelt fel a csípőjével:
Bizony, a szuperhősszerep – ez nem meglepetés – nem csak színészi kvalitásokat kíván, hanem komoly izommunkát, változatos harcművészeti skilleket és extrém állóképességet is, és ez alól a színésznők sem kivételek. Ezen felül természetesen a kockás has és a kidolgozott izomzat sem árt. A szuperegészséges étrend és a szélsőséges edzésterv nem feltétlenül olyan dolgok, amiket egy az egyben ki kell próbálnunk otthon, de azért minden fitneszéletmód tartalmaz egy-két olyan vonást, ami bármelyikünket inspirálhat. Összegyűjtöttünk néhány fontos tanácsot, amelyek a hétköznapi fitt életmódnak is elengedhetetlen részeivé válhatnak:
Galéria / 5 kép
5 hollywoodi színésznő, akinek a szuperhős-fitneszrezsimjéből bárki elleshet ezt-azt
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Ezekre a tápanyagokra van szüksége a kisiskolás gyerekeknek (X)
Van öt dolog, aminek ott a helye a kisiskolás gyerkőcök tányérján. Már soroljuk is, mit kell felvenned az étrendjükbe!
Promóciók
Elhoztuk az ősz legtrendibb arcápolási rutinját, amitől garantáltan újjászületsz
Ha eddig csak álmodoztál a tökéletes bőrről, most el is érheted!
Szépség
Nem is gondolnád, mennyire egyszerű! 5 trükk, amivel sokkal tartósabb lesz a parfüm illata
Ha ezeket a trükköket beveted, egész nap csábítóan finom illatfelhőt húzol majd magad után!
Promóciók
Töltődj fel a sloggi új, innovatív AW23-as kollekciójának segítségével
Mit jelent számodra a tesi és lelki feltöltődés? Korai lefekvést, sok vízfogyasztást egy pihentető fürdőt – vagy talán e...
Promóciók
6 ok, amiért nem tudsz megszabadulni a pattanásoktól! Eláruljuk a sorsfordító megoldást
Eleged van abból, hogy reggelente bosszantó piros foltokkal kell szembenézned a tükörben? Segítünk véget vetni a problém...
Promóciók
Csábító színek és csillámló metál: az őszi-téli cipőtrendek minden szívet meghódítanak
Az időjárás talán napról napra egyre szürkébb lesz, a lábbelidnek azonban egyáltalán nem kell ezt tükröznie!
Promóciók
5 fehérnemű, ami a te ruhatáradból sem hiányozhat
Eleged van abból, hogy tele a feherneműs fiókod, mégsem találsz soha olyan melltartót vagy bugyit, ami passzolna az aktu...
Promóciók
Így ápold ősszel a bőröd a Helia-D újgenerációs termékcsaládjával!
A nyár végével és a hűvösebb nappalok beköszöntével a bőrápolásban is érdemes pár változtatást kell beiktatnunk, hiszen ...
Emma Watsonék szívszaggató módon búcsúznak a Dumbledore-t alakító Sir Michael Gambontől
Tegnap a fél világot lesújtotta a hír, hogy a Harry Potter filmek Dumbledore-ját alakító Sir Michael Gambon elhunyt.
Napi horoszkóp szeptember 29.: a Kosoknak érdemes határozottnak lenniük, az Oroszlánok új elfoglaltságuknak szentelhetik az idejüket
A csillagok a hét utolsó munkanapjára is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
4 csillagjegy, akikre igaz a gonosz boszorkány kifejezés
Bár sokan szkeptikusak, már számtalanszor beigazolódott, hogy a csillagjegyünk igenis hatással van a személyiségünkre, tulajdonságainkra és akár az emberi kapcsolatainkra is.
Tovább élhetek azok az emberek, akiknek jellemző ez a bőrére
Úgy tűnik, a bőrproblémáknak jó oldala is akad.
Nagy baj lehet, ha nem veszed észre időben a jeleket: így rombolja a személyiséget a főszereplő szindróma
Miért élnek úgy egyesek, mintha egy fiktív történet főszereplői lennének, aminek semmi köze az életükhöz? Milyen veszélyei vannak ennek, és mit lehet kezdeni ezzel a jelenséggel?
Viszlát, bokacsizma! Idén ősszel ennél a cipőnél nem lesz népszerűbb
Ez a darab felteszi a pontot az i-re, ha csinos szettekről van szó.