Horoszkóp
Életstílus
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?

Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?
Olvasd el!

Az egész világot becsapják: a jel, ami arra utal, hogy Meghan hercegné már túl van a szülésen

Egy egész világ várja, mikor születik már meg Meghan hercegné és Harry herceg első gyermeke. Nos, talán már túl is vagyunk rajta!

Olvasd el!

7 híres színész, akik majdnem mindig ugyanazt csinálják filmjeikben

Neked feltűnt már ez a néhány "apró" részlet? A képeket elnézve többé nem fogod nem észrevenni.

A nap cikke

Jennifer Aniston és Adam Sandler újra együtt - Megérkeztek az első képek

Már bebizonyították, hogy jó kémia van közöttük, az alábbi fotók pedig csak még inkább alátámasztják ezt.

április 23

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, valaki túlzottan nyomul rád, anélkül, hogy...

bika 04.20 - 05.20

Megeshet, hogy nem úgy reagálsz egy bizonyos helyzetre,...

ikrek 05.21 - 06.21

Az életednek egy olyan fázisába érkeztél, amikor boldog...

rák 06.22 - 07.22

Bemelegítettél és rajthoz álltál a maratoni futóversenyhez, már...

oroszlán 07.23 - 08.22

Valaki iránt gyengéd érzelmeket táplálsz, ő azonban nem...

szűz 08.23 - 09.22

Olyan lehetőség kínálkozik, amely hosszútávra szól és sikereket...

mérleg 09.23 - 10.22

Mindent mértani pontossággal elterveztél ahhoz, hogy gördülékenyen menjenek...

skorpió 10.23 - 11.21

Nagy célt tűztél ki magad elé, pontosan tudva...

nyilas 11.22 - 12.21

Vannak olyan szituációk, amiken jobb csendesen túllépni, nem...

bak 12.22 - 01.19

Szíved szerint kilépnél egy igen kellemetlen szituációból, de...

vízöntő 01.20 - 02.18

Váratlan helyzetben meglepően jól reagálsz, te magad sem...

halak 02.19 - 03.20

Úgy tűnik, elég ingoványos talajon haladsz a cél...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Lajos herceg legújabb képeit látva mindenkinek ugyanaz jutott eszébe

Katalin hercegné nagyon szuper portrékat készített kisfiáról, és első szülinapja alkalmából az egész világgal megosztották a képeket.

Olvasd el!

Úgy tűnik, Meghan hercegné édesanyja megérkezett Londonba!

Ez csak egy dolgot jelenthet!

Olvasd el!

Őszinte vallomás: van, ami még a Trónok harca Tormundján is kifog!

A Trónok harca sztárja, Kristofer Hivju elárulta, hogy nála jobban már csak a feleségét viselte meg az, hogy véget ért a sikersorozat!

Facebook
Twitter
Pinterest
A szervezet jelezni próbál: figyelj magadra!

A legfinomabb csokis keksz receptje TÜCSÖKLISZTTEL. Igen, ez az, aminek látszik, és most már te is elkészítheted!

Recept

Nem érdekel
Elolvasom

A nap 24 órájában ölni tudnál egy kis csokiért, vagy inkább azok közé tartozol, akik bármikor képesek pillanatok alatt eltüntetni egy csomag ropit vagy egy kis pogácsát? Ahelyett, hogy mindig magadnál tartasz valami nassolnivalót, nem ártana utánajárnod, mit is akar üzenni neked a tested – valójában!

A szénhidrátok nem ellenségek! Ha bedőlsz a következő mítoszoknak, sikertelen lesz a fogyókúrád

Fuss & Fogyj

Nem érdekel
Elolvasom

Az ismert ausztrál táplálkozási szakember, Amelia Phillips nemrég elárulta, pontosan mire is akar bennünket a szervezetünk figyelmeztetni azzal, hogy bizonyos ízeket a szokottnál is jobban kívánunk. A szakértő szerint létezik élettani és pszihológiai vágyakozás: néha csak a fejünkben gondoljuk azt, hogy ennénk egy bizonyos ételt, más esetekben pedig a gyomor jelez.

Viszont azt is tudni kell, hogy ezek a dolgok alakíthatóak: 2 hét alatt a legdurvább "kívánás" is megszüntethető.


Ha példul megszoktad, hogy minden nap ebéd után eszel édességet, úgy kell kiiktani ezt a szokást az életedből, hogy lefoglalod magad, kitalálsz valamilyen tevékenységet erre az időszakra, és pár nap alatt simán megszabadulhatsz ettől a szokástól. Ha azonban egy idő után olyan dolgot kezdesz kívánni, amit korábban soha, akkor szinte biztos lehetsz benne, hogy a szervezeted kétségbeesetten üzenni akar valamit!

5 elhibázott fitneszcél – megmutatjuk, hogyan fordítsd ezeket a javadra

Fitteskedjünk

Nem érdekel
Elolvasom

Ha mindennél jobban vágysz a sós ételekre...

Akkor valószínűleg komoly ásványianyag-hiány van a szervezetedben, és nem ártana újratöltened a kálcium- és a magnéziumraktáraidat. Ha pedig mindent sósan eszel, egy idő után ez kevés lesz a testednek, és még több sóra lesz szükséged; szóval mindenképp érdemes lenne csökkentened a sófogyasztásodat! Rágcsálj sajtot, paradicsomot, s fogyassz kálciumban és magnéziumban gazdag ételeket!

Eszed, mert azt hiszed, egészséges? 5 étel, amit tuti, hogy te is fogyasztasz, pedig nem attól fogsz lefogyni!

Fitteskedjünk

Nem érdekel
Elolvasom

Ha mindig édességet ennél...

Akkor a vércukorszinteddel van a baj, aminek érdemes lenne utánajárni. De az is lehet, hogy egyszerűen csak mindent édesen eszel, túl sok cukros ételt fogyasztasz, ezért a tested minél több édességet kíván. Erre is van megoldás: egy időre csökkenteni kell a cukorfogyasztást, alternatív megoldásokat kell keresni, mert el kell érned, hogy az ízlelőbimbóid újra "normálisan" működjenek.

Ha pedig esetleg olyan bátor vagy, hogy egy időre abszolút búcsút mondasz az édességeknek, utána azt fogod tapasztalni, hogy minden sokkal édesebb, mint azt a "cukorfüggő" időszakodban érezted.

Galéria / 15 kép

Alig hisszük, hogy ugyanazok az emberek! Előtte-utána képek sikeres fogyásokról

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

április 23

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, valaki túlzottan nyomul rád, anélkül, hogy...

bika 04.20 - 05.20

Megeshet, hogy nem úgy reagálsz egy bizonyos helyzetre,...

ikrek 05.21 - 06.21

Az életednek egy olyan fázisába érkeztél, amikor boldog...

rák 06.22 - 07.22

Bemelegítettél és rajthoz álltál a maratoni futóversenyhez, már...

oroszlán 07.23 - 08.22

Valaki iránt gyengéd érzelmeket táplálsz, ő azonban nem...

szűz 08.23 - 09.22

Olyan lehetőség kínálkozik, amely hosszútávra szól és sikereket...

mérleg 09.23 - 10.22

Mindent mértani pontossággal elterveztél ahhoz, hogy gördülékenyen menjenek...

skorpió 10.23 - 11.21

Nagy célt tűztél ki magad elé, pontosan tudva...

nyilas 11.22 - 12.21

Vannak olyan szituációk, amiken jobb csendesen túllépni, nem...

bak 12.22 - 01.19

Szíved szerint kilépnél egy igen kellemetlen szituációból, de...

vízöntő 01.20 - 02.18

Váratlan helyzetben meglepően jól reagálsz, te magad sem...

halak 02.19 - 03.20

Úgy tűnik, elég ingoványos talajon haladsz a cél...

Elolvasom végig Megnézem
Vanessa Hudgens bekeményít: erre a két diétára esküszik

Naná, hogy a harmincéves énekesnő manapság a legtrendibb diétákkal tartja karban a testét: nemrég el is árulta, miért pont a következő két étkezési módszerre esküszik.

Ha túl gyorsan zsírosodik a hajad, van pár tippünk, min változtass

A légszennyezettség ellen hirtelen nincs orvosságunk, márpedig az is betesz a fejbőrnek. De mutatunk még 8 további okot, ami hozzájárul, hogy a hajad 2-3 nappal mosás után már zsírosan a fejedre lapuljon. Hátha képes leszel szakítani némely rossz szokásoddal...

Khloé Kardashiant kínos Photoshop-bakival vádolják - szerinted jogosan?

Sztárok esetében nem titok, hogy gyakran mókolnak a képeiken egy kicsit. Vagy nem kicsit. Na de, amit Khloé Kardashian csinált, az már egy új szint!

Ez az oka, hogy Charlize Theron lányként neveli a fiát

Charlize Theron egészen sajátságos utat választott a gyereknevelésben, most erről mesélt.

Palvin Barbi fürdőruhás képei mellett nem lehet szó nélkül elmenni

Hamarosan itt a nyár, Palvin Barbiról pedig ismét igazán forró képek készültek. A magyar modell bikiniben feszít!

Nagy dolog történik a Jonas Brothers háza táján

Nem kevesen vártak erre a bizonyos pillanatra a srácok rajongói közül.

Fizess elő féláron!

Csak 2995 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem