Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Ez az a nap, amikor a legtöbben feladják az újévi fogadalmukat
Fitt, Fogyókúra, Edzés
Utoljára frissült: 2019. január 7. 14:11
Forrás: runo van der Kraan / unsplash
A nap cikke
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Olvasd el!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
0
Nem, nem január végén hagyják abba a mozgást a legtöbben!
Majdnem 100 millió ember aktivitásáról készült adatokat vizsgált az egyik legnépszerűbb applikáció, a Strava, hogy kiderüljön, mikor adják fel a legtöbben az újévi fogadalmuk betartását.
Sajnos az eredmények szerint kérészéletű a legtöbb újévi fogadalom, ugyanis mint kiderült, január 18-án adják fel a legtöbben.
De az mindenképpen jó hír, hogy hat nappal későbbre esik ez a dátum, mint tavaly, akkor ugyanis a Quitters Day (igen, neve is van ennek a napnak) január 12-re esett.
Az is kiderült, hogy a legtovább a fiatalabb korosztály tudja magát tartani a kitűzött céljaihoz, az idősebbek már nehezebben maradnak motiváltak.
Annak érdekében, hogy neked ne legyen ezzel problémád, érdemes megfogadnod néhány tippet:
- Ha csatlakozol valamilyen klubhoz, sportos közösséghez, sokkal nehezebben hagyod ki a közös edzéseket.
- Érdemes konkrét célt megfogalmaznod: például, hogy hány kilót szeretnél leadni, mennyit szeretnél futni. Ha így teszel, kutatások szerint fél év múlva is aktívabb maradsz.
- Jó ötlet az is, ha egy barátnőddel közösen vágtok neki az életmódváltásnak, edzésnek, így szuperül tudjátok egymást motiválni a nehezebb időszakokban.
Hajrá, sok sikert a céljaid, újévi fogadalmaid eléréséhez!
Persze érdemes olyan célt kitűzni újévre, amit viszonylag könnyen be is tudsz tartani:
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
10 sztár, aki tiniként összeházasodott egy nála sokkal idősebb emberrel
Ezek a románcok nem bizonyultak túl tartósnak.
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!
Katie Holmes és Tom Cruise lánya már 18 éves: Suri gyönyörű nő lett, aki édesanyja kiköpött mása
Suri 2024. április 18-án nagykorú lett, és könnyen előfordulhat, hogy a jövőben már többet hallunk róla, mint a korábbi években!
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.