Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Egyél úgy, mint egy pingvin! Bizarr (de hasznos) fogyitippek az állatvilágból

Egyél úgy, mint egy pingvin! Bizarr (de hasznos) fogyitippek az állatvilágból
A nap cikke

4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd

A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz

A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek

A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.

Olvasd el!

Katie Holmes és Tom Cruise lánya már 18 éves: Suri gyönyörű nő lett, aki édesanyja kiköpött mása

Suri 2024. április 18-án nagykorú lett, és könnyen előfordulhat, hogy a jövőben már többet hallunk róla, mint a korábbi években!

Olvasd el!

Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról

Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.

Olvasd el!

Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam

Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!

Facebook
Twitter
Pinterest
Az állatok mindennapjainak legnagyobb részét az teszi ki, hogy mit egyenek és hogyan szerezzék azt meg, mégsincsenek elhízva. Lesd el tőlük a leghasznosabb tippjeiket!

Pingvin – kell egy kis böjt

A pingvin olykor egy hónapig nem eszik semmit. Ezt nem szabad utána csinálnod, de egy 12 vagy 24 órás böjtöt néha érdemes tartani, hogy az emésztőrendszered egy kicsit fellélegezzen. Ilyenkor fogyaszthatsz bátran hidegen préselt vagy frissen facsart leveket. Ettől később könnyebben beindul a fogyás.

Bálna – ne félj a zsírtól

Akármennyire is fogyni szeretnél, zsírokra szüksége van a szervezetednek (állati és növényire egyaránt) mértékkel. Az anyabálna teje 10-szer zsírosabb, mint amit te nap mint nap iszol, mégis jó formában van minden kis bálna! Több kutatás is bebizonyította már, hogy könnyebben lehet fogyni zsíros tejjel, mint zsírszegénnyel, és nagyon hasznos az avokádó, az olíva olaj és olajos magvak a diétában.

Olvasd el ezt is!

Birka – rágd meg jól

A birkák akár negyvenszer is megrágnak egy falatot, mielőtt lenyelik. Ezt a trükköt hasznos ellesni tőlük, mert így hamarabb aktiválódik az a hormon, ami a jóllakottságért felelős, ezáltal kevesebb étellel is beéred. Szakértők szerint így akár napi 300 kcalt is megspórolhatsz.

Tehén – hidratálj

Ügyelj annyira a folyadékbevitelre, mint a tehenek, és könnyebben lecsúsznak majd a kilók! Ha legalább 2l vizet megiszol egy nap alatt, akkor nem leszel annyira éhes: plusz fogyassz egy pohár vizet fél órával főétkezések előtt!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Kép

Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre

Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!

Kép

10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban

Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.

Kép

A csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon

A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!

Kép

Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba

Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.

Kép

10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss

Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!