Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

3 kaja, amit soha ne fogyassz edzés előtt

3 kaja, amit soha ne fogyassz edzés előtt
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Hogy kihozd a tréningekből a maximumot, oda kell figyelned arra, hogyan táplálkozol előtte. Most azt áruljuk el, mi az, amit el kell kerülnöd!

Az alábbi három ételt soha, de soha ne fogyaszd sportolás előtt:

Olvasd el ezt is!
Nézd meg a galériánkat>3 kép
Ezeket ne edd edzés előtt

Egy banán, vagy mogyoróvajjal megkent pirítós, esetleg pár szem aszalt gyümölcs viszont tökéletes választás!

Olvasd el ezt is!
15 ötlet, ami feldobja a nappalidat

Ezekkel a praktikus tanácsokkal bátran belevághatsz a nappalid újrafazonírozásába!

12 ex-sztárpár elmeséli, hogyan lehet a válás után is békében nevelni a közös gyerekeket

Ha valamiben, abban egyetértenek, hogy a dráma a filmvászonra való.

Miért mondj NEMET a kutyás társkeresőre

Óriási felháborodást váltott ki az egyik kereskedelmi csatorna reggeli műsorában bemutatkozó új kutyás „szolgáltatás”, mely érthetetlen és felfoghatatlan módon teljesen szembemegy a felelős kutyatartás alapvető szabályaival és elfogadott normáival.

Cseppet sem szokványos! Ez a nő a koszorúslányok helyett fiúkkal készített esküvői fotósorozatot

A cuki és megható esküvő előtti fotókért mindenki odavan. Rebeca Abrantes viszont kisebb problémával nézett szembe, amikor elkezdte szervezni a fotózást: nem voltak olyan barátnői, akik részt vettek volna rajta.

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!