Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Kortyold reggelire a lapos has smoothie-t!

Kortyold reggelire a lapos has smoothie-t!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Rendszeres edzés mellett vesd be ezt a szuper smoothie-t is, és gyorsan elérheted a vágyott lapos hasat!

Az alábbi reggeli ital a görög joghurtnak köszönhetően igazi kalciumbomba, nem mellesleg proteint is tartalmaz, így a diétás menüd leggyakoribb alapanyaga legyen. Az áfonya miatt elűzi a puffadást, és a hasi zsírt is segít eltüntetni. Ha ez nem lenne elég, a benne lévő ananász köztudottan remek zsírégető és anyagcsere pörgető!

Csak dobj egy turmixgépbe 1 pohár natúr görög joghurtot, 1 evőkanál mandulatejet, egy kis marék fagyasztott áfonyát, ugyanennyi feldarabolt ananászt, 1-2 szem kelbimbót és fél bögre vizet. Mixeld, amíg sima nem lesz az állaga!

Kép
forrás: Europress

Élvezd az ízért és a jótékony hatásait!

Olvasd el ezt is!
Soha többé narancsbőr! 5 dolog, amit betartottam a cél érdekében

A bikiniszezon közeledtével a narancsbőrkérdés ismét előtérbe kerül, és jó, ha tudod, sosem késő felvenni a kesztyűt!

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!