Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Reggeli témájú cikkek

Kép

Ha ezt eszed reggelire, egész nap kalóriákat fogsz égetni

Érdemes beiktatni az étrendbe ezt az ételt is.

Kép

10 élelmiszer, amit ne fogyassz éhgyomorra: sokuk egészséges, de nem reggelire!

Köztudott tény, hogy éhgyomorra nem jó ötlet frissen facsart gyümölcsleveket inni. Azonban nem ezek az egyetlen élelmiszerek, amelyeket nem szabad éhgyomorra fogyasztani!

Kép

A dietetikus elárulja, melyik az a 7 étel, amit jobb, ha soha nem eszel reggelire

Természetesen az is kiderül, hogy mit is kéne enned a korai órákban!

Kép

3 szuperegyszerű, tápláló reggeli, amit idén nyáron ki kell próbálnod

Tanulmányok is bizonyítják, hogy az étkezés hatással van a szervezetünk működésére, viszont egyáltalán nem mindegy, mi kerül ilyenkor a tányérunkra! Ha a készételek mellett tesszük le a voksunkat, akkor lehetőleg ügyeljünk arra, hogy jó minőségű, bio összetevőket tartalmazzanak!

Kép

Kiderült Katalin hercegné karcsúságának titka: minden nap ugyanazt eszi reggelire, és sosem találod ki, hogy mi az

Katalin hercegné sosem unja meg ezt a reggelit, az alakját elnézve ez teljesen érthető is!

Kép

Szabó Zsófi és Miller Dávid erős kapcsolatukról meséltek: „Átvesszük egymás rezgését"

Szabó Zsófi és Miller Dávid napjaink egyik legnépszerűbb műsorvezetői a tévéképernyőn és a közösségi médiában is, akik a köztük lévő harmóniával is levették a nézőket a lábukról.

Kép

Azonnal látnod kell: Szabó Zsófi álomalakot mutatott, nekünk pedig leesett tőle az állunk

Most NAGYON irigykedünk!

Kép

Szabó Zsófi tökéletes testétől még a jéghegy is megolvad - falatnyi topban mutatta meg magát

Szabó Zsófi szinte minden héten meglepi a nézőket a Reggeli műsorvezetőjeként, de még a rajongóit is.

Kép

A zsírégető összetevő, amit a dietetikusok szerint minden reggel érdemes lenne a tányérodra tenni

Íme három egyszerű és egészséges alapanyag, amiből a dietetikusok szerint minden nap érdemes összeállítani a reggelit, ha fogyni szeretnél!

Kép

Az édesség recept, ami desszertnek és reggelinek is kiváló, sőt még egészséges is

Bűntudat nélkül eheted a nap bármelyik szakaszában, ráadásul muffinként és gofriként is elkészítheted.

Kép

A szakértő szerint ez a legrosszabb reggeli, ami hamar tönkreteszi az egészségedet

Még akkor is, ha ezt te nem így érzed, hosszú távon viszont mindenképp rengeteg káros hatásuk van ezeknek a reggeliknek. Nézzük is mik ezek!

Kép

Fény derült rá, hogy tényleg a reggeli-e a nap legfontosabb étkezése

Utálod a reggelit, pedig mindenki azt mondja, attól leszel egészséges? Most egy terapeuta árulja el, tényleg így van-e!

Kép

Ne ess pánikba, de jobb, ha tudod: betegségre utalhat, ha nem vagy éhes reggel

Reggelire fel!

Kép

7 reggeli szokás, ami tönkreteszi az egész napodat

Van pár dolog, amik elsőre valószínűleg csak apróságnak tűnnek, ám hidd el, igenis befolyásolják azt, milyen napod lesz. Próbáld mellőzni a következőket, amennyire lehet!

Kép

A nagy reggeliző-pehely kisokos

A gabonapelyhek megítélése nagyjából úgy változik, akárcsak az áprilisi időjárás. Ám futóként nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a tényt, hogy egy tál reggelizőpehely az egyik legegyszerűbb, leggyorsabb és legpraktikusabb reggeli, és nem csak futás előtt hasznos!

Kép

A TikTokon jelenleg nincs népszerűbb ennél a 4 egyszerű finomságnál: garantáltan tökéletesen fognak indulni az őszi reggelek

Nem viccelünk, ha azt mondjuk, hogy az összeset érdemes kipróbálni!

Kép

Kipróbáltuk Hailey Bieber népszerű pizza toast receptjét és már nem akarunk mást vacsorázni

Nem árulok el nagy spoilert, ha azt mondom: megéri elkészíteni.

Kép

5 szuperfinom sós zabkása, ha nem szereted az édeset reggelire

Unod már a gyümölcsös zabkása variációk? Gondoltál már arra, hogy feldobd a jól megszokott ételt új ízekkel? Elárulunk egy szuper trükköt! A zabkása nem csak édesen lehet a kedvenc reggelid!

Kép

Eláruljuk, mit eszik Megan Fox reggelire, ebédre és vacsorára, hogy formában maradjon

Van néhány olyan étel és ital is, ami tiltólistás a sztárnál.

Kép

Unod az avokádós pirítóst? Akkor a TikTok legújabb reggeli trendje lehet az új kedvenced

Elsőre furcsa kombinációnak tűnhet, de megéri kipróbálni.

Kép

Tudományos oka van annak, miért eszel minden reggel pirítóst

A kutatók most ezt is kiderítették.

Kép

Hogy készül a tökéletes őszi granola, amit képtelen leszel megunni?

Ha van egyszerű, gyors, tápláló őszi reggeli, akkor az a granola, egy kis extra ízesítéssel. Mutatjuk is új, szezonális kedvencünket!

Kép

Készíts házi granolát 5 egyszerű lépésben!

Eddig nem ettél ilyesmit? Vagy imádod nagyon, de nem akarsz még több cukrot fogyasztani? Megéri otthon készíteni a granolát: nem csak időt és pénzt spórolsz vele, de az alakodnak is jót tesz!

Kép

Tényleg fogyhatok, ha mostantól zabkását reggelizek?

Évek óta a legnépszerűbb reggelik között vannak a minden jóval megrakott zabkásák - de vajon akkor is ehetjük őket, ha fogyni szeretnénk?

Kép

Tofu, chai tea, gomba - 4 smoothie szokatlan hozzávalókból, ami még fogyaszt is

Egy-két különleges összetevőtől máris teljesen más legy az egyszerű smoothie.

Előző oldal
Következő oldal