Cukor témájú cikkek

Barbara

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2026. február 28. 18:26

Forrás: Henri Mathieu-Saint-Laurent

Barbara

Követem

Életmód 2026. március 3.

Egy hétig kizártam minden cukrot az életemből: ezeket a változásokat vettem észre

Azért volt egy két változás, amit észrevettem magamon.

Életmód 2026. február 15.

10 étel és ital, ami rosszabb a fogaknak, mint a cukor

A fogaink legnagyobb ellenségeként általában a cukrot emlegetjük – pedig a kép ennél jóval árnyaltabb. Van, ami sokkal rosszabb ennél!

Életmód 2025. július 9.

Több cukor van benne, mint a csokiban: 6 nyári gyümölcs, ami elképesztő módon hizlal

Imádjuk, szeretjük őket, mert isteniek - de a beach body azért mértékkel viseli el őket!

Életmód 2025. február 24.

A mesterséges édesítőszerek 8 káros hatása: ha kiiktatnád a cukrot az életedből, törekedj a természetes cukorpótlásra

Napjainkban egyre többen lépnek az egészséges életmód útjára, melybe egyértelműen nem fér bele a finomított cukor fogyasztása. De akkor hogyan pótolhatjuk a számunkra kedves, finom édes ízt? Szakemberek szerint érdemes inkább természetes édesítők felé orientálódni, hiszen a mesterséges cukrok katasztrofális hatással lehetnek az egészségünkre.

Életmód 2024. április 5.

Tényleg rossz a cukor a szervezetednek? Ezt mondja a szakértő

Most kiderül az igazság a cukorfogyasztásról.

Életmód 2023. december 3.

Szeretnéd, hogy sokáig elálljon a liszt, a cukor és más sütési hozzávalók? Ez a tárolásuk legnagyobb titka!

Érdemes ezekre a tippekre odafigyelni, hogy kimaxold a felhasználhatóságukat.

Életmód 2023. november 20.

Ne legyints a cukoréhségre! Komoly betegségre is utalhat, ha mindig kívánod az édes ételeket

Szeretnéd csillapítani a cukoréhségedet? Mondjuk is, hogy mit egyél helyette, ha valami édesre vágynál!

Bíborka

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2023. november 9. 15:52

Forrás: Getty Images/Denis Tevekov

Bíborka

Követem

Életmód 2023. november 12.

6 étel, ami sosem romlik meg, így bármeddig eláll a spájzban

Ezek a kaják az idők végezetéig kibírják, ha kell.

Életmód 2023. szeptember 19.

Kutatások szerint napi egy üdítő rövidítheti az életet: az is kiderült, hogy miért

Hogy lehet ennyire egészségtelen valami, ami ilyen jólesik?

Életmód 2022. október 13.

4 étel, amit akkor fogyassz, ha leesett a cukrod: ezt javasolják az orvosok

Ha nem vagy cukorbeteg, ezekről a szuper ételekről és italokról akkor sem árt tudnod.

Életmód 2022. augusztus 17.

5 szuper diétás tipp, ha nagyon nehezen tudod kiiktatni a cukrot

Az elhízás és a cukorbetegség elsőszámú okozója a cukor, azonban azoknak, akik édesszájúak, nehéz lemondani róla.

Bíborka

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2022. október 27. 14:44

Forrás: Getty Images/agrobacter

Bíborka

Követem

Életmód 2022. június 9.

Só a kávéba? Szakértők szerint érdemes kipróbálni, mégpedig emiatt

Bár nem túl bizalomgerjesztő, de akár a cukor elhagyásában is segíthet.

Életmód 2021. július 29.

Feladtam a cukrot 2 hétre, ez történt a testemmel

Nehéz volt, de megérte - elárulom, miért!

Életmód 2021. július 27.

Fogd az ősemberre a csokifüggőséged!

Miért kívánjuk hamarabb az édes ízeket, mint a savanyút, a keserűt, vagy a sósat? A válaszért egészen az őskorig kell visszamennünk. Az ÉvaMagazin.hu cikke.

Életmód 2021. július 13.

Egészségesebben élnél, és nem bánnád, ha lefogynál pár kilót is? Akkor válassz az alábbi cukorhelyettesítők közül

Ezek a helyettesítők nem csak finomak, de ráadásul a tested is meghálálja őket!

Ottlik Judit / ÉvaMagazin.hu

Követem

Sztárok Utoljára frissült: 2021. április 16. 11:33

Forrás: Getty Images

Ottlik Judit / ÉvaMagazin.hu

Követem

Sztárok 2021. április 16.

Híres emberek, akikről nem tudtad, hogy cukorbetegek

A betegség nem válogat, tartja a mondás. Így van ez az alábbi egészségügyi problémával is; mely mára népbetegségnek számít. Az ÉvaMagazin.hu összeállítása.

Életmód 2021. március 18.

5 meghökkentő előny, amit a cukormentes élet kínál

Próbáltad már valaha a cukormentes életet, vagy legalábbis azt, hogy drasztikusan csökkented az étrendedben a cukormennyiséget - minden formában?

Promóciók 2020. október 19.

A mérték a lényeg

Napjainkban az egészséges életmód divattá vált. Bármerre járunk, az egészséges táplálkozást és életmódot megcélzó termékekbe botlunk. Ami a magyar emberek egészségi állapotát tekintve örömteli tendencia. Ugyanakkor nagyon sok tévhit és helytelen információ is kering a köztudatban, ami nagyon megnehezíti a téma iránt érdeklődők helyzetét. Itt az ideje, hogy rendet rakjunk a fejekben!

Életmód 2020. augusztus 28.

Néha egy kis igazi cukor, vagy minden nap édesítőszerek? A szakértő elmondja, mi a jobb döntés

A cukor igazi ősellenség - halljuk évek óta. Ma már ezernyi altermatíva áll a rendelkezésünkre ahhoz, hogy édesebbé tegyük az ételeinket, és szép számmal használjuk is őket. De tényleg ez a jó döntés? A Runner's World magazin írása.

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Életmód Utoljára frissült: 2022. augusztus 12. 09:30

Forrás: Unsplash

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Életmód 2020. augusztus 12.

Nagy édességfüggő voltam: ez történt, miután mégis megvontam magamtól a cukrot

Nem volt könnyű, de ennyi hónap távlatából nagyon is megérte!

Életmód 2020. július 28.

5 étel, amiket ha este eszel, képtelen leszel jól aludni

A jó alváshoz nem csak csendes, hűvös szoba, kényelmes ágy és nyugalom kell, de az is, hogy a gyomor megfelelő állapotban legyen lefekvés előtt. Van pár ételcsoport, amik azonban simán tönkre tehetik a pihentető alvást - kerüld őket, ha teheted!

Életmód 2020. július 8.

8 étel és ital, aminek meglepően magas a cukortartalma

Ha próbálsz egészségesen étkezni, akkor biztosan tudod, hogy a cukorbevitel az egyik, amire nagyon oda kell figyelni. Cukor pedig nem csak az édességekben van - számos étel és ital tartalmaz bőségesen cukrot vagy édesítőt, olyanok is, amikről talán nem is gondolnád. A Runner's World magazin írása.

Életmód 2020. június 15.

Eszedbe se jusson cukrot enni edzés előtt!

Rengeteget számít, mit és mikor eszel sportolás előtt. Ám van az úgy, hogy megcsúszunk az idővel, szétesik a nap, és mielőtt beesnél az edzésre, bekapsz gyorsan valamit...Csak vigyázz, nehogy valami édesség legyen az! A Runner's World írása.

ÉVA magazin/Guttray Móni

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2020. április 5. 20:56

Forrás: Getty Images

ÉVA magazin/Guttray Móni

Követem

Életmód 2020. április 6.

A cukor veszélyes, elmondjuk, miért vegyél vissza belőle a bezártság alatt

Nem csak arról van szó, hogy hosszú távon káros következményei lehetnek a túl sok édességnek, rövid távon a betegségek leküzdésével szemben is rontja az esélyeidet.

Életmód 2020. január 17.

Dietetikus vagyok és egyetlen fajta édesítőszert tartok otthon

A dietetikus szerint nem lehet édes íz nélkül leélni egy életet, ezért inkább érdemes ésszerű kompromisszumot kötni.

Előző oldal

Következő oldal