Szépség
Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére
Napi horoszkóp március 18.: a Bikáknak fontos döntést kell meghozniuk, az Oroszlánok energiától duzzadva indulnak neki a hétnek
A csillagok a hét elejére is fontos üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Gyilkosságok és rejtélyes eltűnések: A királyi család 10 legbotrányosabb titka, amiről azt akarják, hogy soha ne derüljön ki
Ha azt hitted, már mindent hallottál a királyi családról, akkor nagyon tévedsz! A legsötétebb titkaikat ugyanis évszázadok óta próbálják elrejteni a nyilvánosság elől.
Sztárok, akik bevállalták a mellplasztikát: előtte-utána fotók
Ezek a hírességek kés alá feküdtek, mert nagyobb mellekre vágytak, aztán volt, aki rövid időn belül meg is bánta az egészet.
4 zsírégető ital, ami alvás közben dolgozik: hamar felpörgetik a fogyást
Te csak alszol, miközben a zsírégető ital teszi a dolgát, hát nem elképesztő?
Érezted már azt, hogy a munka és a hétköznapi teendők miatt esélyed sincs levezetni a stresszt, ráadásul állandó fáradtságérzet uralkodik el rajtad? Noha mindenkinek vannak ilyen időszakai, ez még nem jelenti azt, hogy bele kell nyugodnod a helyzetbe! Valójában számtalan klassz módszer létezik arra, hogy egy kicsit feltöltődj: ebből egy pedig kétség kívül a wellnessezés. Van 5 szuper okunk arra, miért kellene néhány havonta egyszer elutaznod egy ilyen hétvégére, akár egyedül, akár a pároddal!
1. Sokkal jobban alszol tőle
Ha mostanában alvásbeli problémákkal küzdesz, egy wellness hétvége valószínűleg pikk-pakk megoldaná a problémát! A forró víz ugyanis bizonyítottan segít relaxálni, megnöveli a tested hőmérsékletét, és ezáltal hatékonyan ellazítja az izmaidat: ez pedig egyenes úton vezet ahhoz, hogy sokkal jobbat alszol egy pihentető fürdőzés után.
2. Megszabadít a méreganyagoktól
A hétköznapi tevékenységek során több méreganyag is bejut a szervezetedbe, anélkül, hogy te ebből bármit is észlelnél. Az egészséged érdekében viszont fontos lenne, hogy ezektől időnként megszabadulj, és a szaunázás szuper lehetőség erre! Már önmagában az izzadás során is távoznak káros anyagok a testedből, de a még erőteljesebb hatás érdekében előtte figyelj oda arra, hogy a máj működését serkentő ételeket (például brokkoli, karfiol, homoktövis) is fogyassz.
3. Tökéletes stressz levezető
A munkahelyeden valószínűleg rengeteg stresszhatás ér, és emiatt sokszor még otthon sem tudod kiengedni a fáradt gőzt. Ezért van szükséged egy megnyugtató környezetre, ami az a szoba vagy lakás, ahol az életed jelentős részét töltöd. Egy wellness hétvége a lehető legjobb megoldás a stressz levezetésére, hiszen a szállodákban számtalan módot biztosítanak erre. A termálmedencékben pihenhetsz és ellazulhatsz, a fitnesz termekben pedig akár sporttal is levezetheted a feszültséget.
4. Jobban érzed magad a bőrödben
Ha jól érzed magad a testedben, sokkal pozitívabban tekintesz a jövődre, és az akadályokat is jobban veszed. A wellnessezés során rengeteg szépítő kúrában van részed; a bőröd a szaunázásnak és az egészséges gyógyvíznek köszönhetően szebb lesz, amitől a közérzeted jelentős javulásba kezd. Arról nem is beszélve, hogy kutatások szerint a szorongással küzdők számára is érdemes fürdőzni, mert ennek relaxáló hatása csillapítja az idegeiket.
5. Gyógyítja a testet is
Nem csak a lelkedre van gyógyítóan a melegvizes fürdőzés, de kutatások bizonyítják, hogy testileg is elképesztő hatásai vannak akár egy hétvégi wellnessezésnek is. Többek között a meleg víz stimulálja a nyirokrendszert (ami segít a méreganyagok tisztításában), sőt, javítja a vérkeringést, aminek következtében több oxigén és tápanyag jut el a sejtekhez. A megfelelő vérkeringés pedig a narancsbőr elleni küzdelemben is elengedhetetlen!
Az pedig hatalmas tévhit, hogy a wellness hétvége miatt alaposan a pénztárcád mélyére kell nyúlnod! Valójában rengeteg módon van lehetőséged spórolni a pihenésed alatt: a SzállásGurun keresztül például számtalan akciós ajánlattal várnak, így többek között most fél áron szállhatsz meg a négycsillagos hajdúszoboszlói Hotel Délibábban. Itt tényleg mindent megtalálsz, amire szükséged lesz egy wellness hétvége alatt! Többféle szaunát is kipróbálhatsz, pihenhetsz az osztott gyógyvizes termálmedencében, sőt, még jégkút és trópusi zuhany is található itt!
Ha pedig május 31-ig a foglalásod során az OTP SZÉP kártya fizetési lehetőséget választod, 3000 Ft extra kedvezményt kapsz a feltüntetett akciós ajánlatokra leadott rendelések végösszegéből!
Ha pedig még több helyszínre érdekelne akciós ajánlat, IDE kattintva megnézheted, milyen szuper kedvezmények várnak az ország többi részén is.
Ha az alábbiakat észleled magadon, nem is kérdés, hogy pihenésre van szükséged! Ez esetben irány a wellness hétvége!
Hogy tetszett a cikk?
Szépség
Letisztult, egyenes frizura villámgyorsan! Teszteltük az új The Dyson Airstrait™ hajvasalót
Szépség
Kipróbáltam 14 különböző ajakrúzst: elárulom, melyik lett az abszolút kedvencem!
Így lehet közös lakásotok mindkettőtök számára álmaitok otthona!
Hogy mindketten jól érezzétek magatokat közös otthonotokban, bizonyos dolgokban kompromisszumokat kell kötnötök. Ehhez adunk néhány tippet, tanácsot.
Katalin hercegné több hónap után végre előkerült - VIDEÓ!
Rengeteg teória terjedt arról, hogy hol is van valójában Katalin hercegné, most viszont végre itt a bizonyíték arra, hogy jól van!
8 hasznos tanács az első randi előtt, hogy biztosan jó benyomást kelts
Ha szingli vagy, biztos neked is nagy fejtörést okoz néha (főleg, ha régóta voltál kapcsolatban, és újra kikerülsz a „randipiacra”), hogy amikor megbeszélsz egy randit egy pasival, hogyan hozhatod a legjobb formádat? Mert annyi dolog lehet, amin elcsúszik egy első randi.
7 alkalom, amikor Katalin hercegné kísértetiesen lemásolta Diana hercegné stílusát
A divattippek a családban maradnak!
Az Egy nap trendivé tette a toxikus kapcsolatokat: ezért NE fogadj meg szerelmi tanácsot egy netflixes sorozattól!
Érthető, hogy összetörte a szíved a Netflix miniszériája, és hidd el, mi is megkönnyeztük azt, de ettől még nem szabad elfelejtkezni arról, hogy Emma és Dexter viszonya mérgező!
10 híresség, aki fényűzés helyett a visszafogott életet választotta
Attól, hogy valaki a világ összes pénzét megkeresi, nem muszáj mindet gyorsan el is szórni. Vannak, akik ezt vallják.