Mutasd meg neked mi a Joy!
Ünnepeld velünk a JOY 20. születésnapját!
Mutasd meg, téged mi tesz boldoggá?
Tölts fel róla egy képet az Instagramra #showyourjoy hashtaggel és nyerj! Megmutatom
A nap cikke

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bár már jó néhányszor elterjedt az a pletyka, miszerint Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak, most végre tényleg igaz, és egy szupercool eseményen fogadtak egymásnak örök hűséget.

Még több olvasnivaló

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bakancslista nyárra: 6 magyar város, ahová el kell jutnod idén

A Gatsbyzés a legújabb randitrend a 20 évesek körében

Szabályok, amiket Diana hercegnő és Meghan Markle is megszegtek

Először láthattuk Kristin Davist újdonsült kisfiával

Mi már láttuk az Ocean's 8 filmet, és eláruljuk, mire számíthatsz

Egy stylist elárulta, melyik az a szín, ami mindenkinek jól áll

Eláruljuk, mi történik a párkapcsolatoddal egy közös utazás során

Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére

Getty Images
Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére
Vivi Vivi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A cikk támogatója a SzállásGuru
Nehogy azt gondold, hogy a wellnessezéssel töltött hétvégének csak annyi hatása van, hogy kisimult és üde leszel tőle! Valójában számtalan módon hat a lelkedre és a testedre egyaránt, ráadásul még csak nem is kell ilyenkor a pénztárcád mélyére nyúlnod.

Érezted már azt, hogy a munka és a hétköznapi teendők miatt esélyed sincs levezetni a stresszt, ráadásul állandó fáradtságérzet uralkodik el rajtad? Noha mindenkinek vannak ilyen időszakai, ez még nem jelenti azt, hogy bele kell nyugodnod a helyzetbe! Valójában számtalan klassz módszer létezik arra, hogy egy kicsit feltöltődj: ebből egy pedig kétség kívül a wellnessezés. Van 5 szuper okunk arra, miért kellene néhány havonta egyszer elutaznod egy ilyen hétvégére, akár egyedül, akár a pároddal!

1. Sokkal jobban alszol tőle

Ha mostanában alvásbeli problémákkal küzdesz, egy wellness hétvége valószínűleg pikk-pakk megoldaná a problémát! A forró víz ugyanis bizonyítottan segít relaxálni, megnöveli a tested hőmérsékletét, és ezáltal hatékonyan ellazítja az izmaidat: ez pedig egyenes úton vezet ahhoz, hogy sokkal jobbat alszol egy pihentető fürdőzés után.

2. Megszabadít a méreganyagoktól

A hétköznapi tevékenységek során több méreganyag is bejut a szervezetedbe, anélkül, hogy te ebből bármit is észlelnél. Az egészséged érdekében viszont fontos lenne, hogy ezektől időnként megszabadulj, és a szaunázás szuper lehetőség erre! Már önmagában az izzadás során is távoznak káros anyagok a testedből, de a még erőteljesebb hatás érdekében előtte figyelj oda arra, hogy a máj működését serkentő ételeket (például brokkoli, karfiol, homoktövis) is fogyassz.

szauna, szaunázás, wellness
forrás: Getty Images
A szaunázásnak számtalan pozitív hatása van a testedre.

3. Tökéletes stressz levezető

A munkahelyeden valószínűleg rengeteg stresszhatás ér, és emiatt sokszor még otthon sem tudod kiengedni a fáradt gőzt. Ezért van szükséged egy megnyugtató környezetre, ami az a szoba vagy lakás, ahol az életed jelentős részét töltöd. Egy wellness hétvége a lehető legjobb megoldás a stressz levezetésére, hiszen a szállodákban számtalan módot biztosítanak erre. A termálmedencékben pihenhetsz és ellazulhatsz, a fitnesz termekben pedig akár sporttal is levezetheted a feszültséget.

4. Jobban érzed magad a bőrödben

Ha jól érzed magad a testedben, sokkal pozitívabban tekintesz a jövődre, és az akadályokat is jobban veszed. A wellnessezés során rengeteg szépítő kúrában van részed; a bőröd a szaunázásnak és az egészséges gyógyvíznek köszönhetően szebb lesz, amitől a közérzeted jelentős javulásba kezd. Arról nem is beszélve, hogy kutatások szerint a szorongással küzdők számára is érdemes fürdőzni, mert ennek relaxáló hatása csillapítja az idegeiket.

5. Gyógyítja a testet is

Nem csak a lelkedre van gyógyítóan a melegvizes fürdőzés, de kutatások bizonyítják, hogy testileg is elképesztő hatásai vannak akár egy hétvégi wellnessezésnek is. Többek között a meleg víz stimulálja a nyirokrendszert (ami segít a méreganyagok tisztításában), sőt, javítja a vérkeringést, aminek következtében több oxigén és tápanyag jut el a sejtekhez. A megfelelő vérkeringés pedig a narancsbőr elleni küzdelemben is elengedhetetlen!

Az pedig hatalmas tévhit, hogy a wellness hétvége miatt alaposan a pénztárcád mélyére kell nyúlnod! Valójában rengeteg módon van lehetőséged spórolni a pihenésed alatt: a SzállásGurun keresztül például számtalan akciós ajánlattal várnak, így többek között most fél áron szállhatsz meg a négycsillagos hajdúszoboszlói Hotel Délibábban. Itt tényleg mindent megtalálsz, amire szükséged lesz egy wellness hétvége alatt! Többféle szaunát is kipróbálhatsz, pihenhetsz az osztott gyógyvizes termálmedencében, sőt, még jégkút és trópusi zuhany is található itt!

Ha pedig május 31-ig a foglalásod során az OTP SZÉP kártya fizetési lehetőséget választod, 3000 Ft extra kedvezményt kapsz a feltüntetett akciós ajánlatokra leadott rendelések végösszegéből!

Ha pedig még több helyszínre érdekelne akciós ajánlat, IDE kattintva megnézheted, milyen szuper kedvezmények várnak az ország többi részén is.

Ha az alábbiakat észleled magadon, nem is kérdés, hogy pihenésre van szükséged! Ez esetben irány a wellness hétvége!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 intő jel, hogy mentálisan kimerültél és pihenésre van szükséged
Ne már! Kit Harington elárulta, milyen szörnyűségre készül a Trónok harca után

Ne tedd ezt velünk, Havas Jon! KIt Harington valami olyanra készül, amit lehet, hogy meg fog bánni.

Kiderült, miért hord Meghan hercegné natúr színű ruhákat

Biztosan feltűnt neked is, hogy mióta Harry herceg felesége lett, Meghan hercegné nem visel színes ruhákat, csupán natúr árnyalatokat.

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bár már jó néhányszor elterjedt az a pletyka, miszerint Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak, most végre tényleg igaz, és egy szupercool eseményen fogadtak egymásnak örök hűséget.

Dobó Kata pici fürdőruhában mutatta meg bomba testét

Bár az időjárás ma nem ezt bizonyítja, de a nyár tombol, és az Instagramon lépten-nyomon bikinis testekbe botlunk. A csodaszép Dobó Kata sem maradhat ki a buliból, aki még mindig nagyon szexi fürdőruciban!

Johnny Depp először szólalt meg sötét időszakával kapcsolatban

A rajongók jól tippeltek, valóban elég kemény időszaka van Johnny Deppnek, és tényleg jó pár problémával küzd. Egy interjúban mindenről beszámolt.

Bakancslista nyárra: 6 magyar város, ahová el kell jutnod idén

Mit szólnál, ha idén nyáron nem (csak) külföldre utaznál, hanem bejárnád Magyarország legszebb látnivalóit? Belföldön is gyönyörű városok találhatóak, ahol tényleg mindent megtalálsz, amire szükséged lehet!

A Gatsbyzés a legújabb randitrend a 20 évesek körében

Néha mindannyian kicsit túl sokat osztunk meg az életünkről a közösségi oldalakon. A legújabb randitrend, a “Gatsbyzés” is ehhez kapcsolódik, és ha egy kicsit jobban megismerkedsz vele, lehet, hogy rájössz, te is próbáltad már.

Szabályok, amiket Diana hercegnő és Meghan Markle is megszegtek

Diana hercegnő és Meghan Markle egyaránt híresek arról, hogy időnként megszegik a királyi család szabályait. Most összegyűjtöttünk néhány szabályt, ami ellen mindketten fellázadtak már.

Újra találkozott Channing Tatum és Jenna Dewan - Az első közös képek a válás óta

Channing Tatum nagyon szomorúnak tűnik a fotókon, amelyeken a válás bejelentése óta először mutatkoznak együtt. Vigyázat, lehet, hogy te is elszomorodsz egy kicsit.

Irina Shayk úgy megváltozott új frizurájától, hogy rá sem ismerni

Mennyit tud változtatni egy frizura! Irina Shaykra alig lehet ráismerni, pedig csak egy kis igazítást kért a fodrászától. Neked hogy tetszik az új haja?

Először láthattuk Kristin Davist újdonsült kisfiával

A Szex és New York színésznője hét éve fogadta örökbe kislányát, a napokban pedig először láthattunk együtt újdonsült kisfiával is, akit szintén adoptált.

Linda Hamilton, a Terminátor színésznője elképesztő formában van

Ugye, emlékszel a Terminátor színésznőjére, Linda Hamiltonra, aki izmos karjaival és erős karakterével a film egyik legnagyobb sztárja volt?

Meghan hercegné teljesen kiakadt apja interjúját látva

Néhány napja Thomas Markle egy interjúban mesélt lányáról és Harry hercegről, ráadásul személyes részleteket is megosztott. Meghan hercegné teljesen kiakadt a felvételt látva.

Mi már láttuk az Ocean's 8 filmet, és eláruljuk, mire számíthatsz

A napokban lehetőségünk nyílt megnézni az Ocean's 8 című filmet, most pedig elolvashatod spoilermentes, majd akár spoileres kritikánkat.

Napi horoszkóp június 22.: a Bikák kellő nyitottsággal új szerelmet találhatnak, a Bakoknak segítségre van szükségük egy bizonyos helyzetben

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, mert ismét fontos üzeneteket küldtek a csillagok!

Egy stylist elárulta, melyik az a szín, ami mindenkinek jól áll

A feketét és a fehéret mindenki előszeretettel viseli, de gondoltad volna, hogy létezik egy árnyalat, ami tényleg mindenkinek jól áll? Egy stylist elárulta, melyik ez a szín!

Az Instagramon már megint újítottak valamit, te pedig örülni fogsz neki

Állandóan fejlődik mindenki kedvenc képmegosztó applikációja, az Instagram. Most is egy hasznos újdonságot vezettek be, hogy még többen tudják kihasználni a felületet.

Eláruljuk, mi történik a párkapcsolatoddal egy közös utazás során

Számtalan kutatás kimutatta már, mennyi pozitív hatása van annak, ha időnként elutazol valamerre. De azt tudtad, hogy a párkapcsolatodat is befolyásolja egy közös nyaralás?

Ennyi kalóriát égetsz el a hétköznapi tevékenységeid során

Nem csak a kőkemény edzéssel lehet kalóriát égetni; valójában már szimplán a porszívózással vagy a főzéssel is megszabadulsz néhány kalóriától. Most eláruljuk, pontosan mennyit égetsz el a hétköznapi tennivalókkal!

A legújabb fürdőruha trend minden romantikus lány kedvence lesz

Ez a fürdőruha divat biztosan mindenki kedvence lesz, aki szereti a csinos és csajos darabokat, és a kissé romantikus nyaralós hangulatot. Neked is tetszik?

Ünnepelj velünk! Most egy évre fél áron fizethetsz elő! 5940 Ft helyett csupán 2940 Ft-ért.

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem