A nap cikke

Január óta titokban dolgozott Meghan hercegné

Meghan hercegné már a házassága előtt is folyamatosan jótékonykodott, most pedig munkába is állt, hogy rászorulókon segítsen.

Még több olvasnivaló

Érkezik a harmadik baba Jessica Simpsonékhoz!

A csillagjegye elárulja: ez utal arra, hogy a párod boldogtalan

Szeretnél nagy bulit az esküvődön? Bakik, amiket ne kövess el

A különleges minta, ami a szezon abszolút kedvence lesz

Csajos, vicces, magyar sorozat indul - Ismerd meg a 200 első randi szereplőit

Paul Wesley meglepte Nina Dobrevet új sorozata forgatásán

Híres emberek, akik egyáltalán nincsenek jóban az exükkel

Ők voltak a 2018-as Emmy-gála legstílusosabb híres párjai

Wellnesshétvége fél napba sűrítve: 6 dolog, amiért nagyon jót tesz, ha néha elmész fürdőbe

Wellnesshétvége fél napba sűrítve: 6 dolog, amiért nagyon jót tesz, ha néha elmész fürdőbe
Izabella Izabella
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Kell egy kis relaxáció!

Mindenkire ráfér egy kis pihenés, relaxáció és énidő. Egy jó fürdőzés, szaunázás, gőzben ülés és jacuzzis ázás után szinte kicserélődve vághatsz bele a munkába, és már rögtön utána úgy fogod érezni, hogy teljesen feltöltődtél.

Ha épp nincs lehetőséged arra, hogy egy több napos wellnessezést beiktass, akkor irány egy fürdő! Hétvégénként biztosan szabaddá tudsz tenni 2-3 órát, hogy vagy egyedül vagy barátnőkkel vagy épp életed párjával jegyet váltsatok, és ücsörögjetek a forró vízben. Ha hétköznap van szabadnapod, még jobb, hiszen olyankor kevesebben is vannak a fürdőkben, és szuper kedvezményeket is adnak.

Kitisztulnak a méreganyagok

Ha utálod a tisztítókúrákat, és nincs kedved belevágni egy több napos léböjtölésbe, legalább szaunázz egy kiadósat. A szauna és a gőzfürdő segítségével szépen kitisztulnak a méreganyagok a testedből. Az izzadás által távoznak a méreganyagok, s fel is frissülsz tőle.

A legtöbb fürdőben van szaunaszeánsz, amit szaunamester vezet, így segít megtanulnod a szaunás méregtelenítést, miközben zenét hallgatva, jó illatokat szagolva relaxálsz.

gif

Szépül a bőröd

A gőzben kitisztulnak a pórusaid, a gyógyvíz tápanyagokat juttat a bőrödbe, és a méreganyagok kiizzadásával szebbé válik a bőröd, sőt, még meg is puhul. Egy kozmetikai kezelést megspórolhatsz, annyit szépülsz.

Bátrabb leszel

Ha rettegsz attól, hogy fürdőruhában kell mások elé lépned, gyakorold egy fürdőben. Ez egészen más helyzet, mint a strand, ugyanis a fürdőkben valahogy kevésbé alakul ki az emberben szégyenérzet, és nem érzi úgy magát, mint egy kifutón. Gyakorolj a nyári strandolásokra azzal, hogy egy kicsit sem rettegsz az alakod miatt a fürdőben, hiszen ez az a hely, ahová senki sem másokat bírálni jött, hanem pihenni. Ráadásul ha körbenézel, látod, hogy nem csupa Victoria's Secret-modell jár welnessezni, és mindenkinek úgy jó a teste, ahogyan van.

(Nem mellesleg a méregtelenítés beindítja a fogyást is, így nyáron már teljesen magabiztosan sétálhatsz a strandon.)

Végre gondolkozhatsz egy kicsit, és szuper ötleteid születnek

Hol máshol jöhetne meg az ötleted valami szuper újításra a munkáddal kapcsolatban – vagy épp arra, hogy miként spórolj pénzt, esetleg álmaid nyaraló helyszínére, mint egy csendes, nyugis és igazán relaxáló helyen? Add át magad a wellnessezés élményének, és hagyd, hogy szárnyaljon a fantáziád.

gif

Ismerkedhetsz

Nem, abszolút nem csak a filmekben történhet meg, hogy egy szuper szexi pasi mellé huppansz le a szaunában, és beszélgetni kezdtek. A fürdőkben simán tudsz ismerkedni, beszélgetni, és lehet, hogy pihenés közben ismered meg a jövendőbelidet.

gif

Jót tesz az izmaidnak

Ugye, te is rendszeresen edzel egyet, hogy tökéletes formába lendülj? Akkor néha úgy érezheted, hogy teljesen be vannak feszülve az izmaid vagy épp fájnak az izomláztól? Ülj be a meleg vízbe, és élvezd, ahogyan egyre lazulnak az izmaid!

Azoknak, akik nehezen nyílnak meg, és kissé félnek azoktól a helyekről, ahol sokan vannak, számukra is van pár tippünk:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 wellness tipp introvertáltaknak
Érkezik a harmadik baba Jessica Simpsonékhoz!

Harmadik babájával várandós a csodaszép énekesnő.

A csillagjegye elárulja: ez utal arra, hogy a párod boldogtalan

Gondoltad volna, hogy a párod horoszkópja arra is fényt derít, miként változik meg a viselkedése, ha nem boldog már a kapcsolatotokban? Most itt a válasz!

Szeretnél nagy bulit az esküvődön? Bakik, amiket ne kövess el

Az utóbbi években jó pár esküvőn megfordultam vendégként, ezért arra gondoltam, hogy összeszedek pár hasznos tanácsot azoknak, akik épp az esküvőjüket szervezik, már ha azt szeretnék, hogy a család és barátaik jól érezzék magukat. Ezek a bakik fordulhatnak elő leggyakrabban.

A különleges minta, ami a szezon abszolút kedvence lesz

Miután egy kicsit hidegebbre fordul az idő, minden esély meglesz arra, hogy az állatminták is a felkapott trendek táborát erősítsék idén.

Vegán ez a kaja? Kvíz nem csak vegánoknak

Téged meg lehet téveszteni, egyes ételek vegánságával kapcsolatban, vagy sem?

Ők voltak a 2018-as Emmy-gálán a legstílusosabbak

Tegnap lezajlott a 70. Emmy díjátadó, mi pedig alig vártuk, hogy végigmustrálhassuk az este legszebb összeállításait.

Lehet, hogy fekete színész alakítja az új Supermant

Lehet, hogy sokak kedvenc szuperhőse teljesen megváltozik, ráadásul úgy, ahogyan nem számítottál rá.

Csajos, vicces, magyar sorozat indul - Ismerd meg a 200 első randi szereplőit

Hamarosan érkezik a képernyőkre a legújabb, fiatalos és szórakoztató magyar sorozat, a 200 első randi.

Megjelent a JOY októberi, Money special száma!

Nézz bele, mert sok izgalmas tartalmat rejt magában!

Paul Wesley meglepte Nina Dobrevet új sorozata forgatásán

Nina Dobrev és Paul Wesley szuper barátságához kétség sem férhet, ezt pedig legújabb videójuk bizonyítja!

Híres emberek, akik egyáltalán nincsenek jóban az exükkel

Hollywoodban is megesik, hogy egyes sztárpárok nagyon rosszban válnak el egymástól, és ez nem csak Angelina Jolie-ra és Brad Pittre igaz!

Ők voltak a 2018-as Emmy-gála legstílusosabb híres párjai

A 2018-as Emmy-gáláról természetesen nem hiányozhattak a stílusos sztárpárok sem. Eszméletlenül jól néztek ki!

Eláruljuk, melyik életkorban a legnagyobb az önbizalmad

Teljesen normális, ha úgy érzed, egyszer több önbizalmad van, máskor viszont kevesebb. Azonban van egy életkor, amikor sokkal magabiztosabb vagy, mint korábban.

A 2018-as Emmy-gála emlékezetes, vicces, és kínos pillanatai

Az idei Emmy-díjátadó is rengeteg felejthetetlen emlékez hozott nekünk, most pedig összegyűjtöttük, melyek voltak a legkiemelkedőbbek!

Az Emmy-gála színpadán jegyezte el barátnőjét a híres rendező

Minden évben történik jónéhány felejthetetlen esemény az Emmy-gálán, azonban a 2018-as díjátadón mindent vitt Glen Weiss lánykérése!

Január óta titokban dolgozott Meghan hercegné

Meghan hercegné már a házassága előtt is folyamatosan jótékonykodott, most pedig munkába is állt, hogy rászorulókon segítsen.

Az időtálló lakberendezés legfontosabb tippjei

Berendezés, átrendezés, megint átrendezés…Ismerős helyzetek, igaz? Mielőtt belevágsz otthonod frissítésébe, érdemes átgondolni, hogy milyen hosszú időre vásárolsz berendezési tárgyakat, csempét és minden egyebet. Hidd el, vannak olyan darabok, melyekért majd az unokáid is kapkodni fognak, és te sem unod meg pár éven belül. Felejtsd el a múló trendeket, és válassz klasszikusokat!

10 Spinédzserek inspirálta ruhadarab őszre

A Spinédzserek bár idén lett 23 éves, mégis a mai napig képes olyan hatást gyakorolni a trendekre, ami bizony kevés filmnek sikerült. Nem is tudjuk, hogy Cher Horowitz szuper high-tech gardróbja, a filmben viselt 50 szettje, vagy a gimi szerelmi élete érdekesebb a 97 percnyi játékidőben, ám egy biztos, a film még ma is tökéletes divatiránytűként szolgál.

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

3 lapszám csak 1500 Ft! Amennyiben szeptember 30-ig előfizetsz, garantáltan megkapod a JOY-napok „kuponos” lapszámot!

Csak 1500 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem