Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

élj egészségesen! témájú cikkek

Kép

Megöli-e a szappan a koronavírust?

Az alkohol alapú fertőtlenítők is hatékonyak, de a szappan hatásfoka még jobb: a bőrödön pusztítja el a vírust.

Kép

A fűszer, amiből fogyassz naponta, ha kerülnéd a vírusfertőzéseket

Az egyik leghatásosabb táplálékkiegészítőről beszélünk.

Kép

Hogyan fertőtlenítsd a mobilod koronavírus ellen?

A telefonod ideális környezet a baktériumok és vírusok számára. Ezért aztán mindig fontos, hogy rendszeresen tisztítsd, különben mit sem érsz a gyakori kézmosással – ami egyébként az egyik legfontosabb óvintézkedés a koronavírus ellen.

Kép

A szaunázással tényleg javul a teljesítmény? Bizony, és nem is akárhogyan!

A hidegben a testünk jobban áhítozik a melegre, az izzadásra, mint az év többi időszakában. Ez nem is csoda: a szaunázás tényleg rendkívüli hatással van a testre, az immunrendszerre, és igen, a teljesítményre is!

Kép

Miért bírja az alkoholt, aki bírja és ki a kocaivó?

Vajon miért csiccsent be valaki fél pohár bortól, míg másnak meg sem kottyan, ha ledönt egy üveggel? És melyikük a szerencsésebb valójában?

Kép

Rommá égtél edzés közben? Így tedd helyre a bőrödet!

Biztosan veled is előfordult már, hogy edzés előtt elhanyagoltad a naptej használatát, így sikerült vörös és égő bőrrel szenvedned egész éjjel? Tény hogy ez rémes érzés, és a bőrnek is nagyon rosszat tesz, de va pár trükk, amivel enyhítheted a fájdalmakat.

Kép

Puffadsz az utazás alatt? Pofonegyszerűen kivédheted!

Egészséges étkezés, rendszeres edzés - ezek mind segítenek a puffadás ellen. Ám a nyaralás alatt általában kirúgunk a hámból, a szervezet pedig ilyenkor nagyon is megbosszulja a dolgot!

Kép

A hátsónk sokkal érdekesebb fertályunk, mint eddig hittük

Mire valók a farpofák? Melyik állat lélegzik a végbelén keresztül? És még számtalan érdekesség a hátsó felünkről – az Éva magazin írása.

Kép

Puffadsz az utazás alatt? Pofonegyszerűen kivédheted!

Egészséges étkezés, rendszeres edzés - ezek mind segítenek a puffadás ellen. Ám a nyaralás alatt általában kirúgunk a hámból, a szervezet pedig ilyenkor nagyon is megbosszulja a dolgot!

Kép

A hátsónk sokkal érdekesebb fertályunk, mint eddig hittük

Mire valók a farpofák? Melyik állat lélegzik a végbelén keresztül? És még számtalan érdekesség a hátsó felünkről – az Éva magazin írása.

Kép

12 érdekesség a mellekről

Teljesen normális például, ha asszimetrikusak vagy változtatják a színüket, 4-8 típusuk is létezik és egykor diagnosztikai következtetéseket is levontak állapotukból az orvosok. Az Éva magazin írása.

Kép

5 szokás a lassú és élvezetes hétfő reggelhez

Minden reggel lustálkodom legalább öt percet, és/vagy csinálok valamit, amihez kedvem van. Ebből nem engedek. És még...

Kép

Ingyenesen letölthető, nyomtatható táblázat: hány éves korban, milyen gyakran, milyen szűrővizsgálatra menjünk?

Hogyan legyél egészségtudatos állampolgár? Egyszerű: töltsd le ezt a táblázatot, nyomtasd ki, ragaszd ki a faladra és ütemezd be magadnak az egy-két-öt évenként esedékes szűrővizsgálatokat!

Kép

A banánhéj mindenre jó, de tényleg! 8 helyzet, amikor megéri ezt használni!

Imádod a banánt, fogyasztod is szinte minden nap, a héja azonban mindig a kukában landol? Nagy hiba, a banánhéj ugyanis tényleg sok mindenre jó, ráadásul ha már úgyis van belőle otthon, akkor sokkal jobb ötlet csinálni vele valamit, mint kihajítani!

Kép

Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére

Nehogy azt gondold, hogy a wellnessezéssel töltött hétvégének csak annyi hatása van, hogy kisimult és üde leszel tőle! Valójában számtalan módon hat a lelkedre és a testedre egyaránt, ráadásul még csak nem is kell ilyenkor a pénztárcád mélyére nyúlnod.

Kép

5 dolog, amit egy trendi és fitt nő minden nap megtesz

Úgy érzed, te tényleg mindent megteszel azért, hogy jó formában legyél, mert hiszel abban, hogy csakis így maradhatsz fitt és energikus? Lássuk, a következő 5 dolog fent van -e a te listádon is!

Kép

Ez az oka annak, hogy minél idősebb vagy, annál nehezebben bírod a bulizást

Nem véletlenül viseled egyre rosszabbul a másnapot!

Kép

Allergiával küzdesz? 5 tipp, amivel elviselhetőbbé teheted a napjaidat

Az allergia megviseli a szervezeted, és a kedvedet is elronthatja; de ha megfogadod tippjeinket, mindjárt jobb lesz a helyzet!

Kép

Egy fitneszblogger előtte-utána fotói bizonyítják: ennyit változik a tested 12 óra leforgása alatt

Egy lány megmutatja, mennyit számít 12 óra!

Kép

Folyton kimerültnek érzed magad? Akár ez a négy komolyabb betegség is állhat a háttérben

Van egy pont, amikor már nem normális az állandó kimerültség.

Kép

Ez az oka, ha sokszor felkelsz az éjszaka közepén - tehetsz ellene!

Veled is gyakran előfordul a dolog? Van megoldás!

Kép

Az avokádón túl is van élet: megfizethető szuperkaják, amiket akár minden nap ehetnél!

Tele vannak tápanyaggal, és beszerezni sem nehéz őket!

Kép

7 ok, amiért a napnak EBBEN a szakában kellene tojást enned

Nyakunkon a húsvét, így biztos, hogy te is a szokottnál több tojást fogsz enni, de nagyon nem mindegy, mikor fogyasztod!

Kép

"Itt a vége: többé nem eszem sajtot, és azt is elárulom, miért"

Te is rajongsz az ízletes sajtokért, és nem telik el nap, hogy ne hódolnál a szenvedélyednek? Akkor a következő történet neked szól!

Kép

Téged is megvisel az óraátállítás, és napokig nem térsz magadhoz? 7 pofonegyszerű trükk, amikkel túlélheted a következő pár napot

Nem a kávé az egyetlen megoldás!

Kép

Elkeserítő: ezek a finom zöldségek és gyümölcsök beteggé is tehetnek!

Persze attól még enni kell őket, csak nem mindegy, miből mennyit!

Kép

"2 hétig minden nap megettem egy almát, az eredmény pedig még engem is meglepett"

Nem tűnik drasztikus változtatásnak, mégis sokat számít napi egy alma!

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem