Allergiával küzdesz? 5 tipp, amivel elviselhetőbbé teheted a napjaidat

Allergiával küzdesz? 5 tipp, amivel elviselhetőbbé teheted a napjaidat
A nap cikke

Katalin hercegné és II. Erzsébet királynő évek óta először jelentek meg kettesben, és a testbeszédük mindent elárul

Sokszor néhány mozdulat és az arckifejezés is segít megállapítani, ki milyen viszonyban van a másik féllel. Katalin hercegnénél és Erzsébet királynőnél is fény derült erre.

március 21

kos 03.21 - 04.19

Görcsösen próbálsz meggyőzni valakit egy bizonyos dologgal kapcsolatban,...

bika 04.20 - 05.20

Hosszú utad a végéhez közeledik, régóta dolgozol egy...

ikrek 05.21 - 06.21

Van valaki a környezetedben, aki rendkívüli módon felbosszant...

rák 06.22 - 07.22

Egy hozzád nem túl közelálló személy mindenáron a...

oroszlán 07.23 - 08.22

Mások miatt kerülsz kellemetlen helyzetbe, ami magyarázkodásra kényszerít,...

szűz 08.23 - 09.22

Olyan szituáció adódik, amikor valaki, azért, hogy könnyítsen...

mérleg 09.23 - 10.22

Valamit nagyon szeretnél elérni, emiatt mindent hajlandó vagy...

skorpió 10.23 - 11.21

Valakivel parázs vitába keveredsz amiatt, mert egy számodra...

nyilas 11.22 - 12.21

Hihetetlen tempót diktálsz, a többiek hiába futnak, egyszerűen...

bak 12.22 - 01.19

Váratlan akadály kerül az utadba, melyet sehogy sem...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap nem úgy indul, ahogy azt...

halak 02.19 - 03.20

Embertelen mennyiségű energiát és fáradtságot fektettél valamibe, amely...

Elolvasom végig Megnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Az allergia megviseli a szervezeted, és a kedvedet is elronthatja; de ha megfogadod tippjeinket, mindjárt jobb lesz a helyzet!
A cikk támogatója a Zewa

A hosszú, téli hónapok után végre elérkezett a tavasz, és ezzel együtt lehetőséged nyílik rengeteg szabadtéri programot szervezni. Azonban ha allergiával küzdesz, ez az időszak számodra egy kicsit mégis keserédes, hiszen bármennyire szuper lenne kiülni a parkba egész délután, az állandó allergia könnyen elronthatja a jókedvedet. Szerencsére nem kell lemondanod mindenről, hiszen néhány tipp segítségével sokkal elviselhetőbbé teheted ezt az időszakot!

Olvasd el ezt is!

6 dolog, amit tudnod kell a szezonális allergiáról

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

1. Viselj napszemüveget

Nagyon sokan megtapasztalják a légúti allergia egyik típusát, a szénanáthát. Ezt leginkább a levegőben található pollenek, virágporok és gombaspórák okozzák, jellegzetesen pedig orrfolyással, tüsszögéssel, orrdugulással járnak. Jó ötlet, ha a szabadtéri programok során megfelelő minőségű napszemüveget viselsz, ugyanis ez segít abban, hogy kevesebb allergén kerüljön a szemed nyálkahártyájára. Arról nem is beszélve, hogy az irritáció miatt érzékenyebb lehetsz a fényre, így duplán hasznos, hogyha napszemüveget viselsz!

2. Figyelj a szobanövényekre

A legtöbb szobanövény nem veszélyes az allergiásokra nézve, hiszen a virágzó növényeket a rovarok porozzák be, ezek pedig a lakásodba nemigazán jutnak be. Azonban a négy fal között sem vagy teljes védelem alatt, hiszen a virágföldön keresztül sok gombaspóra kerülhet be a szobába is. Ha erre vagy allergiás, vagy esetleg szénanáthád van, jobb, ha minimálisra csökkented a növények számát a lakáson belül, és ezeket semmiképp se tartsd a hálószobában.

3. A puha zsepi sokat számít

A gyakori orrfújás alaposan igénybe veszi az orrodat és a körülötte lévő bőrt, ezért nagyon sokat számít, milyen zsepit használsz. A Zewa Soft & Sensitive papírzsebkendők szuperpuhák, ráadásul mandulaolajjal és aloe vera kivonattal készültek, így nem lesz irritált és piros az orrod a gyakori fújások után sem. Dobozos és kiscsomagos változatban is kapható, és mivel illatanyagmentes, még a virágpor-allergiások is nyugodtan használhatják!

Kép
forrás: zewa

4. Szabadulj meg a poratkától

A beltéri allergia egyik legnagyobb okozója a poratka! Ezek a mikroszkópikus méretű rovatok imádják a plüssöket és az ágyneműt, így előszeretettel költöznek be a puha anyagokba. Emiatt jó, ha minél gyakrabban mosod át ezeket forró vízben, és lehetőleg szárítóban szárítsd meg őket, hogy teljesen megszabadulhass a poratkáktól. Ami pedig szintén fontos, hogy még mosás után se nagyon tartsd a plüssöket az ágyadban!

5. Csukd be az ablakot

Ha allergiával küzdesz, sajnos nem nyithatod ki egész délután az ablakot, ugyanis a levegőben található allergének így gyorsan bejutnak a lakásba, különösen magas pollenszám esetén. Éjszaka mindenképpen aludj zárt ablak mellett, és ha lehet, rögzíts fel rá pollenhálót is. Szintén javasolják a szakértők, hogy lásd el egy légszűrővel a lakást, ami tisztítja a levegőt, így csökkenti az allergiás tüneteket is.

Miért erősödnek az allergia tünetei futás közben? És mit lehet ellenük tenni? Utánajártunk!

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Ha pedig a cicaszőrre vagy allergiás, mutatunk néhány macskafajta, amit így is örökbe fogadhatsz!

Galéria / 8 kép

Íme, 8 macskafajta, amire nem leszel allergiás

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

március 21

kos 03.21 - 04.19

Görcsösen próbálsz meggyőzni valakit egy bizonyos dologgal kapcsolatban,...

bika 04.20 - 05.20

Hosszú utad a végéhez közeledik, régóta dolgozol egy...

ikrek 05.21 - 06.21

Van valaki a környezetedben, aki rendkívüli módon felbosszant...

rák 06.22 - 07.22

Egy hozzád nem túl közelálló személy mindenáron a...

oroszlán 07.23 - 08.22

Mások miatt kerülsz kellemetlen helyzetbe, ami magyarázkodásra kényszerít,...

szűz 08.23 - 09.22

Olyan szituáció adódik, amikor valaki, azért, hogy könnyítsen...

mérleg 09.23 - 10.22

Valamit nagyon szeretnél elérni, emiatt mindent hajlandó vagy...

skorpió 10.23 - 11.21

Valakivel parázs vitába keveredsz amiatt, mert egy számodra...

nyilas 11.22 - 12.21

Hihetetlen tempót diktálsz, a többiek hiába futnak, egyszerűen...

bak 12.22 - 01.19

Váratlan akadály kerül az utadba, melyet sehogy sem...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap nem úgy indul, ahogy azt...

halak 02.19 - 03.20

Embertelen mennyiségű energiát és fáradtságot fektettél valamibe, amely...

Elolvasom végig Megnézem
Az idei év legmenőbb és legfurább esküvői tortatrendje

Úgy tűnik, egészen furcsa irányba mentek el az esküvői tortacsodák.

Tavaszi shoopingszemle: 10 szuper átmeneti kabát

Nagyon úgy tűnik, hogy már csak napok kérdése az, hogy egy hosszabb pihenőre küldd imádott téli kabátjaidat.

15 írószer, ami mindenkinek ismerős, aki a 90-es években járt suliba

Gyere, és szállj fel velünk a nosztalgiavonatra, és repülj vissza a sulis éveidbe néhány kép erejéig!

Ilyen hatással lesz a csillagjegyedre a márciusi szuperhold

Nagy hírünk van, kedves asztrológia-fanok! Ma ugyanis csodás égi jelenséget figyelhet meg mindenki!

Eladó a ház, ami az Üvöltő szeleket ihlette

Bár már megbeszéltük a szerkesztőségben, hogy összedobjuk rá a pénzt és megvesszük, azért megmutatjuk, hogy fest ma a ház, ami Emily Brontë fantáziáját is megmozgatta.

5 szett, ami bizonyítja, hogy néha érdemes átlépni a szabályokon

Az esztétikum még mindig nem halt ki, ha a divatról van szó, sőt, van egy jó hírünk. Napjaink, néhol kicsit merész trendjeit is mixelheted úgy, hogy az összkép tökéletes legyen.

Kutatók szerint EBBEN az életkorban kezdesz olyanná válni, mint az anyukád

Szakértők szerint a nők jelentős része egy bizonyos kor után pont olyanná válik, mint az anyukája. Most elmondjuk, mi is ez az életkor!

Gigi Hadid már viseli a szezon legmegosztóbb kiegészítőjét

Gigi Hadid mindig is szerette kitolni a határokat. A szezon új őrületéből sem maradhat ki. Te bevállalnád?

Ritka pillanat: Károly herceg megvillantotta felsőtestét a strandon

Míg a királyi család többi tagja szorgoskodva tesz eleget hivatali kötelezettségeinek, addig Károly herceg Barbadoson strandolgat.

5 dolog, amit nem tudtál az omega-3 zsírsavakról

Ha egészségesen szeretnénk élni és meg akarjuk előzni a kardiovaszkuláris megbetegedéseket, fontos, hogy fogyasszuk. Ez mindenkiben rögzült az elmúlt években, de mit lehet még tudni az omega-3 zsírsavakról?

Rosie Huntington-Whiteley vörös szőnyeges ruháját nem képesek feldolgozni az emberek

Rosie Huntington-Whiteley ruhája vagy iszonyat menő – vagy az év melléfogása! Te mit gondolsz?

Brie Larson személyi edzője elmondta, hogyan hozta csúcsformába Marvel Kapitányt!

Nem vitás, hogy a színésznő fantasztikusan fest a vásznon szuperhősként, de nem adták ingyen a szupertestet! Az edzője nemrég elárulta, hogyan készítette fel a világsztárt erre a fontos szerepre.

Justin Bieber és Hailey negyedszer is elhalasztják az esküvőjüket

Úgy tűnik, még várni kell az esküvőre, ugyanis Justin és Hailey negyedszer is elhalasztották.

Channing Tatum platinaszőke lett

Új frizurája lett, és rengeteget változott ettől az apró dologtól Channing Tatum.

Katalin hercegné és II. Erzsébet királynő évek óta először jelentek meg kettesben, és a testbeszédük mindent elárul

Sokszor néhány mozdulat és az arckifejezés is segít megállapítani, ki milyen viszonyban van a másik féllel. Katalin hercegnénél és Erzsébet királynőnél is fény derült erre.

Nosztalgiázásra fel! Megérkezett a Toy Story 4 első előzetese!

Mindenki készülhet a nosztalgiázásra, ugyanis itt a Toy Story 4 első teljes előzetese!

Napi horoszkóp március 20.: a Rákoknak taktikázniuk kell, a Mérlegek rendkívülien vágynak valamire

Ma se feledkezz meg a napi horoszkópodról, ismét izgalmas dolgokat rejtenek ugyanis az egyes csillagjegyek!

Ha azt mondom a férjemnek, hogy szeretem, ő nem mond semmit. Szerintetek ez normális?

Úgy tűnik, a férjem és én más bolygóról jöttünk. Összegyűjtöttem 7 furcsaságot, amelyekkel együtt kell élnem.

Klassz tippek, amiktől gyorsabb lesz a mobilod

Örülnél, ha a telefonod gyors maradna, és nem fagyna le egy szimpla app megnyitásakor? Van pár tippünk erre az esetre!

A bizonyíték, hogy Lady Gagának nincs Bradley Cooper életében helye

Szomorú hír Lady Gagának, hogy szupercuki friss fotók készültek Bradley Cooperről és családjáról!

Fél éves előfizetésünk mellé most fél évig a Runner's World magazint is megkapod. ( 6 + 3 lapszám)

Csak 2790 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem