Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Vegán akarsz lenni? Először olvasd el 3 szakértő tippjeit!
A nap cikke
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Olvasd el!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
0
Egyre népszerűbb itthon is a vegán január, vagyis a Veganuary - a mozgalom lényege az, hogy az év első hónapjában világszerte többmillióan kihagyják az étrendjükből a húsféléket, és az állati eredetű termékeket; a tojást, a sajtokat, a tejtermékeket... Ha úgy döntesz, te is szívesen belevágsz a dologba, akár csak pár hétre is, akkor indításképp érdemes elolvasnod 3 fontos dolgot a vegán életmóddal kapcsolatban!
Attól még, hogy valaki vegán, még nem biztos, hogy egészségesebb
A vegánság szuper dolog, ráadásul óvod vele az állatokat is, ám csak akkor leszel tőle egészségesebb, ha okosan csinálod, helyesen állatod össze az étrendedet, úgy, hogy minden tápanyagot megkapjon a szervezeted. Dr. Tom Little dietetikus szerint
a vegán étrend hatalmas előnyökkel járhat mind a hétköznapi életet élők, mind akár az élsportolók számára. A növényi étrend, a rengeteg zöldség, gümölcs, teljes kiőrlésű gabona, babfélék, hüvelyesek, diófélék, magok jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, az agy, az anyagcsere és a bél működésére. Erősítik az immunrendszert, csökkentik a rákos sejtek kialakulását, a gyulladások megjelenését, energiát adnak és javítják a kedélyállapotot a magas vitamin, ásványi anyag és rosttartalom miatt. Dr. Little azonban gyorsan rámutat arra, hogy a vegán lét nem automatikusan tesz egészségesebbé - mert bár elsőre azt hihetjük, hogy minden jó, ami vegán, valójában sok termék tartalmaz túlságosan sok sót és cukrot. Így a legjobban akkor jársz, ha te magad állítod össze a menüdet, főzöl, és minél kevesebb előre elkészített ételt fogyasztasz.
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Debreczeni Dóri hús nélkül, vegán finomságokkal is csúcsformában van
A másik két nagyon fontos dologért kattints a Runner's World cikkére!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.
A csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon
A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!
10 sztár, aki tiniként összeházasodott egy nála sokkal idősebb emberrel
Ezek a románcok nem bizonyultak túl tartósnak.
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!