Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Vegán témájú cikkek

Kép

Hasznos kalciumforrások vegánoknak, és azoknak, akik nem fogyasztanak tejtermékeket

Runner's World írása: Ha áttérsz a vega vagy vegán étrendre, az egy dolog, hogy sok zöldséget és gabonát fogyasztasz, ám vannak tápanyagok, amiket hús és tejtermékek hiányában bizony pótolni kell. A kalcium is ilyen!

Kép

4+1 kedvezményes termék, amellyel óvhatod az állatvilágot

Szerencsére ma már egyre népszerűbbek az olyan termékek, amelyek teljesen vegánok, illetve állatkísérlet-mentesek.

Kép

Steiner Kristóf gereblyével üzent a bolygónkra gondolóknak

Ettől a videótól neked is kedved lesz ökoharcoskodni!

Kép

Ez biztos nem disznóság, hamis tepertőkrém házilag

Próbáld ki a hamis tepertőkrémet, ha valami egészséges, vegán kencére vágysz!

Kép

Élet a húson túl: mutatjuk a legjobb növényi fehérjeforrásokat

A növényi táplálkozással kapcsolatban még ma is rengeteg tévhit él az emberek fejében. Meglepően sokan gondolják például, hogy fehérje kizárólag az állati eredetű élelmiszerekben van, amiből rögtön azt a következtetést is levonják, hogy a vegánok csakis véznák, gyengék és sápadtak lehetnek. Pedig a valóság az, hogy rengeteg olyan növényi étel van, amelyeknek fehérje tartalma meglepően magas, egy jól összeállított növényi étrend mellett pedig szinte kizárt, hogy fehérjehiány alakuljon ki.

Kép

Alicia Silverstone kisfia igazi álomgyerek - a filmcsillag szerint egyetlen dolgon múlik minden

Semmi hiszti, semmi fegyelmezés: a Spinédzserek egykori színésznője állítja, a fentiekre az égvilágon semmi szüksége nincs a gyermekével kapcsolatban. Fia ugyanis egy igazi álomgyerek, Alicia szerint minden az étkezésén múlik...

Kép

9 növényi fehérje, amikkel garantáltan jól fogsz lakni

Vegán életmódot folytatsz, esetleg csak törekszel arra, hogy minél több növényi fehérjét egyél az állati helyett? A tévhitekkel ellentétben így is jól lehet lakni, pláne, ha a következő ételeket előnyben részesíted.

Kép

A legcsokisabb vegán brownie, amit valaha kóstoltál!

Ha ételintolerancia miatt jól meg kell nézned, mi kerül a tányérodra vagy meggyőződéses vegánként kerülsz bizonyos alapanyagokat, mutatok egy receptet, ami megfelel az igényeidnek. De akkor is így lesz, ha egyszerűen csak imádod a csokit!

Kép

9 növényi fehérje, amikkel garantáltan jól fogsz lakni

Vegán életmódot folytatsz, esetleg csak törekszel arra, hogy minél több növényi fehérjét egyél az állati helyett? A tévhitekkel ellentétben így is jól lehet lakni, pláne, ha a következő ételeket előnyben részesíted.

Kép

A legcsokisabb vegán brownie, amit valaha kóstoltál!

Ha ételintolerancia miatt jól meg kell nézned, mi kerül a tányérodra vagy meggyőződéses vegánként kerülsz bizonyos alapanyagokat, mutatok egy receptet, ami megfelel az igényeidnek. De akkor is így lesz, ha egyszerűen csak imádod a csokit!

Kép

Vegán vagyok, mégsem halok éhen a karanténban – elmondom, hogyan

Az elmúlt hetekben több ismerősöm is aggódva érdeklődött, kérdezgetett, hogy van-e mit ennem, hogy nem fogok-e éhen halni a házi karanténom alatt. Mindenki megnyugodhat: a veganizmus a koronavírus idején sem jár együtt éhezéssel. Hogy bebizonyítsam, megmutatom, mi mindent is eszek vegánként a kényszer szobafogságom alatt.

Kép

3 villámgyors recept 3 alapanyagból a home office napok megmentésére

Pénztárca- és időbarát receptek, amikkel biztos jól fogsz lakni egy pörgős home office napon is.

Kép

Nem semmi: magyar lett a világ 6. legjobb vegán étterme

Egyre nő a vegánok száma világszerte, így nem csoda, ha a turistákat is egyre jobban érdekli, hol érdemes a világban igazán finom, jóízű, de állati eredetű alapanyagoktól mentes fogásokat választani. Az egyik budapesti vegán étterem nem hogy a top10-be került be, de 6. lett az 50 legjobb vegán étterem listáján.

Kép

6 egészséges smoothie, ami még a desszertedet is lepipálja

Ezekkel az egészséges, vegán smoothie receptekkel helyettesítheted akár a desszertet is, hiszen pont azokból inspirálódtak.

Kép

Vegán Valentin: három isteni desszert nem csak növényevőknek

Szeretnél kedveskedni valamivel életed párjának Valentin-napon, de levegőt venni is alig van időd? Nyugi, segítünk egy kicsit: három olyan desszertet is mutatunk, amelyek elkészítéséhez nem kell időmilliomosnak lenni. Mindegyik gyorsan elkészíthető, mutatós, finom – ja, és persze vegán!

Kép

Három recept, amit egy hétvégi délután alatt összedobhatsz

Egy olasz, egy indiai és egy mexikói. Mindhárom gyors, egészséges és napokig eláll. És mindhármat húsmentes változatban készítettük el.

Kép

Ehhez fogható még nem volt! Az Oscar-díjátadó formabontó menüvel készül

Úgy tűnik, végre tettekkel is képesek megmutatni a világ legnagyobb eseményei, gálái, hogy itt az ideje változtatni. Méghozzá a Földünk megmentése érdekében.

Kép

Költséghatékonyan is követheted a vegán étrendet, ha betartod a következőket!

A növényi alapú étrendet drágának tartod a rengeteg zöldség és gyümölcs miatt? Pedig a hús az, ami általában a legkomolyabb tétel az étkezésekben, és bár a gyümölcsök és zöldségek között is vannak drágák, pláne télen, ne az anyagiak miatt ne kezdj bele a vegán étrendbe. Van jópár tipp és szabály, amiket ha betartasz, vegánként még spórolhatsz is!

Kép

Nem fog hiányozni a finomított szénhidrát: 6 tészta alternatíva

Gluténérzékeny vagy, vagy csak leadnál pár kilót? Ettől még nem kell lemondanod a tésztás fogásokról, csak tudnod kell jól választani!

Kép

8 étel, amiről nem is gondolnád, hogy nem vegán

A mézről és az avokádóról már jóideje kiderült, hogy egy vegán sem enné meg jó szívvel. De gondoltad volna, hogy egyes alkoholok, cukrok vagy gabonapelyhek is a tiltólistán szerepelnek?

Kép

Nem hisszük el, kivel falatozott egy tányérból Steiner Kristóf

És hogy miért? A legújabb videójában ez is kiderül!

Kép

A 3 kedvenc vegán kajám mostanában – a veganuár margójára

A legjobb az egész vegán életmódban az, hogy újabb és újabb fantasztikus recepteket fedezek fel, amiket aztán újra és újra elkészíthetek és alig várom, hogy hazaérve elkezdhessek pepecselni a konyhában. (Csak aztán mosogatni ne kellene.)

Kép

Már tudjuk, hogy mit esznek Vilmos herceg és Katalin hercegné gyermekei az iskolában

A környezettudatosság szellemében György herceg és Sarolta hercegnő is tart húsmentes napokat az iskolában.

Kép

5 isteni vegán reggeli sportolóknak

Te is próbálkozol a vegán januárral? Netán csak szeretnéd a napod hús és állati eredetű ételek nélkül indítani? A következő reggelik isteniek, tápanyagdúsak és tökéletesek futók számára!

Kép

Vegán akarsz lenni? Először olvasd el 3 szakértő tippjeit!

Egyre népszerűbb itthon is a vegán január, vagyis a Veganuary - a mozgalom lényege az, hogy az év első hónapjában világszerte többmillióan kihagyják az étrendjükből a húsféléket, és az állati eredetű termékeket; a tojást, a sajtokat, a tejtermékeket... Ha úgy döntesz, te is szívesen belevágsz a dologba, akár csak pár hétre is, akkor indításképp érdemes elolvasnod 3 fontos dolgot a vegán életmóddal kapcsolatban!

Kép

Hajrá veganuary! Az idei Golden Globe minden eddiginél különlegesebb menüt szolgált fel a sztároknak

A 77. Golden Globe sok szempontból volt különleges, hiszen szebbnél szebb ruhakölteményekben vonultak fel a sztárok és a nyertesek is szolgáltak némi meglepetéssel. Ám, idén ennél sokkal többről szólt a filmes szakma egyik legrangosabb eseménye.

Kép

Vegán karácsonyt! Váltsd le a húsos menüsort környezettudatosabbra!

Mutatunk három receptet, amelyekkel biztos, hogy nem fogod hiányolni az állati eredetű ételeket az ünnepi asztalról.

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem