Lélekbúvár

Joy

Követem

Önismeret, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2022. december 16. 16:15

Forrás: GettyImages

Joy

Követem

Önismeret 2022. december 16.

4 tipp, hogy minden családtag számára boldog legyen a karácsony

El sem tudod képzelni, hogy megússzátok súrlódások nélkül az ünnepeket a rokonokkal? Pedig hidd el, a stresszforrásokat pofonegyszerűen ki lehet iktatni.

Önismeret 2022. december 16.

6 dolog, amiről a már felnőtt gyerekek szülei panaszkodnak a terapeutánál

Az Y és X generáció szüleinek sok mindent elég nehéz megemészteniük.

Önismeret 2022. december 15.

Kapcsolati traumát szenvedtél el? A szakértő szerint az alábbi módon védheted meg a határaidat a közösségi oldalakon

Félsz az idegen profiloktól és teljesen kikészít, ha bejelöl valaki? Nyugodj meg, ez teljesen rendben van az alábbi esetben!

Önismeret 2022. december 14.

Lehet, hogy túl válogatós vagy az életben és a szerelemben? Ezek a jelek utalnak rá

Ilyen jellemzői vannak a pszichológia szerint annak, aki kimondottan válogatós az élet bizonyos vagy összes területén.

Önismeret 2022. december 14.

6 tipp, hogy tökéletesen megbirkózhass a repülés okozta szorongással

Az ünnepek miatt hamarosan repülőre kell ülnöd, de a szorongás miatt már előre félsz tőle? Segítünk!

Önismeret 2022. december 14.

Az alábbi kétperces személyiségteszt sokat elmond arról, milyen lélek vagy igazából

Több érdekességet is felfed rólad a válasz!

Önismeret 2022. december 10.

„A terapeutám azt mondta, aludjak egy plüssel, nem is sejtettem, hogy megváltozik az életem”

Ez a nő a pszichológusa javaslatára kezdett el egy plüssel aludni, így változott meg az élete.

JOY

Követem

Önbizalom, Önismeret, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2022. december 9. 12:47

Forrás: Getty Images

JOY

Követem

Önismeret 2022. december 9.

Eláruljuk, mi a valódi oka annak, hogy félsz egyedül: a tudomány megfejtette

Nyugodj meg, ez a jelenség sokkal gyakoribb, mint hinnéd és nincs benne semmi szégyellni való!

Önismeret 2022. december 2.

3 ok, amiért annak ellenére is álmos vagy napközben, hogy éjjel aludtál

Talán észre sem vetted még, hogy az inszomnia egy nagyon kellemetlen típusában szenvedsz.

Önismeret 2022. december 1.

Az üvöltés terápia tényleg segít feldolgozni a stresszt és a traumákat, vagy kamu az egész?

Érezted már valaha úgy, hogy egy nehéz nap után csak ordítani szeretnél egy jó nagyot?

Önismeret 2022. december 1.

Ha gyakran álmodsz az alábbi jelenséggel, nagy gond van az életedben

Nem szabad félvállról venni az álmok üzenetét.

JOY

Követem

Divat, Önismeret, Trend, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2022. november 30. 13:19

Forrás: Unsplash/Joel Sutherland

JOY

Követem

Divat 2022. november 30.

Az Y generáció új hobbija „lemenni gyerekbe”: pszichológusok szerint nagyon hasznos

A pandémia ideje alatt az Y generáció nagyon érdekes megküzdési módszert talált a szorongás ellen.

Önismeret 2022. november 25.

A depresszió legrosszabbja: ezt teheted, ha súlyos önkritikával társul

Nem elég, hogy depresszió tüneteit mutatod, még kritizálod is magad? Segítünk, hogy mihamarabb kitörj ebből!

Önismeret 2022. november 24.

Hallottál már a rezilienciáról? 5 tipp, hogy fejleszthesd a szuperképességedet

Szeretnél könnyebben, egészségesebben és hatékonyabban megküzdeni a problémáiddal? Akkor ez a cikk neked szól!

Önismeret 2022. november 23.

Hallottál már az árnyék munkáról? Eláruljuk, hogyan segítheted vele önmagad megismerését és a mentális egészségedet

Az árnyék munka egy nagyon fontos és hasznos folyamat, ami sokat segíthet a boldogabb élet kialakításában.

Joy

Követem

Önismeret, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2022. november 21. 15:32

Joy

Követem

Önismeret 2022. november 21.

Eláruljuk, miért válnak nagyobb eséllyel lázadókká a másodszülött gyerekek

A születési sorrend sok mindent befolyásolhat az életünkben.

Önismeret 2022. november 21.

50 apró, de rendkívül hatásos rituálé, ami boldoggá, egészségessé és inspirálttá tesz téged

Keresd meg azokat a rutintevékenységeket, amelyeket be tudsz iktatni a napjaidba és ragaszkodj hozzájuk!

Önismeret 2022. november 20.

"A barátnőm olyan, mintha az anyukám lenne" - A Wendy-szindróma sok párost érint

Így néz ki Pán Péter és Wendy szerelme a valóságban, ami nem olyan mesébe illő, mint gondolnád.

Önismeret 2022. november 18.

8 leggyakoribb álom: sose találnád ki, mi a jelentésük

Az elménk gyakran visszatérő álmok formájában próbál figyelmeztetni minket!

JOY

Követem

Önismeret, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2022. november 10. 15:47

Forrás: Unsplash/Kayla Koss

JOY

Követem

Önismeret 2022. november 10.

Úgy tűnik, hogy gyakoribbak a mentális betegségek nők körében, mégpedig emiatt

Tényleg több nő szenved mentális betegségektől, mint férfi? Megnéztük, mi okozza ezt a különbséget a statisztikában!

Önismeret 2022. november 8.

A közösségi oldalak trolljai mindenhol ott vannak: nem könnyű megküzdeni velük, de van pár trükk, amit bevethetsz

A pszichológus szerint így kell kezelni a közösségi média bántó trolljait.

Önismeret 2022. november 8.

A szó, amit minden nap mondanod kéne a párodnak, mégis sokan elfelejtik

A pszichológusok szerint nagyon sokat árthat, ha nem mondjátok egymásnak soha ezt a szót.

Önismeret 2022. november 8.

Hallottál már a szexuális meditációról? Ez lehet életed orgazmusának kulcsa

A szexuális meditáció segíthet, hogy olyan mélységű intimitást élj meg, amilyet korábban még soha.

JOY

Követem

Önismeret, Lélekbúvár Utoljára frissült: 2022. november 4. 16:41

Forrás: Részlet az Apádra ütök c. filmből

JOY

Követem

Önismeret 2022. november 4.

Az alábbi trükkökkel olvashatsz azokban az emberekben, akiket épp csak megismertél

Szorongsz valahányszor új emberekkel kell ismerkedned? Ha figyelsz ezekre a jelekre, többé már nem kell aggódnod semmiért!

Önismeret 2022. október 20.

7 dolog, ami miatt üvölt rólad, hogy súlyos önbizalomhiányban szenvedsz

Ha ezeket a jeleket tapasztalod magadon, mindenképpen fontos, hogy dolgozz az önbizalmadon, magabiztosságodon.

Előző oldal

Következő oldal