Élj egészségesen!

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Szépség, Egészség, Frizura Utoljára frissült: 2024. február 14. 15:58

Forrás: Getty Images

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Szépség 2024. február 18.

Ennek a magyar nőnek 55 évesen sincs ősz hajszála: "4+1 dolog, amit 15 éve csinálok, hogy minél később legyen"

Hogyan lassíthatod az őszülést? Mire figyelj, hogy minél később jelenjenek meg a fehér hajszálak? Íme Réka tippjei!

Életmód 2024. február 16.

5 hamis mítosz a D-vitaminról és hatásairól, aminek még véletlenül se dőlj be

A D-vitamin nagyon fontos a szervezet számára, talán éppen ezért kering róla ennyi pletyka.

Egészség 2024. február 15.

Ezeket fogyaszd, ha elkaptad az influenzát - És akkor is, ha nem akarsz beteg lenni

Ha már megfertőződtél, akkor azért, ha pedig nem, akkor azért kell fogyasztanod őket, hogy egészséges maradj!

Egészség 2024. február 13.

Táplálkozási tanácsadó vagyok és elárulom, mi az a 3 étel, ami súlyosan károsíthatja a bélrendszered

Ezeket el kell kerülni, ha egészséges szeretnél maradni.

Életmód 2024. február 12.

Egy hónapon át minden reggel aranytejet ittam: az egészségemre gyakorolt hatása mindennél jobban meglepett

Nemcsak arra volt hatással, amire számítottam: az aranytejet tényleg megéri fogyasztani.

Életmód 2024. február 11.

Az orvosok figyelmeztetnek: ha EZT csinálod a kezeddel, az Arzheimer-kórhoz vezethet

Mindannyiunknak vannak rossz szokásai: a gond csak az, hogy ezek közül néhány kifejezetten veszélyes lehet az egészségünkre. Például az is, ha piszkáljuk az orrunkat.

Egészség 2024. február 10.

Hétköznapi ételek, amelyek komoly ételmérgezést okozhatnak - Csak egy kis figyelmetlenség kell hozzá

Nagyon óvatosnak kell lenni, mert még egy hétköznapi fogás is okozhat hetekig tartó betegséget.

Izabella

Követem

A sztárpletykák és a friss szépségtrendek tudósa, nagy Tarantino-fan.

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2024. február 8. 10:30

Forrás: macniak/Getty Images

Izabella

Követem

A sztárpletykák és a friss szépségtrendek tudósa, nagy Tarantino-fan.

Életmód 2024. február 9.

6 fűszer, amit a kardiológusok messziről elkerülnek: befolyásolhatják a vérnyomásodat!

Ha szív-, és érrendszeri problémákkal küzdesz, esetleg gyógyszert is szedsz rájuk, most azonnal iktasd ki az étrendedből a tiltólistánkon szereplő tételeket, mert a szakemberek szerint árthatnak az egészségednek.

Életmód 2024. február 8.

Hol van lepedék a nyelveden? Ezt a betegséget jelezheti még idő előtt

Sok esetben ártalmatlan a nyelven előforduló lepedés, ám vannak olyan esetek is, amikor komoly betegségeket is jelezhetnek előre!

Életmód 2024. február 8.

5 mindennapi szokás, amit a szemészek messziről elkerülnek: veszélyesek lehetnek a látásra

Rossz hírünk van: számtalan olyan ártalmatlannak tűnő szokásunk a hétköznapokban, amelyek valójában óriási kockázatot jelentenek a szemünk egészségére. Ilyen az is, ha nem mosod le este a sminkedet.

Életmód 2024. február 7.

7 élelmiszer, ami kifejezetten veszélyes az agyadra: memóriazavart és depressziót is okozhatnak!

Sok olyan élelmiszer van sajnos, ami súlyosan károsíthatja az agyat, és amit a legtöbb orvos messziről elkerül! Mi most ezeknek jártunk utána!

Besenyei Bianka

Követem

A JOY és az InStyle felelős szerkesztője, a JOY.hu online szerkesztője. Mindig a hatodik érzékemre hallgatok, és tudom, hogy minden úgy alakul az életben, ahogy annak lennie kell. Ezért biztosan nem véletlenül lettem újságíró, a sütikészítés és a lakásdekorálás megszállottja.

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2024. február 7. 11:32

Forrás: Getty Images/13-Smile

Besenyei Bianka

Követem

Életmód 2024. február 7.

Hogyan szedd a B6-vitamint, hogy az idegrendszered is hálás legyen? Gyakori hibák és a hatékony bevitel trükkjei

Étvágytalan vagy és sokszor érzed magad fáradtnak? Ez nemcsak vérszegénységre, de akár a B6-vitamin hiányára is utalhat.

Életmód 2024. február 6.

60%-kal csökkentheti a rák kialakulását a rezisztens keményítő: De mi ez és miben van sok?

A rezisztens keményítő valódi csodafegyver lehet a daganatos megbetegedésekkel szemben vívott harcban: már az is jó hatással lehet az egészségünkre, ha naponta akár csak 30 grammnyit fogyasztunk belőle.

Életmód 2024. február 2.

20 étel, ami hatásos a puffadás ellen: jótékony hatással vannak a belekre és megelőzik a székrekedést

Egyes ételek és italok segíthetnek csökkenteni a puffadást és enyhíteni a gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket. A puffadás csökkentését elősegítő élelmiszerek között szerepelnek különböző zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák. Mutatjuk, pontosan melyek ezek!

Életmód 2024. február 2.

A csendes szívroham 4 tünete: a gyomorégéstől az állkapocs fájdalomig

A csendes szívroham tünetei sajnos borzasztóan alattomosak, akár a gyomorégéssel is összetéveszthetjük azt, hogy valójában veszélyben az életünk.

Bíborka

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2024. január 26. 10:16

Forrás: Getty Images/Maryna Terletska

Bíborka

Követem

Életmód 2024. január 29.

Hogyan szedd a magnéziumot, hogy valóban hasson? Amit a legtöbben rosszul tudnak

A magnézium nagyon fontos az emberi szervezet megfelelő működése szempontjából: az idegrendszer és izomzat működéséhez elengedhetetlen. De mikor kell pótolni és hogyan kell pontosan szedni? Ennek jártunk most utána.

Egészség 2024. január 28.

Hány kávét iszol egy nap? Mutatjuk, mennyi és miért egészséges

Fontos kérdés azok számára, akik napi szinten kávéznak.

Életmód 2024. január 27.

Az 7 legerősebb gyulladáscsökkentő fűszer: érdemes naponta fogyasztani belőlük

Vedd elő a bevásárlólistádat és írd fel rá ezeket a gyulladáscsökkentő fűszereket, mert súlyos betegségektől megóvhatod magadat, ha beveted őket a mindennapokban.

Életmód 2024. január 26.

7 tipp, hogyan táplálkozz idén egészségesebben: ezeket érdemes szem előtt tartanod

Leszögezhetjük rögtön, hogy az egészséges táplálkozás egyáltalán nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik!

Kamilla

Követem

Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2024. január 22. 09:50

Forrás: Stephane Cardinale/gettyimages

Kamilla

Követem

Sztárok 2024. január 22.

Szörnyű hír érkezett a királyi családról: bőrrákot diagnosztizáltak a hercegnénél

Sarah Ferguson még csak nemrég hagyta maga mögött a mellrákkal folytatott harcot, a legfrissebb hírek szerint bőrrákot diagnosztizáltak nála néhány hónappal ezelőtt.

Életmód 2024. január 19.

Miben van a legtöbb D-vitamin? 4 élelmiszer, amit érdemes sokkal gyakrabban fogyasztani

Télen ne jutunk elegendő napfényhez, így sokaknál D-vitaminhiány tünetei jelentkezhetnek. Ezt edd, hogy elkerülhesd!

Sztárok 2024. január 18.

Újabb sokkoló hír a palotából: Katalin után Károly királyt is meg kell műteni

Szerdán megdöbbentő közleményeket tett közzé a palota, kiderült ugyanis, hogy Katalin hercegné és Károly király is kórházba került.

Életmód 2024. január 17.

Ezek a hajhullás okai a nőknél: eláruljuk, mi a megoldás

A hajhullás ijesztőnek tűnhet, ezért is olyan fontos, hogy tisztában legyél azzal, mi válthatja ki azt, mert akkor felveheted vele a harcot, sőt, akár meg is előzheted azt.

Barna Borbála

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2024. január 10. 20:54

Forrás: fortyforks/Getty Images

Barna Borbála

Követem

Életmód 2024. január 11.

7 jel, ami arra utal, hogy túl kevés vizet iszol: ennyinek kéne lennie a napi vízbevitelnek

Tölts magadnak egy nagy pohár vizet és miközben megiszod, olvasd el, pontosan mennyi folyadékra is van szükséged a mindennapokban és hogyan gondoskodhatsz a megfelelő hidratálásról.

Életmód 2024. január 10.

Ezek a vashiány kevésbé ismert tünetei a nőknél: ha nem figyelsz oda, rossz vége is lehet!

Sokkal komolyabban kell vennünk a vashiányt, ezért jó, ha tisztában vagyunk azokkal a tünetekkel, amelyekről nem sűrűn esik szó.

Előző oldal

Következő oldal