5 mindennapi szokás, amit a szemészek messziről elkerülnek: veszélyesek lehetnek a látásra

A legtöbben sajnos továbbra is csak akkor fordulnak orvoshoz, ha valamilyen tünetet észlelnek magukon, pedig a szűrővizsgálatokon való rendszeres részvétellel megelőzhetnénk az egészségügyi problémákat – ilyen például a nőgyógyászati szűrés is, továbbá a szemvizsgálat is. Az utóbbiról sokan megfelejtkeznek, holott évente legalább egyszer ezt is be kellene iktatni a programunkba. Fontos tudni, hogy a különböző szembetegségek korai felismerése növeli az egészséges látás megőrzésének esélyeit: és persze az is, ha a mindennapokban nemet mondasz a szemedet rongáló káros szokásokra.

forrás: Getty Images

Számos olyan mindennapi tevékenységet végzünk egy nap alatt, amelyek súlyosan károsíthatják a szemünket egészségét, és akár még látásvesztéshez is vezethetnek.

Ilyen például a dohányzás is, amivel a tévhitekkel ellentétben nemcsak tüdőrák kialakulását kockáztatod, hiszen a cigarettázás visszafordíthatatlan látásvesztéshez, szürke-, illetve zöld hályog megjelenéséhez vezethet. De sokat árthatsz a látásodnak azzal, ha nem viselsz napszemüveget, mert a nap káros UV-sugárzása is növeli a szürke hályog, a szemdaganatok kialakulásának veszélyét. Ugyanígy lényeges az is, hogy mindig alaposan megmosd a kezeidet, mert számos olyan szembetegség akad, amiket vírusok, gombák, paraziták vagy baktériumok okozhatnak – ilyen mondjuk a kötőhártya-gyulladás is.

Íme még pár mindennapi szokás, amit hanyagolnod kell a szemed egészsége érdekében!

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!