Élj egészségesen!

Dóri

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2024. március 19. 16:14

Forrás: LordHenriVoton/Getty Images

Dóri

Követem

Életmód 2024. március 20.

Nem mindegy, melyik napszakban dohányzunk: ekkor a legkárosabb

Bár nem is lehet kérdéses, hogy cigarettázni SOHASEM egészséges, vannak olyan időszakok, amikor különösen nagy rizikófaktorral jár az elszívásuk.

Életmód 2024. március 18.

4 zsírégető ital, ami alvás közben dolgozik: hamar felpörgetik a fogyást

Te csak alszol, miközben a zsírégető ital teszi a dolgát, hát nem elképesztő?

Életmód 2024. március 17.

Félelmetes: Az energiaitalok növelhetik az ADHD és a depresszió kockázatát!

Ha úgy érzed, teljesen lemerültek az energiatartalékaid, akkor is jobb, ha mellőzöd az energiaitalokat, mert a kutatások szerint hosszútávon ártalmasak, főleg fiatalkorban.

Életmód 2024. március 16.

Károsítja a fogakat és a csontokat? Az orvos végre elárulja, hogy a szénsavas víz rossz hatással van-e a szervezetre!

Időről időre jól esik, ha a mentes vizet szénsavasra cseréled? Megértjük, de nem árt tudnod azt sem, mit gondolnak erről a szakértők!

Életmód 2024. március 10.

A kislány, aki orr nélkül született és Voldemortnak csúfolták, bebizonyította, hogy mindenki gyönyörű a maga módján

Nagyon gonosz kommenteket kapott a kislány, de bebizonyította, hogy egy percig sem kell velük foglalkozni.

Életmód 2024. március 8.

Néhány másodperc alatt megszabadulhatsz a csapvízben található toxikus mikroműanyagoktól – mutatjuk, hogyan!

Nagyon hasznos tipp következik!

Életmód 2024. március 7.

Tombol az országban a lepkehimlő: eláruljuk, hogy kire és miért veszélyes!

A lepkére emlékeztető kiütéssel járó lepkehimlő általában enyhe lefolyású betegség, amit az immunrendszerünk magától leküzd, de van, akire nagyon veszélyes.

László Enikő

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2024. március 5. 15:39

Forrás: Getty Images

László Enikő

Követem

Életmód 2024. március 5.

A demencia 12 korai tünete, ami aggodalomra adhat okot: tusolás közben is megfigyelhető az egyik!

A demencia egy gyűjtőfogalom olyan állapotokra, amelyek ronthatják valakinek az emlékező-, az információfeldolgozási és a beszédképességét. Vannak, akiknél nagyobb valószínűséggel alakul ki Alzheimer-kór, míg mások hajlamosak más típusú demenciára. A korai felismerés nagyon fontos, ugyanis a betegség gyógyíthatatlan, ezért a szükséges kezeléseket minél hamarabb el kell kezdeni.

Sztárok 2024. március 5.

Először kapták lencsevégre Katalin hercegnét, mióta megműtötték és eltűnt a világ szeme elől

Napok óta arról cikkez a világsajtó, miért tűnt el Katalin hercegné, akit még év elején műtöttek meg.

Egészség 2024. március 3.

6 étel, amit soha egyél már lefekvés előtt az orvosok szerint

Tudtad? Még olyan zöldségek és gyümölcsök, amiket jobb, ha nem fogyasztunk vacsorára, mert rossz hatással vannak az alvásra!

Életmód 2024. március 3.

Az E-vitamin szerepe a fogyókúrában: 8 étel, amitől drasztikusan beindul a fogyás

Az E-vitamin hozzájárul az immunrendszer egészséges működéséhez és segít abban, hogy energikusabbakká váljunk, ezért szükség van rá a fogyáshoz is! A most következő ételek pedig gazdagok ebben.

Bíborka

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2024. február 29. 10:51

Forrás: Getty Images/Halfpoint Images

Bíborka

Követem

Életmód 2024. március 1.

Ez a 3 perces gyakorlat csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, és még a stresszel is elbánik

Kutatók érdekes eredményre jutottak egy gyakorlatsor kapcsán, amit csak 3 percig kell végezni.

Életmód 2024. február 29.

Az időszakos böjt 7 áldásos hatása: élettartamodat is megnövelheti, ha így táplálkozol

Az időszakos böjt egy olyan táplálkozási módszer, amely a táplálkozási időszakok és a böjti időszakok váltakozásán alapul. Emellett pedig rengeteg jótékony hatása van a szervezetre. Az alábbi cikkben feltárjuk az időszakos böjt potenciális előnyeit.

Önismeret 2024. február 26.

Ezt árulja el az egészségedről a szemed formája és színe

Tudtad, hogy a sorsod kiolvasható a szemedből? Máris mutatjuk, hogy mi vár rád a jövőben!

Egészség 2024. február 25.

Évek óta nem voltam beteg, elárulom, mi az egészségem titka

Ki ne szeretne az év 365 napján egészségesnek lenni, náthától és influenzától mentesen? Most egy olvasónk meséli el, ő hogyan érte el mindezt.

Bíborka

Követem

Szépség, Egészség, Bőrápolás Utoljára frissült: 2024. február 23. 14:50

Forrás: Getty Images/Flashpop

Bíborka

Követem

Szépség 2024. február 24.

6 mindennapi szokás, amit a bőrgyógyászok messziről elkerülnek: ronthatják a bőr egészségét

Néhány ártatlannak tűnő szokás bizony nagyban ronthat a bőröd egészségén. Ezeket érdemes elkerülnöd!

Életmód 2024. február 23.

Minden idők 5 legrosszabb szokása, amit a neurológusok messziről elkerülnek: veszélyesek lehetnek az agyra!

Hetente többször gyorsétteremben kajálsz, és nem figyelsz oda arra, hogy eleget aludj? Ártalmatlan szokásoknak tűnhetnek ezek, de valójában káros hatással lehetnek az agyadra.

Egészség 2024. február 22.

5 árulkodó jel, hogy minél előbb munkahelyet kell váltanod – a gyomorgörcs mellett más jelek is vannak!

Ne becsüld alá azt, hogy milyen érzéssel mész be a munkahelyedre, és azt sem, hogy mennyire vagy motivált a munkádban! A munkahelyi elégedettség és jólét nélkülözhetetlen a boldog és kiegyensúlyozott élethez, és ha valamilyen oknál fogva ez hiányzik a jelenlegi munkahelyeden, ne félj váltani, és olyan helyet keresni, ahol jól érezd magad, és ahol kiteljesedhetsz!

Életmód 2024. február 22.

EZ az az ital, amit a kardiológusok messziről elkerülnek: nagyon veszélyes lehet a szívre!

Akár naponta néhány pohár mesterségesen édesített ital is drasztikusan megnövelheti a szív- és érrendszeri problémák kialakulását.

Bíborka

Követem

Életmód, Egészség, Betegség Utoljára frissült: 2024. február 19. 09:42

Forrás: Getty Images/Westend61

Bíborka

Követem

Életmód 2024. február 19.

Félsz igazán boldog lenni, mert attól tartasz, történik valami rossz? Ebből tudhatod, hogy neked is kerofóbiád van-e

Tényleg lehet tartani a boldogságtól? A kerofóbia pont ezt jelenti. Vajon rád is jellemző?

Szépség 2024. február 18.

Ennek a magyar nőnek 55 évesen sincs ősz hajszála: "4+1 dolog, amit 15 éve csinálok, hogy minél később legyen"

Hogyan lassíthatod az őszülést? Mire figyelj, hogy minél később jelenjenek meg a fehér hajszálak? Íme Réka tippjei!

Életmód 2024. február 16.

5 hamis mítosz a D-vitaminról és hatásairól, aminek még véletlenül se dőlj be

A D-vitamin nagyon fontos a szervezet számára, talán éppen ezért kering róla ennyi pletyka.

Egészség 2024. február 15.

Ezeket fogyaszd, ha elkaptad az influenzát - És akkor is, ha nem akarsz beteg lenni

Ha már megfertőződtél, akkor azért, ha pedig nem, akkor azért kell fogyasztanod őket, hogy egészséges maradj!

Bíborka

Követem

Egészség, Betegség Utoljára frissült: 2024. február 12. 09:56

Forrás: Getty Images

Bíborka

Követem

Egészség 2024. február 13.

Táplálkozási tanácsadó vagyok és elárulom, mi az a 3 étel, ami súlyosan károsíthatja a bélrendszered

Ezeket el kell kerülni, ha egészséges szeretnél maradni.

Életmód 2024. február 12.

Egy hónapon át minden reggel aranytejet ittam: az egészségemre gyakorolt hatása mindennél jobban meglepett

Nemcsak arra volt hatással, amire számítottam: az aranytejet tényleg megéri fogyasztani.

Előző oldal

Következő oldal