A nap cikke

Nem fogod elhinni, milyen ruhában jár edzeni Blake Lively - FOTÓ

A kétgyerekes hollywoodi sztármami szuper alakjának mostanában mindenki csodájára jár, de vajon milyen titkokat rejt Blake Lively edzése? Talán valami új mozgásforma, vagy zsírégető csodaszer? Nos, most talán egy lépéssel közelebb kerültünk a válaszhoz!

Még több olvasnivaló

Nem fogod elhinni, milyen ruhában jár edzeni Blake Lively - FOTÓ

Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére

Ha egy pasiban megvan ez a 4 tulajdonság, azonnal lépj ki a kapcsolatból

Vajon meddig marad együtt Meghan Markle és Harry herceg? A horoszkópjuk sok mindent elárul!

A narancsbőr megszüntethető az étkezéssel? A dietetikus megadja a választ!

A fáradtságnak öt típusa létezik, és meglepő dologról árulkodik az, melyiket érzed magadon gyakran

A csillagok elárulják: ez a nyári trend illik hozzád a horoszkópod szerint!

5 utazós film, amivel máris elkezdhetsz hangolódni a nyaralásra

Beyonce bekeményít, nem is akármennyire! Több hetes diétába kezdett a világsztár - ezt a módszert választotta

Getty Images
Beyonce bekeményít, nem is akármennyire! Több hetes diétába kezdett a világsztár - ezt a módszert választotta
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Másfél hónapot adott magának a világsztár.

Beyonce is fellép 2018 áprilisában a Coachella zenei fesztiválon, ahol élete egyik legjobb formáját akarja hozni a világsztár. Meg is értjük, hiszen milliók előtt kell majd énekelnie! A háromgyermekes anyuka nemrég el is árulta rajongóinak, hogy 44 napja van arra, hogy topformába lendüljön, ehhez pedig nem egy tarthatatlan fogyókúrát választ, hanem áttér a

vegán étkezésre!

Szóval csak semmi hús, sajt, tejtermék: mostantól hetekig csakis növényi alapú élelmiszereket fogyaszt majd a díva!

Nem ez az első eset, hogy Beyonce pár hétre vegán lesz: 2013-ban ő és férje, Jay Z is ugyanígy 44 napig csakis így étkeztek. Akkor rengeteg dicséretet kapott az énekesnő, aki nemcsak fogyott, de a bőre is ragyogó és üde lett ettől az étkezésről.

És hogy mik szerepelnek majd Beyonce étrendjében? A művésznő hatalmas avokádó-rajongó, de imádja a salátákat és a méregerős jalapeno paprikát is. Bár hét hónappal a szülés után is csodásan fest a díva, de kíváncsian várjuk, mi lesz itt még áprilisban...

Jó, ha tudod


A vegán életmód nem jelent automatikusan fogyást: bár számos pozitív hatása van, ha nem tartod be az alapelveket, és túl sok szénhidrátot eszel, akkor akár hízhatsz is tőle. Fontos, hogy attól még, hogy nem eszel állati eredetű élelmiszereket, elegendő fehérjét fogyassz. A vegán étrend pillérei a következők: magvak, gabonafélék, élénk színű zöldségek és gyümölcsök, hüvelyesek. Lényeges az is, hogy a napi étkezés 40 százalékát a nyers gyümölcsök és zöldségek alkossák, hogy elegendő rostot vigyél be a szervezetedbe.

Nézd meg a galériánkat> 13 kép
13 híresség, akikről talán nem is gondoltad, hogy vegán, vagy vegetáriánus
Nem fogod elhinni, milyen ruhában jár edzeni Blake Lively - FOTÓ

A kétgyerekes hollywoodi sztármami szuper alakjának mostanában mindenki csodájára jár, de vajon milyen titkokat rejt Blake Lively edzése? Talán valami új mozgásforma, vagy zsírégető csodaszer? Nos, most talán egy lépéssel közelebb kerültünk a válaszhoz!

Talán nem is tudtad, de a wellnessezésnek elképesztő hatásai vannak: ezért érdemes időnként elutaznod egy hétvégére

Nehogy azt gondold, hogy a wellnessezéssel töltött hétvégének csak annyi hatása van, hogy kisimult és üde leszel tőle! Valójában számtalan módon hat a lelkedre és a testedre egyaránt, ráadásul még csak nem is kell ilyenkor a pénztárcád mélyére nyúlnod.

Ezek 2018 legszebb eljegyzési fotói

Imádod az eljegyzési fotókat? Különleges, megható és nagyon látványos képek lettek idén az internetezők kedvencei. Érdemes megnézned őket, lenyűgözőek.

Ezt árulja el a pasi intim szőrzete a személyiségéről

A pasi intim szőrzete nem csak úgy olyan, amilyen. A fazonja sok érdekességet árulhat el viselője személyiségéről. Olvasd el, mit tudhatsz meg belőle!

Meghan hercegné vagy Megán hercegné? Így hívják mostantól hivatalosan az amerikai színésznőt

Meghan hercegné vagy Megán hercegné... ez itt a nagy kérdés! Nos, ha kíváncsi vagy, hogy hívják hivatalosan mostantól Meghan Markle-t, akkor jó helyen jársz!

Ha egy pasiban megvan ez a 4 tulajdonság, azonnal lépj ki a kapcsolatból

Amikor megismerkedsz egy pasival, kezdetben nehéz észrevenni a negatív tulajdonságait, ahogy azt is, mi utal arra, hogy nem passzoltok össze. Ráadásul van négy tulajdonság, amit látva jobb, ha azonnal kilépsz a kapcsolatból!

Vajon meddig marad együtt Meghan Markle és Harry herceg? A horoszkópjuk sok mindent elárul!

Harry herceg és Meghan Markle imádja egymást, ehhez kétség sem férhet. De vajon mennyire illenek össze a horoszkópjuk szerint? Máris megtudhatod!

Hiába lett hercegné, Meghan Marklenek kötelező pukedliznie Katalin előtt - ez az oka!

Hiába lett Meghan Markleből Megán hercegné, az élete még így sem lehet teljesen gondtalan. Bár a világ már a lábai előtt hevert, neki még mindig Katalin hercegné előtt kel pukedliznie - de miért is?

A narancsbőr megszüntethető az étkezéssel? A dietetikus megadja a választ!

Te is szenvedsz attól, hogy hiába edzel, az a fránya narancsbőr csak nem akar elmúlni? És bár ennek ellenére is hordasz rövidnadrágot és fürdőruhát, azért amit lehet, megteszel a sima combokért? De az étkezésedre is odafigyelsz?

A fáradtságnak öt típusa létezik, és meglepő dologról árulkodik az, melyiket érzed magadon gyakran

Nálad is volt már olyan, hogy bár sokat aludtál az éjszaka, és nem is ébredtél fel egyszer sem, napközben mégis eluralkodott rajtad az álmosság? Attól függően, hogy a fáradtság melyik típusát érzed magadon, a tested több dologról is árulkodik!

A csillagok elárulják: ez a nyári trend illik hozzád a horoszkópod szerint!

Ahogy mindig, úgy idén nyáron se leszel majd nagy gondban, ha valami szuper darabot szeretnél beszerezni, amivel aztán feje tetejére állíthatod megszokott összeállításaidat. Te mennyire hiszel a horoszkópokban? Mert a csillagokat követve tarts velünk egy kis virtuális shoppingtúrát.

Napi horoszkóp május 26.: a Kosok nagy volumenű dologra vállalkoznak, a Szüzeknek komoly döntést kell hozniuk

Hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, mert ismét izgalmas dolgokat üzentek a csillagok!

Pénteken letartóztatták, de már szabadlábon van Harvey Weinstein

A Harvey Weinstein-botrány hónapok óta tart, ám most úgy fest, komoly előrelépés történik az ügyben.Vajon ez az, amire fél Hollywood már hónapok óta vár?

Eminem és Nicki Minaj egy párt alkotnak

Nicki Minaj nagyon egyszerűen megerősítette a hírt, hogy ő, és szintén világhírű rapper kollégája, Eminem egy párt alkotnak.

Ő a 24 éves Dudás Dániel, akivel Hosszú Katinka állítólag félrelépett

Egyre több dolog derül ki Shane Tusup és Hosszú Katinka megromlott kapcsolatáról: Shane közleményében arról írt nemrég, hogy Katinka edzőtársával, Dudás Dániellel lépett félre. De ki is ez a 24 éves fiú?

5 utazós film, amivel máris elkezdhetsz hangolódni a nyaralásra

Már nyakunkon van a nyár, ami azt jelenti, hogy hamarosan eljön az utazás és pihenés ideje is. És mivel lehetne jobban hangolódni erre, ha nem azzal, hogy megnézed az elmúlt évek legjobb utazós filmjeit?

Ezt eddig észre sem vettük: itt láthattad már korábban Carrie Bradshaw ikonikus ruháját

Egy-egy ruha köré egész jó kis divattörténeti tanulmányt lehetne írni, arról nem is beszélve, hogy a trendek egymásnak adják át a kilincset. Pontosan ezért történhetett meg az, hogy még Carrie Bradshaw is viselt olyan darabokat, amelyek évtizedekkel korábban is népszerűek voltak.

Király Linda őszintén mesélt a súlyával való harcáról

Király Linda rengeteg módszert kipróbált annak érdekében, hogy megszabaduljon a felesleges kilóitól. Saját bevallása szerint a sikertelen fogyásnak nem csak testi, hanem lelki okai is voltak, amikről őszintén beszélt az énekesnő.

Meghan Markle 10 kajaszabályát neked is érdemes megismerned

Meghan Markle tökéletes alakja jó pár étkezési szabály betartásának eredménye. Vajon miket szokott enni, mivel "csal", és melyik nemzet konyhája a kedvence?

Nyaralj velünk! FIZESS ELO KEDVEZMÉNYES ÁRON A JOY MAGAZINRA MOST, HOGY A MELEG NAPOKON BIZTOSAN LEGYEN OLVASNIVALÓD A STRANDON!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem