Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Cikkek a(z) táplálkozás rovatból

Szerinted lehetetlen visszafogyni a szülés után? Pedig nem az!
Friss

Szerinted lehetetlen visszafogyni a szülés után? Pedig nem az!

Életmód
A várandósság végén már alig várod, hogy anya legyél, és megismerd a kisbabádat, ám néha felmerül benned, mégis hogyan fogod leadni a terheség alatt felkúszott kilókat?
5 szuper érv, amiért érdemes kipróbálnod a vegán étrendet
Friss

5 szuper érv, amiért érdemes kipróbálnod a vegán étrendet

Egészség
Egyre népszerűbb a vegán étkezés, és szerencsére nem csak a divat miatt: ennek az életmódnak számtalan olyan hatása van az egészségre, amik miatt mindenképpen érdemes kipróbálni.
6 szuperkaja, ami segíthet a fogyásban

6 szuperkaja, ami segíthet a fogyásban

Egészség
Irány a bolt, csak előtte írj egy listát a következő alapanyagokról, amik segíthetnek a fogyásban!
Akkor most a „detox” szitokszó?

Akkor most a „detox” szitokszó?

Egészség
Mindent elmondunk az éves méregtelenítésről, amit csak tudni szeretnél.
Teák, amiket jó lenne gyakran innod, és amiket nem

Teák, amiket jó lenne gyakran innod, és amiket nem

Egészség
Szívesen teázol, pláne télen? Jól teszed, de nem mindegy, mit iszol: íme azok a teák, amik nagyon jót tesznek a testnek, és azok, amikkel nem árt vigyázni.
Ez a házi detox tea szépíti a bőrödet és segít egészségesen átvészelni a telet

Ez a házi detox tea szépíti a bőrödet és segít egészségesen átvészelni a telet

Egészség
Kettő az egyben csodaszer!
5 meglepő, de annál egészségesebb mód, ahogy a görög joghurtot használhatod

5 meglepő, de annál egészségesebb mód, ahogy a görög joghurtot használhatod

Fitteskedjünk
Már évek óta népszerű, nem véletlenül: finom, krémes és nagyon egészséges. Ha pedig ezeken a módokon használod, az étrended is fittebb lesz!
Ezeket a futurisztikus ételeket esszük majd 30 év múlva

Ezeket a futurisztikus ételeket esszük majd 30 év múlva

Életmód
A jövő ételei olcsóbbak, rátermettebbek és – a tudósok reményei szerint – fenntarthatóbbak.
4 ok, hogy kipróbáld a száraz januárt

4 ok, hogy kipróbáld a száraz januárt

Egészség
Bár a száraz november a hivatalos, a legtöbben januárban tartanak alkoholmentes időszakot. Az év végi nagy dajdajozás után nagyon is jó ötlet, eláruljuk, futóként miért kifejezetten hasznos!
5 zöldség, amiket télen ne hagyj ki az étrendedből!

5 zöldség, amiket télen ne hagyj ki az étrendedből!

Életmód
Vége az ünnepi eszem-iszomnak, így most már nem árt, ha kicsit jobban odafigyelsz az életmódodra, a megfelelő vitaminbevitelre. Primőr élelmiszerek helyett azonban érdemes azokat a zöldségeket előnyben részesíteni, amiknek télen van igazán a szezonja. Mutatjuk is 5 kedvencünket!

Fizess elő negyed évre mindössze 1485 Ft-ért! Fizess elő, hogy elsők közt kapd kézhez, kedvenc magazinod!

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!