A nap cikke

Megvan a Bűbájos boszorkák folytatásának két főszereplője is!

Még több olvasnivaló

Megvan a Bűbájos boszorkák folytatásának két főszereplője is!

Két hónapja szakított, máris összeházasodott új pasijával Emily Ratajkowski

Előrejelzés: ezek az esküvői trendek hódítanak majd idén

SJP vs. Kim Cattrall? Smith Jerrod elmondta, kinek a pártját fogja

Imádod a brownie-t, de nem akarsz hízni tőle? Mutatjuk a legfinomabb és legegészségesebb verziót!

A szerelemnek valójában 8 típusa létezik! Vajon te és a pasid melyiket élitek át?

Kiderült, mi a legpiszkosabb dolog a hotelszobákban – és biztos, hogy nem erre számítottál

Blake Lively új fotójáról minden Gossip Girl-rajongónak ugyanaz jutott eszébe

Cikkek a(z) futás rovatból

Most komolyan: mennyit kell várni kaja után, hogy edzeni mehess?

Most komolyan: mennyit kell várni kaja után, hogy edzeni mehess?

Fitteskedjünk
Minden az időzítésen múlik!
A Pretty Little Liars színésznője meztelenül futott végig Los Angeles utcáin

A Pretty Little Liars színésznője meztelenül futott végig Los Angeles utcáin

Sztárok
És ezt videón meg is örökítette az asszisztense!
Azta! Alaposan kigyúrta magát Robert Pattinson – nézd csak!

Azta! Alaposan kigyúrta magát Robert Pattinson – nézd csak!

Sztárok
Elég jó formában van az Alkonyat sztárja!
Egyszerű, szórakoztató és hatékony motivációs trükkök fogyókúrázóknak

Egyszerű, szórakoztató és hatékony motivációs trükkök fogyókúrázóknak

Fitteskedjünk
Tény, hogy az életmódváltásba hamar bele lehet unni.
Észre sem vettem, de totál leromlott az életmódom – így szálltam vissza a fittvonatra!

Észre sem vettem, de totál leromlott az életmódom – így szálltam vissza a fittvonatra!

Fitteskedjünk
Ha egyszer leszállsz a fittvonatról, akkor az gyorsan továbbmegy és könnyebb felpattanni az egészségtelenre… Te is jártál már így?
Egy három másodperces trükk, ami garantálja, hogy betartsd az újévi fogadalmadat!

Egy három másodperces trükk, ami garantálja, hogy betartsd az újévi fogadalmadat!

Életmód
Idén tényleg sikerülhet!
„Utálok futni”-ból NYC Marathon-finisher – Karlie Kloss szupermodell

„Utálok futni”-ból NYC Marathon-finisher – Karlie Kloss szupermodell

Sztárok
A hétvégén Karlie Kloss is teljesítette a New York City maratont, pedig korábban szó szerint gyűlölte a futást.
Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Fitteskedjünk
Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.
Minden héten egyszer futva megyek munkába – 5 praktikus ötlet, ha te is belevágnál

Minden héten egyszer futva megyek munkába – 5 praktikus ötlet, ha te is belevágnál

Fitteskedjünk
Sőt, ahova csak lehet, futva járok, mert az olyan kúl. Csakhogy az új szenvedélyem egy-két konkrét megoldandó problémát is maga után von.
4 jel, hogy nem eszel megfelelően az edzések előtt

4 jel, hogy nem eszel megfelelően az edzések előtt

Fitteskedjünk
Lelkesen mégy az edzésekre, de egyszerűen nem érzed magad jól, és nem tudod keményen odatenni magad? Csekkold le a táplálkozásodat!
„2 héten keresztül napi 60 kitörést csináltam – ez lett az eredménye"

„2 héten keresztül napi 60 kitörést csináltam – ez lett az eredménye"

Fitteskedjünk
Nicolette Richardson, a Women’s Health amerikai szerzője izgalmas kihívásra vállalkozott. Bízott abban, hogy a napi 60 kitörés sokat javít majd a futóeredményén. Beszámolójából kiderül, sikerült-e fejlődnie.
Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!

Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!

Fitteskedjünk
Közeleg az ősz, de még megjutalmaz minket az időjárás néhány forró nappal.
Eddz úgy, mint egy modell!

Eddz úgy, mint egy modell!

A modellügynökség
Szakmai titkok következnek!
Így védd a bőrödet futás közben

Így védd a bőrödet futás közben

Szépség
Futás alatt sok olyan tényezőnek teszed ki az arcbőrödet, ami könnyedén elcsúfítja azt. De ha megfogadod az alábbi tanácsokat, szép és makulátlan marad a bőröd!
A legviccesebb edzős mémek, amikkel minden nő egyetért

A legviccesebb edzős mémek, amikkel minden nő egyetért

Fitteskedjünk
Bár rengeteg előnye van a sportolásnak, sokszor sajnos nem elég szórakoztató, bármennyire is igyekszel azzá tenni.
Igazi sportőrültek! Ez a pár az esküvő napján futott félmaratont

Igazi sportőrültek! Ez a pár az esküvő napján futott félmaratont

Álomesküvő
Bennük aztán van kitartás!
Kezdőként is a kihívásokat keresed? A runaddict-et neked találták ki!

Kezdőként is a kihívásokat keresed? A runaddict-et neked találták ki!

Fitteskedjünk
Ha most ismerkedsz a futással és szeretnéd magad még motiváltabbá tenni, akkor érdemes csekkolnod a legújabb appot a futóalkalmazások piacán, a runaddict-et.
Futó Expo 2017

Futó Expo 2017

Promóciók
Legendák és mai sztárok, szakmai előadások, újdonságok: április első hétvégéjén minden, ami futás a Millenáris B csarnokában.
Ilyen, amikor egy szexuális támadó rossz nővel húz ujjat

Ilyen, amikor egy szexuális támadó rossz nővel húz ujjat

Fitteskedjünk
Kelly futása egy átlagos sportos időtöltésnek indult, de aztán rémálom lett belőle...
Előző
Következő

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!