Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Cikkek a(z) fogyókúra rovatból

Képtelen vagy lefogyni? Ezt a 4 kérdést tedd fel magadnak, és menni fog
Friss

Képtelen vagy lefogyni? Ezt a 4 kérdést tedd fel magadnak, és menni fog

Fitteskedjünk
Úgy érzed, mindent megteszel: figyelsz az étkezésre, és rendszeresen sportolsz is? Mégsem moccan a mérleg nyelve? Akkor ezeket a kérdéseket tedd fel magadnak, és válaszold is meg őszintén!
Komolyan emiatt nem tudod elérni az álomalakot? 4 szó, ami szabotálja a fogyásodat
Friss

Komolyan emiatt nem tudod elérni az álomalakot? 4 szó, ami szabotálja a fogyásodat

Fitteskedjünk
Bizony, nem a cukor és nem a mozgáshiány, hanem 4 szócska!
Tényleg van ilyen?! Zsírdiétával hozza magát formába az esküvőjére Hódi Pamela - de nem ártalmas ez a módszer?
Friss

Tényleg van ilyen?! Zsírdiétával hozza magát formába az esküvőjére Hódi Pamela - de nem ártalmas ez a módszer?

Sztárok
Berki Krisztián kedvese a fogyás egy meglepő módját választotta.
Ezt a 7 szokást kellett bevezetnem, hogy végre-valahára lefogyjak – a 6. különösen meglepő lehet

Ezt a 7 szokást kellett bevezetnem, hogy végre-valahára lefogyjak – a 6. különösen meglepő lehet

Fitteskedjünk
Fogyni egyáltalán nem könnyű, a kulcs tehát ott van, hogy könnyen megvalósítható és hosszú távon fenntartható szokásokat vezessünk be.
Elképesztő sikertörténet: közösen fogytak 260 kilót, majd összeházasodott ez a pár

Elképesztő sikertörténet: közösen fogytak 260 kilót, majd összeházasodott ez a pár

Életmód
Egymást inspirálva kerültek csúcsformába.
5 jel, hogy csak azért nem fogysz le, mert túl keveset eszel

5 jel, hogy csak azért nem fogysz le, mert túl keveset eszel

Fitteskedjünk
Ha már szinte koplalsz, mégsem mozdulnak a kilók, az is lehet a baj, hogy annyira keveset eszel már, hogy a tested mindent elraktároz, annyira kiéhezteted!
Csak ezt a 4 kifejezést kell tisztába tenni, hogy végre lefogyj

Csak ezt a 4 kifejezést kell tisztába tenni, hogy végre lefogyj

Fitteskedjünk
Igen, most nem különböző edzéseket vagy diétákat mutatunk be, hanem 4 szót, amire szükséged lesz!
Zöldséget a zabkásába? Próbáld ki, és nyomban beleszeretsz: íme 3 tuti recept!

Zöldséget a zabkásába? Próbáld ki, és nyomban beleszeretsz: íme 3 tuti recept!

Fitteskedjünk
Rajongsz a zabkásáért, de általában édesen fogyasztod? Itt az idő, hogy változtass!
Csodadiéta? Sport? Nem-nem! Lena Dunham, a Csajok sztárja teljesen más módszerekkel fogyott le

Csodadiéta? Sport? Nem-nem! Lena Dunham, a Csajok sztárja teljesen más módszerekkel fogyott le

Sztárok
A nagyszájú színésznő elmondta, mi a valódi oka vékonyabb alakjának.
A súly nem az edzésen múlik! Így marad csúcsformában évek óta Burján Safi

A súly nem az edzésen múlik! Így marad csúcsformában évek óta Burján Safi

Fitteskedjünk
Burján Szafi gasztroblogger több, mint 10 éve foglalkozik egészséges táplálkozással, és több ezer embernek segít a helyes étkezés kialakításában. Safi tudja, hogy a megfelelő tápanyagbevitel még az edzésnél is fontosabb: a Joy.hu sorozatában ezúttal ő mondja el, mire esküszik.

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!