A nap cikke

A dezodor már a múlté: nézd meg, hogy fest egy igazán sportos csaj edzőtáskája belülről!

Most érdemes alaposan feltankolnod ezekből a cuccokból!

Még több olvasnivaló

FRISS! Megszületett Katalin hercegné és Vilmos herceg harmadik gyermeke

Fogadjunk, hogy eddig te is rosszul mostad a törülköződet: így kellene helyesen csinálnod!

7 pozitív(nak titulált) tulajdonság, amit valójában az emberek nagy része ki nem állhat

A dezodor már a múlté: nézd meg, hogy fest egy igazán sportos csaj edzőtáskája belülről!

Gondoltad volna? Ezt árulják el rólad a pénzköltési szokásaid!

Felejtsd el az almaecetet - ezek az itókák hatékonyabban segítenek a fogyásban

Láttad már Palvin Barbit 13 évesen? Most megmutatjuk!

Jenna Dewan hetek óta először jelent meg a vörös szőnyegen – és most már biztos, hogy ő jobban viseli a válást, mint Channing

4 jel, hogy túl sok kávét iszol

europress
4 jel, hogy túl sok kávét iszol
Brigi Brigi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A kávé finom, és felébreszt, sokszor nagyon jót tesz egy hosszú futás előtt. De, ahogy a legtöbb dolgot, ezt sem szabad túlzásba vinni, a mértékletesség rendkívül fontos. Mutatjuk, mik azok a jelek, amelyek szerint te már átestél az egészséges szinten!

Folyton idegeskedsz, és mindenen kiakadsz

Ha persze van rá okod, akkor nem kell azonnal a kávéra fogni, de ha minden ok nélkül azt veszed észre, hogy újabban sokkal könnyebben felhúzod magad, és mindig feszült vagy, talán ez lehet a baj. A koffein hatással van az idegrendszeredre, többféleképpen is, de ez az egyik leggyakoribb jele a túladagolásnak.

Folyton pisilned kell

Mivel a kávé vízhajtó hatású, sokkal gyakrabban kell vizelned tőle. Ráadásul egy ördögi kör is beindulhat: mivel kihajtja a vizet, szomjasabb vagy, emiatt többet iszol, és még többet kel pisilned. Első lépésként fogadd meg azt a szabályt, hogy minden eszpresszó mellé nem csak egy pohár vizet iszol meg, hanem pár falat snacket is elfogyasztasz, ezáltal lelassítva a folyamatot. Aztán pedig 1-2 kávéval igyekezz csökkenteni a napi adagodat.

Olvasd el ezt is!

A cikk folytatásáért kattints ide.

5 aranyszabály, amivel olyan hatékonyan tudsz pénzt megspórolni, mint még soha!

Jól jönne néhány tipp, amivel pénzt spórolhatnál, miközben mégis vásárolsz? Nem lehetetlen!

Így biztosan megtalálod kutyádon a kullancsot

Ahogy beköszönt a tavasz és a jó idő, egyre több kutyus szabadul ki a természetbe kiadósabb sétára vagy túrára, így egyre többször vannak kitéve a kullancsveszélynek. Ne gondoljuk azonban, hogy a kullancsok a fákról támadnak és kizárólag az erdőben jelentenek veszélyt.

Gondoltad volna? Ezt árulják el rólad a pénzköltési szokásaid!

Ha mindig felhúzod magad, ha a pénzköltésre gondolsz, ideje változtatni a megközelítéseden.

Hamarosan gyereket vállalna Tóth Vera: Ez az énekesnő nagy terve

Megszólalt a gyerekvállalással kapcsolatban.

Felejtsd el az almaecetet - ezek az itókák hatékonyabban segítenek a fogyásban

Most, hogy már mindjárt itt a május, a legtöbben fejvesztve próbálnak megszabadulni pár kilótól.

Láttad már Palvin Barbit 13 évesen? Most megmutatjuk!

Különleges fotót posztolt a magyar modell.

Van olyan fájdalmas, mint egy igazi szakítás: négy ok, ami miatt még a legerősebb nők is belekeverednek egy majdnem kapcsolatba

Bárki belecsöppenhet ebbe a nehéz helyzetbe, és oka van annak, hogy még a legerősebb, magabiztos nők is hatalmasat csalódnak egy majdnem kapcsolatban.

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!