A nap cikke

Nagyon cuki poszttal jelentette be Ed Sheeran, hogy eljegyezte a barátnőjét

Annyira édesek együtt!

Még több olvasnivaló

Nagyon cuki poszttal jelentette be Ed Sheeran, hogy eljegyezte a barátnőjét

Ők tényleg nagyon odavannak egymásért! Meghan és Harry 12 legszerelmesebb fotója

Király Viktor: "A babázás még nem az én világom"

3 apró változtatás, és máris sokkal jobb lett a kapcsolatom a párommal

Egy lépéssel előrébb: 2018 egyik kedvenc szoknyáját akár már most is beszerezheted!

Édesszájúak, figyelem! Egy teljesen új csokit dobnak piacra, ami felülmúlja a legmerészebb álmainkat is

Nina Dobrev bikinis fotóitól mindenkinek elállt a szava: sosem volt még ilyen jó formában a színésznő

Várandósan is csúcsformában van a gyönyörű Nagy Adri – nekünk elárulta, hogyan csinálja!

4 gondolat, amit hessegess el, ha fogyni akarsz

4 gondolat, amit hessegess el, ha fogyni akarsz
Brigi Brigi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Amit az agy gondol, azt a test megvalósítja. Sablonszöveg, de igaz! Éppen ezért űzd el az alábbi gondolatokat, ha szeretnél ledobni néhány kilót!

„Nem tudok mit tenni, csokifüggő vagyok!”

Ha azt hiszed, hogy nincs hatalmad e fölött, akkor az nagyon rossz útra visz. Egy kutatásban azok a nők, akik azt vallották, hogy valamelyik ételtől függenek, sokkal egészségtelenebbül étkeztek a mindennapokban, gyakrabban tört rájuk falási roham, ráadásul a szeretett étel ízét sem élvezték eléggé. Tudatosítsd magadban, hogy te kontrollálod, hogy mit eszel meg!

„Jön a hétvége! Üljünk be pizzázni és fröccsözni valahova!”

Az ünneplés és az evés-ivás természetesen kéz a kézben jár, de ha már csak úgy tudod jól érezni magadat, ha közben hizlaló ételekkel és itallal tömöd magad, át kell gondolni, hogy valami nincs rendben!

Olvasd el ezt is!

„A zabszeletek egészségesek, bármennyit lehet belőlük enni!”

Nos, szögezzük le, hogy attól még, hogy egy étel egyik (vagy összes) hozzávalója bió, természetes, vagy egészséges, nem jelenti azt, hogy bármennyit ehetsz belőle. Hiszen emellett azért rengeteg cukrot, olykor zsírt tartalmaznak, így vigyázni kell velük.

„A fagyi nagyon meg tud nyugtatni, ha szomorú vagyok.”

Sokan hiszik azt, hogy ha megesznek egy kis csokit, majd megváltozik minden. Igen, a jó íz jobb kedvre derít, és az endorfin is felszabadul, de a legtöbben nem állnak meg itt. Ilyen esetekben eltűnik két tábla csoki és egy teljes doboz jégkrém, ami után meg még szomorúbb lesz az ember a bűntudat miatt. Akkor miért is jó mindez?”

5 dolog, amitől szabadulj meg az egészségesebb, boldogabb önmagadért

Igazán tehetnél már magadért valami jót. Kezdd mondjuk ezekkel!

12 bók, amit soha ne mondj egy nőnek

Vagyis leginkább senkinek. Akár nő vagy, akár férfi. Ami a szíveden, az a szádon? Ne. Akkor se.

Napi horoszkóp január 21.: a Rákok fontos információhoz jutnak, a Mérlegek a legjobbkor kapnak segítséget valakitől

A hét utolsó napjára is üzentek a csillagok, érdemes tehát ma is elolvasnod a horoszkópodat!

Napi horoszkóp január 20.: a Bikák önzetlenül segítenek valakinek, a Skorpiók számára új kihívás adódik

Hétvégén is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Ilyenek lennének a régi szexista reklámok fordított nemi szerepekkel

Régen sem kellett a szomszédba mennünk egy kis szexizmusért...

Ők tényleg nagyon odavannak egymásért! Meghan és Harry 12 legszerelmesebb fotója

Meghan és Harry új színt vittek a királyi család életébe.

Egy szállodai dolgozó kitálalt: pikáns titkok egy budapesti hotelből

Nem is gondolnánk, mi mindennek lehet tanúja egy szálloda recepciósa...

Király Viktor: "A babázás még nem az én világom"

Meglepő dolgok derültek ki az énekesről.

3 apró változtatás, és máris sokkal jobb lett a kapcsolatom a párommal

Tényleg nem kell nagy dolgokra gondolni, a változás viszont engem is meglepett.

Egy lépéssel előrébb: 2018 egyik kedvenc szoknyáját akár már most is beszerezheted!

Íme, egy ruhadarab, amit nem éri meg kihagyni a gardróbból.

Hallottál már a kávélisztről? Ez a legújabb szuperkaja!

A lisztről valószínűleg nem a koffein jut eszedbe. Nyugi, nem vagy egyedül. A kávéliszt viszont egyre népszerűbb, sokan pedig tápanyagokkal teli csodaként tekintenek rá. De tényleg annyira szuper, vagy csak felhájpolták?

Várandósan is csúcsformában van a gyönyörű Nagy Adri – nekünk elárulta, hogyan csinálja!

Nagy Adri éjjel-nappal pörög: a TV2 Jóban Rosszban című sorozatának egyik főszereplője, emellett most a Sztárban Sztár + 1 kicsi című műsorban is láthatjuk hétről hétre. Nemrég pedig az is kiderült, hogy Adri kisbabát vár: a negyedik hónapban van. Vajon hogy bírja ezt a nem kevés feladatot, mi az, ami segít neki ellazulni, és hogyan figyel várandósan az alakjára? Erről faggattuk a barna szépséget.

Kettő az egyben trendben -Most három hónapon keresztül minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba. Most három hónapon keresztűl minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba.

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!