Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Több mint 60-féle SPAR enjoy. kényelmi termék vár rád a SPAR és INTERSPAR üzletek kínálatában, köztük a nagy slágernek s...
Húsmentes étkezés húsimádó gyerekek mellett - nagyon is megoldható, csak akarni kell!
Egészség, Táplálkozás
Utoljára frissült: 2021. január 12. 19:23
Forrás: Getty Images/ Johan Jehlbo / EyeEm
A nap cikke
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.
Olvasd el!
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
Olvasd el!
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!
0
A veganuár, vagyis a vega január egyre népszerűbb világszerte. Ha te is kacérkodsz a gondolattal, de fogalmad sincs, hogyan egyeztesd ezt össze a családdal, segítünk picit! A Runner's World írása.
A január az új kezdetekről, új szokások kialakításáról is szól. A húsmentes étkezés egyre népszerűbb világszerte, hiszen az egészségügyi okok mellett a bolygónkra nézve is nagy hatása van.
Ma már az sem állja meg a helyét, hogy a sok edzés mellett nem kivitelezhető a húsmentes, netán a vegán életmód: egyre több élsportoló kezd így élni. Persze ez is egy olyan dolog, amibe fontos átgondoltan belevágni, utánaolvasni, étrended okosan összeállítani, hogy hús hiányában minden szükséges tápanyagot megkaphasson a szervezet.
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Egy hónapja nem eszem húst: ennyit változott a testem az elmúlt hetekben
A férjem és én 7 hónappal ezelőtt, tavaly nyáron vágtunk bele a húsmentes életbe - nem azért, mert az egészségesebb lenne, egyszerűen csak változtatni akartunk. Nem terveztük előre, és ugyan néha szóba került, hogy kipróbálhatnánk, de sosem hittem, hogy ő, akinek napi szinten minimum egyszer szerepelt az étrendjében a hús, havonta pedig legalább egy medium rare steak-et elfogyasztott, képes lenne hús nélkül élni. Végül nálunk ő maga döntötte el egyik napról a másikra, hogy abbahagyja a húsevést, én pedig csatlakoztam hozzá. Semmiféle egészségügyi ok nem állt a háttérben: egyszerűen soknak éreztük a húsfogyasztásunkat, leterheltek voltunk fizikailag és a lelkileg is az építkezés és a költözés miatt, stressz-szintünk az egekben járt, és ez egy remek útnak tűnt, hogy kissé átformáljuk az étkezésünket.
Azóta abszoplút beleszoktunk a vegaságba, van azonban egy nehezítő tényező: húsimádó gyermekeink vannak, az viszont mázli, hogy hozzánk hasonlóan ők is szívesen esznek halakat.
Ha te is így vágnál bele a dologba, a következőket alaposan gondold át!
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Hasznos kalciumforrások vegánoknak, és azoknak, akik nem fogyasztanak tejtermékeket
A cikk a Runner's World oldalán folytatódik!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Több mint 60-féle SPAR enjoy. kényelmi termék vár rád a SPAR és INTERSPAR üzletek kínálatában, köztük a nagy slágernek s...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
A nézők szerint ezek a legrosszabbak! Elrontott filmes plakátok, amik elspoilerezték a csattanót
Na ez ám a csalódás! Nem elég, hogy spoiler, de egyenesen a gyártóktól: ezek a filmtörténet legrosszabb filmes plakátjai!
7 frizura, amire a francia nők esküsznek 2024-ben
Íme 7 könnyedén lemásolható frizuratrend 2024-re, amik a francia nők kedvenceik!
Nosztalgiázzunk! Így néznek ki most a Barátok közt régi szereplői
Hihetetlen, hogy 26 éve indult a sorozat, ahogy az is, hogy már 3 év telt el az utolsó epizód óta.
A 10 legbrutálisabb halál a Harry Potter-filmekben
Bár J.K. Rowling történetének végén a jó győzött a rossz, azaz Voldemort felett, sajnos ezért súlyos árat kellett fizetnie Harry Potternek és barátainak.
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Eddig azt hitted, hogy lehetetlen őket beszerezni? Elhoztuk neked a TikTok legfelkapottabb sminktermékeit!
Selena Gomez márkájáról álmodozol már egy ideje? Most pár kattintással a tiéd lehetnek a legmenőbb termékek!