A nap cikke

A szomszédaid érzékenyek a zajra? 5 kutyafajta, amelyik ritkán ugat

A szomszédok miatt fontos, hogy olyan kutyát fogadj be, amelyik nem ugat éjt nappallá téve? Szerencsére ilyenből is akad néhány!

Még több olvasnivaló

Wait what?! Megmutattuk, mi van a táskánkban - KAMU NÉLKÜL

A szomszédaid érzékenyek a zajra? 5 kutyafajta, amelyik ritkán ugat

Egy kutatás szerint csak a barátaid fele kedvel téged igazán

Ariana Grande levágatta a haját - szuperül áll neki!

Jennifer Lopez a 2000-es évek egyik legcikisebb trendjében jelent meg

Teszt – Felismered a sorozatot a kanapé alapján?

Mellragasztó vs Ashley Graham: 1-0

Jessie J őszinte bejelentést tett: „Nem lehet gyermekem"

Egy három másodperces trükk, ami garantálja, hogy betartsd az újévi fogadalmadat!

Getty Images
Egy három másodperces trükk, ami garantálja, hogy betartsd az újévi fogadalmadat!
Brigi Brigi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Idén tényleg sikerülhet!
Olvasd el ezt is!

Ezen kellene javítanod 2018-ban a csillagjegyed szerint

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Sokan úgy gondolják, hogy fölösleges év elején bármit is megfogadni, hiszen aki változtatni akar az életén, az tegye meg akkor, amikor ez megfogalmazódik benne. Azonban az új év kezdete tényleg nagy lendületet ad, és valahogy könnyebben ráveszi magát az ember arra, hogy célt tűzzön ki és el is kezdjen tenni érte.

Ez az a szarvashiba, amit a legtöbben elkövetnek az újévi fogadalmuknál

Edzés

Nem érdekel
Elolvasom

Nem véletlen, hogy az emberek nagy része megfogad ilyenkor valamit, ám egy friss Facebook-felmérés szerint csupán a 3 százalékuk viszi is véghez azt! Ez azért elég kevés... Bár az arány extrém kicsi, nem meglepetés, hiszen korábbi kutatások is kiderítették már, hogy például a fogadalmak csupán 46 százaléka tart ki legalább 6 hónapig. (És még sorolhatnánk a bukásról szóló adatokat...)

De ez ne rettentsen el attól, hogy te is megfogadj valami! Hiszen az év kezdete tényleg tökéletes kezdőpont, és egy kis trükkel te azon kevesek közé tartozhatsz, akik véghez is viszik, amit elterveztek. Szakértők szerint olyan célt kell meghatározni, ami kihívást jelent ugyan, de reális! Vagyis, amit munkával el lehet éri.

Viszont van egy egyszerű, pár másodperbe kerülő tanács is, ami rengeteget segíthet!

Mégpedig az, hogy nem tartod magadban, hanem megosztod másokkal is, mi a terved. A legjobb, ha csatlakozol egy olyan közösséghez akár a közösségi felületeken, ahova ki is posztolhatod a dolgot. Ha már közhírré tetted, sokkal kisebb eséllyel adod fel, hiszen nem akarsz majd mások előtt kudarcot vallani. Nemcsak a leégés miatt, hanem mert az ő személyük motivációként is hat majd rád, a támogatás pedig sokat segít ám!


Szóval, csatlakozz egy futós, fogyókúrás, vagy akár nyelvtanulós csoportba a Facebookon, és írd ki, mi a vágyad, a célod, hidd el, sok támogató tanácsot és kedvességet kapsz majd hozzá!

Nézd meg a galériánkat> 35 kép
35 gyors mantra, ami pont jól jöhet, amikor szükséged van rá
Tovább olvasok
A legegyszerűbb módszerek a nassolási vágy leküzdésére

Rengetegen panaszkodnak arra, hogy képtelenek eluralkodni a nassolási vágyukon, és ez a tél közeledtével még nehezebb lesz. Mi a megoldás?

Wait what?! Megmutattuk, mi van a táskánkban - KAMU NÉLKÜL

Te is érdeklődve figyeled a "Mi van a táskámban?" videókat? Kíváncsi vagy, mit rejt egy újságíró táskája? Vagy éppen arra, a pasik kupisabbak-e mint a csajok? Hát most megmutatjuk!

Ebben a ruhában emlékezett meg Katalin hercegné Dianáról

Katalin hercegné gyönyörű és könnyed eleganciája már most legendás uralkodóvá tették, ám ha néha nem tudja mit viseljen elég csak visszalapoznia a régi újságok címplapjait, és megnéznie, hogyan öltözködött az egykori hercegné és divatikon, Diana.

Ritka pillanat: egy év után visszatért Scarlett Johansson és szerelme a vörös szőnyegre

Bár már egy éve nem titok, hogy Scarlett Johanssonra újra rátalált a szerelem, mégis alig láthatjuk őt és kedvesét együtt. Pedig annyira összeillenek!

A szomszédaid érzékenyek a zajra? 5 kutyafajta, amelyik ritkán ugat

A szomszédok miatt fontos, hogy olyan kutyát fogadj be, amelyik nem ugat éjt nappallá téve? Szerencsére ilyenből is akad néhány!

15 állítás, amitől felrobban az agyad (pedig egytől egyig igaz)

Elsőre nem fogod elhinni őket, de ha belegondolsz, mindegyikről ki fog derülni, hogy valójában igazak.

Egy kutatás szerint csak a barátaid fele kedvel téged igazán

Egy új kutatásból kiderült, hogy a barátainknak kicsivel több, mint a fele gondolja azt, hogy tényleg ilyen közel állunk egymáshoz. A másik fele maximum haverként gondol ránk.

Nem semmi, hogyan vágott vissza egy menyasszony hűtlen vőlegényének

Az internetet szélsebesen bejárta az a történet, amiben egy menyasszony az esküvője napján tudta, meg hogy megcsalták. Azonban ő nem hagyta annyiban a dolgot.

Cristiano Ronaldo eljegyezte szerelmét

Gondoltad volna, hogy a szexi focista rászánja magát, és megállapodik egy nő mellett?

Az időpont, amikor a legtöbb kalóriát égeted el

Egy új kutatás érdekes eredményekre jutott azzal kapcsolatban, hogy a nap folyamán mikor égeted el a legtöbb kalóriát.

Teljesen megváltozott Cheryl arca, állítása szerint a gyermeke miatt

A híres énekesnő nemrég visszatért a képernyőre, de a többségnek nem az tűnt fel, hogy milyen szuperül énekel, hanem inkább az, hogy mennyit változott arca.

ByeAlex nagyon vicces kihívásra csábítja rajongóit

Rajongói legcsúnyább arcát szeretné látni ByeAlex. Instagramon egy kihívást hirdetett, aminek tutira vicces eredménye lesz.

Ariana Grande levágatta a haját - szuperül áll neki!

Levágatta ikonikus hosszú tincseit Ariana Grande, és iszonyú dögös lett!

Jennifer Lopez a 2000-es évek egyik legcikisebb trendjében jelent meg

Legújabb videoklipjét forgatja Jennifer Lopez, és olyan ruhában sétált ki az öltözőből, amin mindenki ledöbbent.

Nagy az ijedtség: A várandós Amy Schumer kórházba került

Alaposan ráijesztett a rajongóira Amy Schumer, aki a kórházból jelentkezett be a közösségi oldalakon.

Napi horoszkóp november 16.: a Bikák váratlan helyzetbe kerülnek, a Rákoknak komoly ügyben kell állást foglalniuk

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Ashley Graham magyar tervező ruhájában lépett a vörös szőnyegen

Minden bizonnyal a hírességek kézről kézre adják Nanushka névjegykártyáját, hiszen szinte már nincs olyan hónap, hogy ne viselné valamelyik világsztár az egyik kreációját.

Vad Freddie Mercury történetek, amiket nem láthatsz a Bohém rapszódiában

Szögezzük le, számomra abszolút kiemelkedő moziélmény volt a Bohém rapszódia. Lehet azon vitatkozni, hogy a történet miért lett annyira családbarát, amennyire, hogy miért mutattak be csak felszínesen fontos cselekményszálakat, és igen, éppen csak karcolgatták Freddie Mercury életének legsötétebb korszakát, vagy hogy finoman szólva és szabados művészi szabadsággal bántak a kronológia sorrenddel.

Ajjaj! Már megint nagyon nem stimmel valami Meghan hercegné szettjével

Meghan hercegné ismét csodásan festett Harry herceg oldalán, ám a világ nem tud most máshová nézni, mint a lábára. És ezúttal nem azért, mert annyira formás!

Teszt – Felismered a sorozatot a kanapé alapján?

Annyira képben vagy a sorozatokkal, hogy egyetlen jellegzetes tárgy alapján felismered, melyikről van szó? Akkor ezt a tesztet neked találták ki!

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem