Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Több mint 60-féle SPAR enjoy. kényelmi termék vár rád a SPAR és INTERSPAR üzletek kínálatában, köztük a nagy slágernek s...
Károsítja a fogakat és a csontokat? Az orvos végre elárulja, hogy a szénsavas víz rossz hatással van-e a szervezetre!
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!
Olvasd el!
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!
Olvasd el!
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
0
Időről időre jól esik, ha a mentes vizet szénsavasra cseréled? Megértjük, de nem árt tudnod azt sem, mit gondolnak erről a szakértők!
Gondolkoztál már azon, vajon a szénsavas víz éppen olyan hidratáló és egészséges-e, mint a szénsavmentes? Ha igen, akkor ne keresgélj tovább, mivel kiderítettük a választ a kérdésedre: és vannak jó, illetve rossz híreink is. Amennyiben először inkább a pozitívumokat szeretnéd hallani, akkor máris eláruljuk, hogy egy 2016-ban publikált tanulmány szerint a víz a szén-dioxid hozzáadásával sem lesz kevésbé ideális választás, ha folyadékpótlásról van szó.
Már csak azért sem, mert a legtöbb víz igazából csak enyhén szénsavas, és a szén-dioxid tartom kitöltéskor tovább csökken, illetve később, a pohárban is. A szénsavas víz fogyasztása során egyébként hamarabb jelentkezik a telítettség érzés a gyomorban, de azért bátran kortyolhatsz belőle, ha hidratálni akarsz. Sőt, vannak olyan szénsavas vizek is, amelyek kis mennyiségben ásványi anyagokat, például nátriumot és magnéziumot is tartalmaznak, amelyek fokozzák a hidratációt.
forrás: bhofack2/Getty Images
A szénsavas víz éppen annyira hidratáló, mint a mentes, de a fogakat viszont károsíthatja.
A szakértők szerint a szénsavas víz esetenként savas refluxot, gázosodást és/vagy puffadást vált ki – ilyenkor természetesen korlátozni kell a bevitelét, a diabétesszel küzdőknek pedig mindenképpen csekkolniuk kell az ízesített verziók cukortartalmát. És bár a tény, hogy a szénsavas víz káros lehet a csontjainkra, a csontsűrűségre, az évek során mítosznak bizonyult, a rossz hír az, hogy a fogainkat viszont valóban rongálhatja. A szén-dioxid ugyanis a szájunkban szénsavvá alakul, a sav pedig csökkenti a szájüregünk pH-értékét, erodálja a fogzománcot, ami fogszuvasodáshoz, a fogak gyengüléséhez vagy érzékenységéhez vezethet.
Szóval, a fogaid épsége és szépsége érdekében jobb, ha időről időre mentes vízre cseréled a szénsavast, esetleg szívószállal iszod az utóbbit: és jegyezd meg, minél tovább kortyolgatod a savas vizet, annál hosszabb ideig vannak kitéve a fogaid a veszélynek, úgyhogy inkább hajtsd fel mindig a poharadat gyorsan!
Elég vizet iszol egyébként? Most megtudhatod!
Galéria / 4 kép
7 jel, ami arra utal, hogy túl kevés vizet iszol: ennyinek kéne lennie a napi vízbevitelnek
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Több mint 60-féle SPAR enjoy. kényelmi termék vár rád a SPAR és INTERSPAR üzletek kínálatában, köztük a nagy slágernek s...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Felszolgálók kitáltaltak: Ezek a sztárok adják a legtöbb és a legkevesebb borravalót
Az, hogy valakinek a bőre alatt is pénz van, még nem jelenti azt, hogy szívesen is ad belőle másoknak.
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!
9 sztárpár, akik egy sorozat forgatásán szerettek egymásba
Igen gyakori, amikor az emberek a munkahelyükön habarodnak a kollégájukba, ami aztán egy forró kalanddal vagy egy kapcsolattal teljesül be.
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
A 30 napos manifesztációs kihívás, ami az EGÉSZ életedet megváltoztathatja
Ha egy hónapon át követed a Dr. Joe Dispenzáról elnevezett challenge-et, alapjaiban megváltozhat az életed és elérheted a céljaidat!
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.