Promóciók
Ezt az egy dolgot minden nőnek tudnia kellene, még mielőtt szülni fog
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!
Ha a szülésre gondolunk, mindenkinek az a pillanat jut először az eszébe, amikor a baba kibújik az édesanyja testéből és először felsír, az már nem igazán ugrik be, hogy ezzel még nincs vége, az úgynevezett „utószülés” során a méhlepényt is meg kell szülni. Ez szerencsére általában gyors és fájdalommentes, sok nő szinte észre sem veszi, amikor mindez megtörténik. A kisbaba születését követő napokban a tested számára elérkezik egy újabb mérföldkő, amiről azonban tényleg SENKI nem beszél soha: az első szülés utáni székletürítés. Aki ebben is a szerencsések táborát erősíti, annak nem jelent gondot, amint kész, elfelejtheti. Sokan azonban szoronganak miatta, hiszen ilyenkor az altest elképesztően érzékeny még.
Íme, néhány hasznos tipp, hogy könnyebb legyen a mellékhelység-használat szülés után
„Ha hosszú időn át vajúdtál vagy a szülésed húzódott el, akkor valószínűleg elég hosszú időn át nem tudtál enni, így nem sok minden lehet odabent, aminek ki kellene jönnie. Ebben az esetben akár több nap is eltelhet, míg újra lesz székleted”
- magyarázta a Huff Post által megkérdezett nőgyógyász, Dr. Andrea Braden.A székrekedés lehet a fájdalomcsillapítók, a hormonok ingadozása vagy egyszerűen az erős szorongás mellékhatása is. Amennyiben császármetszést végeztek rajtad, vagy segédlettel szültél (vakuummal vagy fogóval), esetleg varrtak is, akkor fájdalmat érezhetsz, ami miatt érthetően ódzkodsz bármit tenni, ami súlyosbíthatja a kellemetlenségeidet. Ugyanakkor a székletvisszatartás csak rontani fog a dolgokon.
„Néhányan tudatosan megpróbálják visszatartani és nem ülnek wc-re, ez azonban komoly székrekedést és sok kellemetlenséget okozhat. Ebben az időszakban sajnos gyakori a nők körében az aranyér, ez szintén fájdalmat, diszkomfortot okozhat.
„Immár 26 éve dolgozom dúlaként, és azt tapasztaltam, a frissen szült nők 90 százalékának gondot okoz a mellékhelyiség használata az első pár napban” – mondta el a magazinnak Kali King amerikai dúla. Hozzátette, nyilván ilyenkor azzal van gond, hogy a nyomás fájdalmat okoz, ezért azt javasolja, ha ebben a helyzetben találod magad, végezz könnyű testmozgást vagy hasmasszázst, mindkettő segíthet abban, hogy könnyebben kicsússzon az, aminek ki kell.
Ők gyorsan top formába kerültek szülés után:
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Eddig azt hitted, hogy lehetetlen őket beszerezni? Elhoztuk neked a TikTok legfelkapottabb sminktermékeit!
Selena Gomez márkájáról álmodozol már egy ideje? Most pár kattintással a tiéd lehetnek a legmenőbb termékek!
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.
A rajongók aggódnak: Justin Bieber nyilvánosan tört ki zokogásban - FOTÓ
A rajongói kommentek százezrei záporoztak Justin Bieber szelfije alá, ami valóban aggodalomra adhat okot, hiszen egyértelműen sírt.
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Felszolgálók kitáltaltak: Ezek a sztárok adják a legtöbb és a legkevesebb borravalót
Az, hogy valakinek a bőre alatt is pénz van, még nem jelenti azt, hogy szívesen is ad belőle másoknak.