Cikkek a(z) fit rovatból

Ha magad főzöl, akkor lefogysz és egészségesebb maradsz, mint ha étteremben eszel – állítja több kutatás is

Fitt
Éljenek a házias ízek!

Gondoltad volna? Egy friss kutatásból kiderül, mi történik valójában, ha nem reggelizel!

Fitt
Most őszintén: neked minden nap van időd reggelizni?

Minden héten egyszer futva megyek munkába – 5 praktikus ötlet, ha te is belevágnál

Fitt
Sőt, ahova csak lehet, futva járok, mert az olyan kúl. Csakhogy az új szenvedélyem egy-két konkrét megoldandó problémát is maga után von.

Ő bevállalta: megmutatta a szülés utáni alakját a kétgyermekes anyuka, és nem fogsz hinni a szemednek!

Fitt
A legtöbb nő kőkeményen megküzd azért, hogy hónapokkal a szülés után valamennyire lapos legyen a hasa. Chontel Duncannek úgy tűnik, sokkal jobb a genetikája, mint a nők nagy többségének.

Ezt a 4 összetevőt add hozzá a salátádhoz, és akár vacsoráig is simán kihúzod!

Fitt
Amikor valaki fogyókúrázni kezd, az első kézenfekvő dolog, hogy salátát kezd el főétkezés gyanánt fogyasztani. Csak aztán egy óra múlva már olyan éhes lehet, hogy összeeszik mindent, amit a csokiautomatában talál…

Képtelenség? Pedig nem az: Cher hasa 71 évesen is lapos, és erre az egyetlen gyakorlatra esküszik a díva

Sztárok
Nem kevés sport kell ahhoz, hogy valaki 71 évesen is ÍGY nézzen ki!

Miért szenved egyre több fiatal, fitt nő csípőfájdalomtól?

Fitt
Az elmúlt néhány évben drámaian emelkedett a csípőfájdalommal küzdő fiatal nők száma. A probléma ráadásul azoknál is előfordult, akik sportoltak is.

Nem hiába Párizs a divat fővárosa! Ezektől a street style szettektől te is kifekszel

Divat
Ha te is rajongsz a francia nők stílusáért, ne hagyd ki az InStyle magazin összeállítását!

A tudomány kiderítette: ez a legjobb módja a hasi zsír eltüntetésének

Fitt
Nem kell tovább keresned a megoldást, mert itt van!

Se retus, se ügyes beállítás: mindenki nagyon bátor dolognak tartja a modell narancsbőrös fotóját

Sztárok
Nagyon bevállalós dolgot tett Sophie Turner!

Ez történt a fitneszblogger testével, miután a kardiózást lecserélte súlyzós edzésre

Fitt
Fotókon mutatta meg, mekkora a különbség a két mozgásforma között!

Nem tud velük leállni! Ezek most Selena Gomez kedvenc ruhadarabjai

Divat
Amikor egy nő szerelmes...

Vadul fogyózol? Hagyd abba most azonnal: az új kutatások szerint a diéta szüneteltetése a siker kulcsa!

Fitt
Már kezd elfogyni a türelmed, mert semmi eredményét nem látod annak, hogy állandóan fogyózol? Akkor biztosan örülni fogsz a legújabb híreknek!

A milánói divathét legjobb street style szettjei, avagy itt a bizonyíték, hogy ősszel is lehet színesen öltözködni

Divat
Ha te is rajongsz az olasz nők stílusáért, akkor ne hagyd ki az InStyle összeállítását!

10 alkalom, amikor Carrie Bradshaw sminkje és frizkója még az outfitjét is lepipálta

Divat
A Szex és New York Carrie-jének szerelmi sztorijainál már csak a gardróbja volt érdekesebb, ám voltak olyan pillanatok, amikor ő maga még a neves divatházak textilbe álmodott alkotásait is felülírta.

Mindig van remény: anorexiás volt, mostanra fitneszblogger lett a fiatal lány – egy dolgot pedig mindenképp érdemes megtanulni tőle

Fitt
Antonia Eriksson története minden, csak nem hétköznapi!

Nem így ismertük meg őt: sokat fogyott és nagyon izmos lett Leona Lewis

Sztárok
Mikor láttad utoljára Leona Lewist? Nagyon sokat fogyott az énekesnő!

Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

Életmód
A kutya/macska és az ember együttélése jótékony hatással van mindkét fél egészségére. Hát még ha az életmódjukra is figyelnek.

Bizony, Iszak Eszti is imádja a sült krumplit, de nem ettől ilyen nádszálkarcsú! Hogy mit tesz az alakjáért? Nekünk elárulta...

Sztárok
Iszak Eszti jó pár éve ott van a reflektorfényben, és ő az, akin sosem láthattunk még egy gramm felesleget sem. Eszti alapvetően nagyon karcsú alkatú lány, ám neki is kell tennie azért, hogy formás és nőies legyen az alakja. A Joy.hu sorozatában ezúttal a csinos műsorvezető avat be bennünket a titkaiba.

Csak keményen! Várandósan is odateszi magát, és vadul edz Jessica Alba

Sztárok
Nincs nála fittebb kismama Hollywoodban!

Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet

Fitt
Van úgy, hogy egy igazán drasztikus változás szükséges a sikerhez!

Itt az első 30 napos életmódváltó app - mi belevágunk! Tarts velünk!

Életmód
Sok fitness app létezik, ez mégis nagyon kilóg a sorból. Mutatjuk miért:

London calling! Ebben az esős időben nincs jobb inspiráció a londoni divathét street style szettjeinél

Divat
Egy egész őszre elegendő inspirációt gyűjtött össze az InStyle magazin!

Tedd meg ezt minden nap, ha szeretnél lefogyni az év végére!

Fitt
Bizony, ez a napi szokás rengeteget segíthet!

Ugye tudod, hogy takarítással is jó sok kalóriát elégetsz? Ezek a legjobb alakformáló gyakorlatok a tiszta lakásért!

Fitt
Mostantól tuti, hogy nagyobb kedved lesz rendbe tenni a lakást!