2
/
5
forrás: Pexels.com/pascal claivaz
Fogyassz kevesebb húst!
Míg a baromfi például egészséges, a kutatások azt mutatják, hogy az emberi szervezet számára előnyös lehet a hús elhagyása. A növényi alapú étrendhez hasonlóan a tiszta táplálkozásban sem szerepel hús - és ez a lépés a bolygó számára is nagyon hasznos. Ha húst hússal ennél, akkor már az is nagy lépés, ha csak heti pár alkalommal eszed majd. Ha kipróbálnád a húsmentes étkezést, lassan vágj bele, hogy lásd, hogyan reagál a tested.
Míg a baromfi például egészséges, a kutatások azt mutatják, hogy az emberi szervezet számára előnyös lehet a hús elhagyása. A növényi alapú étrendhez hasonlóan a tiszta táplálkozásban sem szerepel hús - és ez a lépés a bolygó számára is nagyon hasznos. Ha húst hússal ennél, akkor már az is nagy lépés, ha csak heti pár alkalommal eszed majd. Ha kipróbálnád a húsmentes étkezést, lassan vágj bele, hogy lásd, hogyan reagál a tested.
Szerelem
2024. május 5.
3 szexpóz, ami a pasik szerint messze a legrosszabb – És 3, ami szerintük a legjobb
Nagy tévedés abban a hitben élni, hogy a férfiak mindenféle módon és pózban szereti magukévá tenni a nőket, ugyanis náluk is vannak olyan pozitúrák, amelyek ha nem is tiltólistásak, szeretik őket mellőzni az együttlétek alkalmával.
Életmód
2024. május 4.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
Sztárok
2024. május 4.