Nem egy nap alatt fogod megutálni a kedvenc édességedet, de idővel kevésbé kívánod a korábban szeretett nasikat. Ha például kevesebb cukrot és sót fogyasztasz, elkezd átformálódni az ízlésed és ha később megkóstolsz mondjuk valamilyen csipszet, annak ízét sokkal intenzívebbnek érezheted. Az ízlelőbimbóknak 10-15 napra van szükségük ahhoz, hogy regenerálódjanak és megszokják az új ételeket.
Ez történik, ha nem eszel feldolgozott élelmiszereket
Időhiányban szenvedünk, így szeretjük az előre elkészített ételeket, a csomagolt, akár egészségesnek gondolt nassolnivalókat. Pedig a házi energiaszelet és a bolti között zongorázni lehet a különbséget, és a csirkefalatka sem hozza ép azt az ízélményt, amit egy otthoni rántott hús.8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Ezt a szezonális zöldséget te sem fogyasztod eleget, pedig számtalan jótékony hatása van
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.