Fogyókúra

InStyle

Követem

Fitt, Egészség, Fogyókúra, Táplálkozás Utoljára frissült: 2023. május 12. 17:24

Forrás: InterCom

InStyle

Követem

Egészség 2023. május 12.

8 jel, ami azt mutatja, hogy még akkor is fogysz, ha a mérleg épp nem ezt mutatja

Keményen diétázol, edzel, fegyelmezed magad és mégsem látszik az eredmény, amikor a mérlegre állsz? Ettől még semmi okod nincs a csüggedésre: számtalan kisebb-nagyobb jel utalhat arra, hogy a lehető legjobb úton haladsz. Ne menj el ezek mellett szó nélkül!

Fitt 2023. április 28.

Az úszástól nemcsak szuper alakod lesz: van 3 nagyon fontos előnye is

Az úszás az egyik leghatékonyabb sport, ami tetőtől talpig átmozgat, ráadásul stresszoldó és regeneráló hatása is van. Mutatunk 3 okot, ami miatt mi is imádjuk!

Sztárok 2023. március 28.

8 híres ember, akinek rengeteget kellett ennie és híznia, hogy megkaphassa élete szerepét

Ezek a férfiak és nők fánkon, tésztán és mikróban olvasztott fagylalton éltek egy-egy szerep kedvéért.

Egészség 2023. február 19.

A tojás árt neki - 5 káros mítosz arról, milyen étkezési szokások tesznek rosszat a szívednek

Most lerántjuk a leplet öt olyan dologról, ami valójában egyáltalán nem tesz olyan rosszat.

Szépség 2023. február 14.

Fény derült rá, miért nem öregszik Jennifer Lopez: nem a plasztikának köszönheti üde arcbőrét

Jennifer Lopez legalább húsz évet letagadhatna, ha nem többet, annyira üde a bőre. Tudd meg, hogy csinálja!

Életmód 2023. január 26.

Csak egy hete használom, mégis őrületes az eredmény: Próbáld ki ezt a receptet a puffadás ellen!

Ha még nem találtad meg a neked való receptet a puffadásra, itt egy újabb variáció.

Sztárok 2023. január 25.

Híres emberek, akik bevallották, hogy a cukorbetegeknek készült gyógyszerrel fogytak le

A hírességek míg korábban "csak" durva diétákkal sanyargatták magukat, addig ma már egy cukorbetegeknek készült gyógyszerben látják a gyors alakformálás kulcsát.

Kata

Követem

Szépség, Sztárok, Külföldi sztárok, Arcápolás, Bőrápolás Utoljára frissült: 2023. január 25. 14:44

Forrás: Getty Images

Kata

Követem

Sztárok 2023. január 25.

Amire már évtizedek óta várunk: Madonna meghökkentő szépségtrükkjeitől leesik az állad

Madonna 2023 nyarán lesz 65 éves, most megmutatjuk, mivel tartja fiatalon magát.

Sztárok 2023. január 18.

Nem kicsit veszélyes: súlyos fájdalmakkal és betegségekkel jár a híres emberek kedvenc fogyást segítő csodaszere

Világszerte hiányterméknek számítanak a kettes típusú diabétesszel élők számára felírt gyógyszerek, ugyanis a hírességek ezekkel az injekciókkal akarnak megszabadulni a felesleges kilóiktól. A látványosan gyors súlyvesztésért azonban komoly árat kell fizetniük.

Fitt 2023. január 11.

Mit együnk januárban a decemberi túlzabálás után?

A karácsonyi bejgli, pulyka, töltött káposzta és még sorolhatnám után a gyomornak – némi képzavarral – muszáj fellélegeznie. Az ÉvaMagazin.hu cikke.

Fitt 2023. január 7.

Tudtad, hogy az egészségre is káros lehet a hasi zsír!

Élj tovább egészségesen és villants lapos hasat!

Kamilla

Követem

Sztárok, Magyar sztárok Utoljára frissült: 2023. január 5. 10:20

Forrás: JOY/Antalka Gergely/YEP Content, Bodnár Zsófia

Kamilla

Követem

Sztárok 2023. január 5.

Van, aki szó szerint átváltozott: híres magyar emberek, akik elárulták, hogyan fogytak le

Új év, új élet – tartja a mondás. Ezt pedig az elmúlt években sok sztár betartotta.

Fitt 2023. január 2.

Legjobb wellness tippek híres emberek táplálkozási szakértőjétől

Kimberly Snyder ügyféllistáján olyan hollywoodi hírességek szerepelnek, mint Reese Witherspoon, Drew Barrymore vagy Channing Tatum. És most már te is ellesheted a trükkjeiket!

Életmód 2022. november 17.

Ciuleac-Gálik Zsófia: “A mozgásforma, amely új formába öntött kívül-belül"

Zsófi egy kihívásokkal teli ikerterhesség és egy személyes veszteség után talált rá mostani élete vezérfonalára. Megtalálta a Callanetics mozgásformát, ami új formába öntötte kívül-belül. Sikeres fogyásáról és egy teljesebb életről mesélt az ÉvaMagazin.hu-nak.

Sztárok 2022. október 6.

Hatalmasat fogyott A Bridgerton család csillaga: Nicola Coughlan büszkén mutatta meg alakját

Nicola Coughlan játssza A Bridgerton családban Penelopét. A színésznő megmutatta, hogy átalakult a teste az utóbbi időben!

JOY

Követem

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2022. augusztus 17. 10:55

Forrás: Getty Images

JOY

Követem

Egészség 2022. augusztus 17.

5 szuper diétás tipp, ha nagyon nehezen tudod kiiktatni a cukrot

Az elhízás és a cukorbetegség elsőszámú okozója a cukor, azonban azoknak, akik édesszájúak, nehéz lemondani róla.

Fitt 2022. augusztus 12.

Miért olyan nehéz a legutolsó pár kilótól megszabadulni?

Amikor valaki egy tisztes életmódváltással összekötött súlycsökkentésbe kezd, tapasztalhatja, hogy idővel egyre lassul a folyamat: minél közelebb kerülünk a célsúlyhoz, annál kevésbé pörög a mérlegen látható szám csökkenése, sőt előfordul, hogy akár hetekre stagnál a fogyás. Vajon mi állhat a jelenség hátterében és mit lehet tenni azért, hogy mégis megtörténjen a várt siker?

Fitt 2022. augusztus 9.

Edd őket bátran: a dietetikus elárulja, mi a 10 legjobb szénhidrát, ha fogyni szeretnél

A szénhidrát jó ideje nincs már tiltólistán, pláne azoknál, akik kőkeményen edzenek. Ha viszont leadnál pár kilót, érdemes még kiemeltebben figyelned arra, melyek a legoptimálisabb verziók a szervezeted számára!

Sztárok 2022. augusztus 5.

Kim Kardashian nem áll meg! Atlétákat megszégyenítő átalakuláson ment keresztül a teste

Már jó ideje nagy életmódváltásban van a világ egyik leghíresebb celebnője, Kim Kardashian, akit elsősorban az idei Met-gála indított el ezen az úton.

Bíró Gréta

Követem

Fitt, Fogyókúra Utoljára frissült: 2022. augusztus 1. 14:43

Forrás: Getty Images

Bíró Gréta

Követem

Fitt 2022. augusztus 1.

5 egyszerű étel és ital, amelyek kiváló étvágycsökkentők

Akár fogyni szeretnél, vagy csak szimplán kiegyensúlyozottabban táplálkozni, az alábbi harapni- vagy kortyolnivalók a segítségedre lesznek!

Fitt 2022. július 13.

Harapnivalók, amiket késő este is nyugodt szívvel fogyaszthatsz

Bár a késő esti majszolás híre nem a legjobb, vannak esetek, amikor egyszerűen muszáj enni valamit!

Sztárok 2022. július 13.

A filmcsillag gyakran eszik AGYAGOT! Híres emberek meghökkentő étkezési szokásai

Manapság annyi étkezési trend, divatdiéta és egyéb furcsa szokás van, hogy nem meglepő, ha az ismert emberek körében is találunk érdekes dolgokat.

Önismeret 2022. június 2.

Miért szaladnak rád a kilók? Ez áll az elhízásod hátterében a csillagjegyed szerint

Az életmód-horoszkóp elárulja, mire kellene sokkal jobban figyelned az egészséged és az alakod miatt!

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Fitt, Fogyókúra, Edzés, Futás Utoljára frissült: 2022. május 31. 13:18

Forrás: Getty Images

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Fitt 2022. május 31.

8 ok, amiért minden nőnek futnia kellene

Régóta tervezed a futást, de mindig közbejön valami? Ha edzésről van szó, akkor ez az egyik legegyszerűbb és legkézenfekvőbb sport. A nőknek különösen érdemes lenne beiktatni a futóedzéseket az életükbe: a következő 10 ok miatt legalábbis mindenképp!

Életmód 2022. május 24.

Arzén, ecet, galandféreg! Avagy a történelem 10 legőrültebb diétája, amiért rajongtak az emberek

Bármilyen meglepő, a diétáknak is megvan a maga történelmük.

Előző oldal

Következő oldal