Mutasd meg neked mi a Joy!
Ünnepeld velünk a JOY 20. születésnapját!
Mutasd meg, téged mi tesz boldoggá?
Tölts fel róla egy képet az Instagramra #showyourjoy hashtaggel és nyerj! Megmutatom
A nap cikke

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

A hétvégén sor került a Trónok harca várva várt esküvőjére, Kit Harington és Rose Leslie ugyanis összeházasodtak! A menyegzőn pedig sorozatbeli kollégáik is részt vettek.

Még több olvasnivaló

Hibák, amiket nem szabad elkövetni grillezéskor

6 izgalmas minisorozat, amit pár nap alatt meg tudsz nézni

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

Nagy visszatérő! A fülbevaló, ami mindenki kedvence 2018 nyarán

Megtaláltuk Jaime Lannister tökéletes hasonmását a foci VB-n

Hőálló sminkek a nyárra: A legmelegebb napokon is ragyogni fogsz

Így változik meg az arcbőröd, ha hosszú ideig csak 6 órát alszol

Csak minden 5. ember tudja helyesen az alábbi mesefigurák nevét

Ezektől az ételektől egészségesebb leszel odalent, és jobb lesz a szexuális életed!

Getty Images
Ezektől az ételektől egészségesebb leszel odalent, és jobb lesz a szexuális életed!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Bizony, néhány étel nagyon sokat segíthet a női bajokon!

Nem is kérdés, hogy az, amit iszunk és eszünk, nagyban befolyásolja az egész testünket, beleértve a női területeket és a szexuális életünket is. Azt biztosan tudod, hogy a tőzegáfonyát mondják az első számú női csodaszernek, ez ugyanis sokat segít, ha fel vagy fázva vagy ha elkaptál valamilyen fertőzést. Ám nagyjából mindenki ennyit tud a témáról.

A lényeg az, hogy a hüvely pH-ja akkor van rendben, ha 3,5 és 4,5 között van, ha azonban valami ezt megborítja, akkor jönnek a betegségek.

Épp ezért nem mindegy, miket eszel és iszol: a következőket érdemes gyakrabban fogyasztanod!

Görög joghurt

Ha reggelente megeszel egy pohár görög joghurtot némi gyümölccsel és egy fél marék maggal, garantáltan sokat teszel az egészségedért. A joghurtot főképp a probiotikumok miatt érdemes fogyasztanod, ezek segítenek abban, hogy megelőzd például a gombás fertőzéseket, és főképp jó baktériumok legyenek a vaginádban.

Alma

Szakértők szerint napi 1 alma a jó szexuális élet kulcsa. Ez a benne lévő phloridzin nevű vegyületnek köszönhető, amely gyakorlatilag úgy műküdik, mint a női nemi hormon, az ösztrogén. Ez segít abban, hogy a szex alatt jobban nedvesedj, és az összebújás is sokkal élvezetesebb lesz tőle!

Lazac

Ha fájdalmas vagy rendszertelen a menzeszed, érdemes sok lazacot enned, ez az étel ugyanis olyan gyulladáscsükkentő vegyületeket tartalmaz, amelyek megakadályozzák a menstruációs fájdalmat, sőt, akár az endometriózist is.

Olvasd el ezt is!

Zöldtea

Napi egy bögre zöldtea, és búcsút inthetsz a vese- és a hólyagproblémáknak!

Édesburgonya

Az olyan magas A-vitamin-tartalmú ételek, mint az édesburgonya, kifejezetten jót tesznek az izmoknak és erősítik a hüvely falát is.

Kép
forrás: GettyImages

Szója

Kisgyermekeknek és csecsemőknek még nagyon nem ajánlott szóját fogyasztani, a felnőtteknek azonban, pláne a nőknek bizony érdemes lenne, a szójában ugyanis nagy mennyiségű aminosav található, emellett pedig fitoösztrogéneket is tartalmaz. Ezek olyan, a természetben előforduló növényi vegyületek, amelyek felépítése hasonló bizonyos nemi hormonokéhoz, ha pedig megfelelő mennyiséget fogasztasz belőlük, az hatással lesz a hormonháztartásra is.

Fokhagyma

Ez egy igazi csodaszer, így nem meglepő, hogy a női bajokra is jó. Baktériumülő és vírusölő hatású, ha pedig épp túl vagy egy antibiotimum-kúrán, érdemes minél több fokhagymát enned!

Savanyú káposzta

Az erjesztett ételek nagyon jót tesznek a hüvelynek: a savanyú káposzta szuperjól hozzájárul az egészséges hüvelyflóra fenntartásához, és tele van jó baktériumokkal is!

Kép

Víz

Biztosan tudod, hogy legalább napi 2 liter vizet kellene innod, de ne hidd, hogy ez csak a bőr hidratálása és a méregtelenítés miatt kell. A vaginának ugyanis van egy öntisztító rendszere, ehhez pedig az szükséges, hogy sok vizet igyál. Szóval már csak ezért se hanyagold el a vízivást!

Nézd meg a galériánkat> 3 kép
szomj

Popsugar.com

Hibák, amiket nem szabad elkövetni grillezéskor

A nyárhoz hozzá tartozik a grillezés, amit nem csak a hangulat miatt szeretünk, hanem azért is, mert utánozhatatlanul finom ételek készülnek grillezve.

6 izgalmas minisorozat, amit pár nap alatt meg tudsz nézni

Manapság amikor egy sorozat nagy siker lesz, az adott csatorna rögtön felvásárol még néhány évadot. De azért akadnak olyanok is, amelyeket kifejezetten egy évadosra terveztek, és nem tovább!

4 szuper tipp, hogy szép legyen a hónaljad

A nyári időszakban különösen fontos, hogy nagyfokú figyelmet fordítsunk a hónaljunkra, ehhez pedig ma már rengeteg szuper házi praktika is létezik!

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

A hétvégén sor került a Trónok harca várva várt esküvőjére, Kit Harington és Rose Leslie ugyanis összeházasodtak! A menyegzőn pedig sorozatbeli kollégáik is részt vettek.

Napi horoszkóp június 24.: az Ikrek életébe rég nem látott ismerős toppan, a Rákok ügye nem várt sikert hoz

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópról, hisz ismét fontos üzenetet küldtek a csillagok!

Nagy visszatérő! A fülbevaló, ami mindenki kedvence 2018 nyarán

A 2000-es években hordtuk utoljára rendíthetetlenül, aztán a trend annyira elkopott, hogy azt hittük, hogy sosem jött vissza a divatba. De tévedtünk. Készülj, újra visszatérnek a karika fülbevalók!

Megtaláltuk Jaime Lannister tökéletes hasonmását a foci VB-n

Első blikkre akár azt is gondolhatnánk, hogy maga Nikolaj Coster-Waldau tűnt fel a pálya szélén, de valójában Jaime Lannister tökéletes hasonmása a marokkói csapat edzője!

Hőálló sminkek a nyárra: A legmelegebb napokon is ragyogni fogsz

A nyári nagy melegben is minden nő szeretne csinos és ápolt lenni, de elkerülné a leolvadt szempillaspirált és az összecsomósodott alapozót. Egy sminkes szakember elárulta, hogy lehet a melegben is tökéletes a sminked.

Így változik meg az arcbőröd, ha hosszú ideig csak 6 órát alszol

Gondoltad volna, hogy akár annak is jelentős következményei lehetnek, ha két órával később fekszel le aludni, és csak hat órát tudsz pihenni? Most kutatók megmutatták, mi történik, ha huzamosabb ideig alszol keveset.

Csak minden 5. ember tudja helyesen az alábbi mesefigurák nevét

Még fel tudnád idézni, milyen mesékért rajongtál gyerekkorodban? Walt Disney rajzfilmjeit a mai napig imádod? Most kiderül, vajon a névmemóriád mennyire szuper!

Már 20 éves! Lisa Kudrow ritkán látott fiából kész férfi lett

Gondoltad volna, hogy Lisa Kudrow fia már 20 éves? A Jóbarátok egykori sztárja igyekszik óvni magánéletét, így nem csoda, hogy sokan meglepődtek, mikor friss fotó készült róla és gyerekéről!

Ne már! Kit Harington elárulta, milyen szörnyűségre készül a Trónok harca után

Ne tedd ezt velünk, Havas Jon! KIt Harington valami olyanra készül, amit lehet, hogy meg fog bánni.

Kiderült, miért hord Meghan hercegné natúr színű ruhákat

Biztosan feltűnt neked is, hogy mióta Harry herceg felesége lett, Meghan hercegné nem visel színes ruhákat, csupán natúr árnyalatokat.

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bár már jó néhányszor elterjedt az a pletyka, miszerint Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak, most végre tényleg igaz, és egy szupercool eseményen fogadtak egymásnak örök hűséget.

Dobó Kata pici fürdőruhában mutatta meg bomba testét

Bár az időjárás ma nem ezt bizonyítja, de a nyár tombol, és az Instagramon lépten-nyomon bikinis testekbe botlunk. A csodaszép Dobó Kata sem maradhat ki a buliból, aki még mindig nagyon szexi fürdőruciban!

Johnny Depp először szólalt meg sötét időszakával kapcsolatban

A rajongók jól tippeltek, valóban elég kemény időszaka van Johnny Deppnek, és tényleg jó pár problémával küzd. Egy interjúban mindenről beszámolt.

Bakancslista nyárra: 6 magyar város, ahová el kell jutnod idén

Mit szólnál, ha idén nyáron nem (csak) külföldre utaznál, hanem bejárnád Magyarország legszebb látnivalóit? Belföldön is gyönyörű városok találhatóak, ahol tényleg mindent megtalálsz, amire szükséged lehet!

A Gatsbyzés a legújabb randitrend a 20 évesek körében

Néha mindannyian kicsit túl sokat osztunk meg az életünkről a közösségi oldalakon. A legújabb randitrend, a “Gatsbyzés” is ehhez kapcsolódik, és ha egy kicsit jobban megismerkedsz vele, lehet, hogy rájössz, te is próbáltad már.

Szabályok, amiket Diana hercegnő és Meghan Markle is megszegtek

Diana hercegnő és Meghan Markle egyaránt híresek arról, hogy időnként megszegik a királyi család szabályait. Most összegyűjtöttünk néhány szabályt, ami ellen mindketten fellázadtak már.

Ünnepelj velünk! Most egy évre fél áron fizethetsz elő! 5940 Ft helyett csupán 2940 Ft-ért.

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem