A nap cikke

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Gyönyörű fotóval jelentette be az örömhírt!

Még több olvasnivaló

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Ezt nem gondoltuk volna: állítólag vele randizik Emma Watson

Dobó Kata 40 felett is lepipálja a fiatal csajokat! Nekünk elmesélte, mit tesz a külsejéért

A legújabb Harry Potter-rajongói teória mindent megmagyaráz

Nagy dologra készül Meghan Markle, hogy belopja magát Erzsébet királynő szívébe

Kutatások bizonyították: ha van egy lánytestvéred, sokkal boldogabb leszel felnőttként

Nagy változtatásra kerül sor a Trónok harca 8. évadában

A lány, aki idén minden fitnesz díjat bezsebelt – interjú Kiss Virággal

A lány, aki idén minden fitnesz díjat bezsebelt – interjú Kiss Virággal
Brigi Brigi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Nyáron arról írtunk, hogy Kiss Virág ezerrel készül a szeptemberi Arnold Classic fitneszversenyre, ahol bikinifitnesz kategóriában áll majd a bírók elé. A versenyt megnyerte, azóta pedig még 7-szer utasított maga mögé mindenkit. Kifaggattuk, hogyan érzi most magát, mik a tervei a jövőre nézve, és mi a siker titka!

8 győzelem után az eddigi legsikeresebb évedet zárod, mit csináltál most másként, mint eddig?
A legfontosabb, amit tavaly ilyenkor megléptem, az edzőváltás volt. Berkes Lászlóval teljesen más edzésmunkával és étrenddel készültünk az idei szezonra, mint korábban.

Melyik volt a legfontosabb versenyed a szezonban, és miért?
Számomra minden verseny egyformán fontos, nem szoktam különbséget tenni. Már megtanultam, nincs könnyű és nehéz verseny. Ha mégis sorrendet kell felállítani, az Arnold Classic Europe azért volt kiemelkedő, mert a szezon első versenye volt, és címvédőként mentem. A liverpooli IFBB Diamond Cup azért, mert éreztük, hogy csúcsformában vagyok. Az eredmények minket igazoltak, hiszen sikerült elhozni az abszolút címet és a profi kártyát. A végén jött egy világbajnoki győzelem is, és úgy gondolom, ez minden sportoló álma.

Kép

Ezek után milyen célokat tűztél ki?
Bekerülve a profi ligába, a cél természetesen a profi versenyek legrangosabb viadala, a Las Vegas-i Olympia, ami lehet, hogy ismét évek munkája lesz, szóval tavasszal megnézem, hogy csinálják ezt a nagyok! Furcsa érzés, hogy amatőrként évekig figyeltem a profikat, és most eljött az idő, hogy egy színpadon állhatok velük!

Lelkileg mit adott neked ez a sikerszéria?
Utoljára három éve álltam a dobogó legfelső fokán. Ez a szezon arra tanított meg, hogy nincs az a mélypont, ahonnan nem lehet felállni!

Virág az edzőjével, Berkes Lászlóval
Virág az edzőjével, Berkes Lászlóval

Amikor már a harmadik-negyedik versenyt nyerted, érezted, hogy te leszel a befutó, vagy mindegyik előtt ugyanannyira izgultál?
Abban a kategóriában, amiben versenyzem, az oroszoknak van egy mondása: „Ez a bikini, itt semmi sem biztos!” Túl szubjektív ahhoz ez a sport, hogy biztosra lehessen menni. Ha megnézitek a videókat, az eredményhirdetésnél mindent elmondanak a mozdulataim arról, hogy mennyire izgultam. A nyolcadik győzelmem ugyanolyan hihetetlennek tűnt, mint az első!

Miben volt más a formád az eddigiekhez képest?
Röviden annyit tudnék erre mondani: teljesen más volt. Sokkal kidolgozottabb volt, mint korábban bármikor.

Mi kell szerinted ahhoz, hogy egy ember ennyire sikeres tudjon lenni, legyen szó bármiről?
Első és legfontosabb, hogy legyen egy rövid és egy hosszú távú kitűzött cél. Ezek eléréséhez reális keretek között mindent meg kell tenni! Ehhez kitartás, alázat, kemény munka kell, ami sok lemondással jár. Ne félj a kudarcoktól, a sikertelenségtől! Ezekből inkább tanulj és építkezz! Mindig fel kell állni és tovább folytatni, meg kell tanulni elengedni dolgokat és újra kezdeni elölről mindent!

Üzenj valamit azoknak a lányoknak, akiknek te vagy a példaképe!
Én is voltam kezdő, álmodozó, suta kis mozdulatokkal…de nagyon nagy tervekkel. Bízz magadban és legyél kitartó! Vedd magad körül olyan emberekkel, akik biztatnak, és nem visszarántanak. Akik most kritizálnak, később irigyelni fognak! Sok sikert, csajok!

Napi horoszkóp december 17.: a Kosok elégedettek a jelenlegi helyzetükkel, a Mérlegeknek a mai a szerencsenapjuk

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Halle Berry, Marcia Cross, sőt Sandra Bullock sem siette el a gyerekvállalást.

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Gyönyörű fotóval jelentette be az örömhírt!

6 szokás, amivel minden évben meg tudom előzni, hogy felszaladjon rám pár kiló az ünnepek alatt

Csengőszó, meghittség, ellenállhatatlan mézeskalács-illat – kinek van kedve ilyenkor a fitnesz-szempontokra gondolni? Nos nekem sincs, ezért olyan egészséges karácsonyi szokásokat vezettem be, amelyeken gondolkodnom sem kell. És évről évre működik! Figyeljetek!

Példakép! Selena Gomez vesedonorja a vörös szőnyegen vállalta a műtéti hegét

Az egész világ sokkolódott szeptemberben, amikor elterjedt a sajtóban a hír: Selena Gomez életmentő szervátültetésen esett át.

Napi horoszkóp december 16.: a Bikák nagy meglepetésre számíthatnak, a Vízöntők megtalálják a helyes utat

Hétvégére is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Ti mivel töltitek az utolsó hetet karácsony előtt?

Nekem még javában zajlik a munka, hiszen a szépségnapra érkező hölgyek nagyon szeretik a karácsonyi időszakot a Szalonban. Csattognak az ollók, villannak a vakuk, és persze sorra kerülnek elő a szebbnél szebb ruhák a szépüléshez, megújuláshoz. De kell egy kis nyugi is a nyüzsgés mellé, el is árulom nektek, én mivel lazítok egy kicsit!

Dobó Kata 40 felett is lepipálja a fiatal csajokat! Nekünk elmesélte, mit tesz a külsejéért

Dobó Kata évtizedek óta ott van a legnépszerűbb hazai színésznők között, és a mai napig fantasztikusan néz ki. A TV2 Korhatáros szerelem című új magyar sorozatában Kata egy egészen új oldaláról mutatkozik be, ám a hétköznapokban anyukaként is meg kell állnia a helyét. De jut ideje saját magára is: a Joy.hu sorozatában erről mesélt a csinos színésznő.

Azta! Itt van Christian Louboutin Star Wars-kollekciója!

Hatalmas ereklyék lehetnek egy igazi gyűjtő számára ezek a cipők.

Nagy változtatásra kerül sor a Trónok harca 8. évadában

Izgalmas lesz a folytatás, az egyszer biztos!

Dakota Johnson átalakult: szőkére festette barna haját a színésznő

Most, hogy vége A szabadság árnyalata forgatásának, megújult a színésznő külseje.

Spórolj velünk az új évben is! Negyedéves előfizetés most csak 999 Ft

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!