Promóciók
9 tipp másnaposság ellen
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!
1. Igyál ásványvizet!
Fogj egy nagy üveg szénsavmentes, magas ásványi anyag tartalmú – és lehetőleg minél kevesebb nátriumot rejtő – ásványvizet, amit a legrövidebb időn belül, ugyanakkor jóleső tempóban igyál meg. Ettől a víz- és az elektrolit-háztartásod is helyrebillen.
2. Egyél savanyú uborkát!
Az ecet serkenti a májműködést, ami kulcsszerepet játszik a mérgek eltávolításában.
3. Nassolj gyümölcsöt!
A bennük lévő folyadék és ásványi anyag mix azonnal segít. A körtében például van egy extra másnaposság elleni enzim.
4. Menj jógázni!
Nem valószínű, hogy futni szottyan kedved, mégis érdemes átmozgatnod magad, hogy az izmaid magukhoz térjenek.
5. Vegyél be C-vitamint!
Az immunerősítő antioxidáns pótlása különösen fontos, mert az alkoholtól kimerültek a készletek.
6. Csinálj angol reggelit!
A tojásban cisztein van, ami segít lebontani a szeszt, a babban pedig folsav és protein, ami a regenerálódáshoz szükséges. A leveles zöldek, a grillezett paradicsom és a teljes kiőrlésű kenyér is hasznos.
7. Nyúlj széntablettáért!
A hasfogó gyanánt használatos aktív szén felgyorsítja a méreganyagok kiürülését.
8. Kanalazz csontlevest!
Tele van aminosavakkal és megnöveli az energiaszinted. Máskor a görbe este előtt is egyél belőle!
9. Egyél sok fehérjét!
Az alkohol csúf játékot űz az energia- és a vércukorszinteddel. Ide tehát nem kávé vagy hamburger, hanem minőségi protein kell.
Persze, a legjobb, ha mértékkel iszol, így megelőzöd a másnaposságot...
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Eddig azt hitted, hogy lehetetlen őket beszerezni? Elhoztuk neked a TikTok legfelkapottabb sminktermékeit!
Selena Gomez márkájáról álmodozol már egy ideje? Most pár kattintással a tiéd lehetnek a legmenőbb termékek!
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.
A rajongók aggódnak: Justin Bieber nyilvánosan tört ki zokogásban - FOTÓ
A rajongói kommentek százezrei záporoztak Justin Bieber szelfije alá, ami valóban aggodalomra adhat okot, hiszen egyértelműen sírt.
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Felszolgálók kitáltaltak: Ezek a sztárok adják a legtöbb és a legkevesebb borravalót
Az, hogy valakinek a bőre alatt is pénz van, még nem jelenti azt, hogy szívesen is ad belőle másoknak.
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!