Promóciók
Íme 5 szexi sztár tuti fogyókúrás tippje!
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Beyonce – a kockázatos
Az énekesnő egy hihetetlenül egészségtelen ám nagyon gyors eredményt hozó diétára esküszik. Napokig nem fogyaszt más (előírás szerint akár 10 napig), mint egy furcsa koktélt. Az ital ásványvízből, juharszirupból, citromléből és cayanne-i borsból áll össze. Azt mondják egy hét alatt akár 7-8 kilótól is meg lehet így szabadulni. Ám az igazság, hogy gyorsan leadott kilóg abban a pillanatban visszaugranak, amint abba hagyja az ember a fogyókúrát. Ráadásul feleslegesen megterheli vele a szervezetet, emellett a fontos vitaminok és ásványi anyagok nélkül előbb utóbb a betegségek és a fáradékonyság elkerülhetetlen. Bár kétségtelen, hogy nagyon látványos.
Tuti tipp! Így csináld meg Beyonce új videoklipjében látható sminkjét!
Jessica Biel – a szigorú
A színésznő rendíthetetlen sportember. Ő nem diétázik, vagy ha úgy jobban tetszik egész évben fogyózik. Egy-egy napnál hosszabb időre soha nem adja fel elveit miszerint, semmi cukor, tejtermék, liszt és só. Feltételezhetőleg felettébb ízletes ételeket fogyaszt. Mivel rendszeresen mozog, ezért az energiabevitelről nem feledkezhet meg. Jessica minden órában eszik valamit – ez a technika nagyon hasonlít a háromórás diétához. Egy amerikai fitness edző fejlesztette ki a rendszert. Szerinte ha három óránkét eszünk egy keveset, az anyagcsere optimális szinten fog működni, a vércukor sem fog leesni, ennek köszönhetően éhezés nélkül lehet a kilóktól megszabadulni.
Ezek Jessia Biel szépségének titkai!
Jennifer Aniston – a zónázó
A ex-Jóbarát sokáig a zóna diétára esküdött. Ennek lényege, hogy a három fő étkezés minden esetben tartalmazzon 30 százalékban fehérjét, 30 százalékban zsírt és 40 százalékban szénhidrátot. Állítólag ez az ideális az emésztőrendszerünknek. Szívbetegségek kezelésére találták ki, de lassú, egyenletes fogyást is eredményez így sokan szívesen vágnak bele ebbe az emberközelibb diétába. Azonban Aniston a veszélyekre is felhívja a figyelmet: „Egy időben annyira rászoktam erre a zóna diétára, hogy kórosan lesoványodtam. Mivel az ember szigorúan követi a szabályokat, egy idő után szinte diéta-függővé válik. Ez is csak olyan rendszer, mint minden más az életben. Csak mértékkel egészséges”
Íme Jennifer Aniston szuper alakjának titka!
Gwyneth Paltrow – az egyhetes
Az ő technikája kicsit hasonlít Beyonce receptjéhez, bár szerencsés alkat, igazán soha nem diétázott, inkább csak méregtelenítő kúrákat tart. Hét napig csak folyékony dolgokat vesz magához: egy kis citromos víz, kókusztej, naponta legalább egyszer mandulás gyümölcsturmix. „Ha nincs energiám az egyhetes méregtelenítésre, akkor is évente legalább 3-4 alkalommal pár napig próbálom kitisztítani a szervezetem. Ha távoznak a méreganyagok, fellélegzik a testem és gyakran magától leugrik rólam pár kiló.”
Gwyneth Paltrow gyereket szeretne
Marisa Tomei – a legmenőbb
A „Mi kell a nőnek” sztárja és a John Travolta oldalán a„Faterok motoron” egyik főszereplője a világ legjobb recept birtokosa. Nem szükséges diétázni, csak jóban kell lenni az égiekkel. „Bár nagyon sok bajom van azzal, ahogy kinézek, de diéta ügyben általában imádkozni szoktam. Például: Tartsd meg kérlek az alkatom, Uram.”
Fogyókúra, hogy a legjobb formában legyél a Vásárlási Lázra!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Eddig azt hitted, hogy lehetetlen őket beszerezni? Elhoztuk neked a TikTok legfelkapottabb sminktermékeit!
Selena Gomez márkájáról álmodozol már egy ideje? Most pár kattintással a tiéd lehetnek a legmenőbb termékek!
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.
A rajongók aggódnak: Justin Bieber nyilvánosan tört ki zokogásban - FOTÓ
A rajongói kommentek százezrei záporoztak Justin Bieber szelfije alá, ami valóban aggodalomra adhat okot, hiszen egyértelműen sírt.
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Felszolgálók kitáltaltak: Ezek a sztárok adják a legtöbb és a legkevesebb borravalót
Az, hogy valakinek a bőre alatt is pénz van, még nem jelenti azt, hogy szívesen is ad belőle másoknak.