Horoszkóp
Egészség
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

A zellerlé lenne a legújabb szuperkaja?

zellerlé
Olvasd el!

Ritkán látott fotók Diana hercegnőről és Vilmos hercegről

Az alábbi képeket csak kevesen látták Vilmos hercegről és Diana hercegnőről, pedig bizonyítják, milyen közel is álltak egymáshoz.

Olvasd el!

Az alábbi fotók bizonyítják, hogy Angelina Jolie és kislánya, Vivienne milyen közel állnak egymáshoz

Úgy tűnik, a kis Vivienne és anyukája nagyon közel állnak egymáshoz.

A nap cikke

Kiss Ramóna férjhez ment

Szombaton mondta ki a boldogító igent az X-Faktor műsorvezetője a szerelmének.

június 24

kos 03.21 - 04.19

Mindig a legjobbat igyekszel kihozni magadból, egy idő...

bika 04.20 - 05.20

Igyekszel felvidítani valakit, aki pillanatnyilag eléggé rossz lelki...

ikrek 05.21 - 06.21

Híresen nagy problémamegoldó képességed a mai napon sem...

rák 06.22 - 07.22

Túl sok energiát fektetsz egy olyan dologba, amelyről...

oroszlán 07.23 - 08.22

Hatalmas lépésre szántad el magad, ennek azonban nem...

szűz 08.23 - 09.22

Komoly dologban kéri ki a véleményed egy számodra...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyannyira kipihentnek érzed magad, hogy akár képes lennél...

skorpió 10.23 - 11.21

Rendkívülien maximalista vagy, egyszerűen nem tudod elviselni, ha...

nyilas 11.22 - 12.21

Szereted előre kiszámítani a történéseket, de ha hiba...

bak 12.22 - 01.19

Hosszú gondolkodás és mérlegelés után komoly elhatározásra jutottál,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Úgy érzed, kezdesz belefáradni abba, hogy mindig ugyanazt...

halak 02.19 - 03.20

Úgy érzed, van valaki a környezetedben, aki mindenáron...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Láttad már? Páratlanul gyönyörű nő volt fiatalon Meryl Streep

Olyan régóta vagyunk a zseniális Meryl Streep rajongói, hogy már nem is emlékszünk, mikor kezdte - pedig valahol ő is elkezdte!

Olvasd el!

Kim Cattrall hosszú idő után először jelent meg a kamerák előtt, ráadásul párjával együtt

A Szex és New York Samanthája hosszú idő után először mutatkozott nyilvános eseményen, ráadásul pasija oldalán.

Olvasd el!

5 dolog, amiről nem is tudtad, de mérgező a macskádra

Komoly baja is lehet a cicádnak ezektől a dolgoktól!

Facebook
Twitter
Pinterest
Szinte minden hónapban feltűnik egy-egy olyan zöldség vagy gyümölcs, amit aztán szuperkajának kiáltanak ki. Most épp a zelleren van a sor. De vajon tényleg annyira hatásos csodaszer a zellerlé?

2019 egyik legnépszerűbb táplálkozási újdonsága a zellerlé, amivel rengeteg híresség indítja a napját: többek között Gwyneth Paltrow, Jenna Dewan, Naomi Campbell is kipróbálta már ezt az italt.

Az tény, hogy a zellernek számtalan pozitív hatása van, például csökkenti a gyulladást a szervezetben és elősegíti a bélrendszer egészségét. De tényleg érdemes követni a hírességek példáját és ezzel indítani a napodat? Máris kiderül.

Hogyan készül az új szuperital?

Mindössze annyi a dolgod, hogy beletegyél egy nagy csokor angol zellert a gyümölcsprésbe (ebből kb. 500 ml lé készíthető), és az így nyert zöldséglevet elfogyaszd reggelente.

Erősítsd az immunrendszeredet ezekkel a táplálkozási tippekkel!

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Mik az előnyei?

A zeller rostokban, A-, C-, B6-, és K-vitaminban gadzag, emellett káliumot, mangánt, magnéziumot, kalciumot és foszfort is tartalmaz. Diétázóknak is szuper választás, mivel alacsony a kalóriatartalma.

Dietetikusok szerint azonban érdemesebb a zellert inkább egészben fogyasztani, a gyümölcsprés ugyanis megszabadítja a zöldséget a rosttartalmától, ami pedig elengedhetetlen a megfelelő bélműködéshez.

Ettől függetlenül, ha nagyon sietsz és gyors reggelire vágysz, a zellerlé is jó opció lehet. Ha pedig hozzákeversz egy kis banánt és bogyós gyümölcsöket, még finomabbá teheted az italodat.

gif

Kíváncsi vagy arra is, hogy a zelleren kívül mely zöldségek számítanak még táplálónak? Íme:

Galéria / 7 kép

Dehogy maradsz éhen! Íme a 7 legtáplálóbb zöldség a dietetikusok szerint

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

június 25

kos 03.21 - 04.19

Mindig a legjobbat igyekszel kihozni magadból, egy idő...

bika 04.20 - 05.20

Igyekszel felvidítani valakit, aki pillanatnyilag eléggé rossz lelki...

ikrek 05.21 - 06.21

Híresen nagy problémamegoldó képességed a mai napon sem...

rák 06.22 - 07.22

Túl sok energiát fektetsz egy olyan dologba, amelyről...

oroszlán 07.23 - 08.22

Hatalmas lépésre szántad el magad, ennek azonban nem...

szűz 08.23 - 09.22

Komoly dologban kéri ki a véleményed egy számodra...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyannyira kipihentnek érzed magad, hogy akár képes lennél...

skorpió 10.23 - 11.21

Rendkívülien maximalista vagy, egyszerűen nem tudod elviselni, ha...

nyilas 11.22 - 12.21

Szereted előre kiszámítani a történéseket, de ha hiba...

bak 12.22 - 01.19

Hosszú gondolkodás és mérlegelés után komoly elhatározásra jutottál,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Úgy érzed, kezdesz belefáradni abba, hogy mindig ugyanazt...

halak 02.19 - 03.20

Úgy érzed, van valaki a környezetedben, aki mindenáron...

Elolvasom végig Megnézem

5 dolog, amiről nem is tudtad, de mérgező a macskádra

Komoly baja is lehet a cicádnak ezektől a dolgoktól!

6 film 2019-ben, amiktől instant szerelmes leszel

Nem csak a Noah Centineo-rajongók lesznek libabőrösek ettől a listától.

Láttad már? Páratlanul gyönyörű nő volt fiatalon Meryl Streep

Olyan régóta vagyunk a zseniális Meryl Streep rajongói, hogy már nem is emlékszünk, mikor kezdte - pedig valahol ő is elkezdte!

Hódítanak a színes szempillák: Viseld őket bátran!

Tombol a nyár, kötelező bevetned neked is valami látványosat és színeset a sminkedben.

Ryan Reynolds és a várandós Blake Lively új képétől elolvadt az internet

Régóta tudjuk, hogy Blake Lively és Ryan Reynolds imádnivalóak együtt, de úgy tűnik, tudják még ezt hová fokozni!

Gyönyörű, szőke lány lett Magyarország Szépe

Idén is megválasztották Magyarország Szépét, aki a nemzetközi szépségversenyen képviselheti Magyarországot.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem