Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

6 ok, hogy sok-sok tököt egyél!

Europress
6 ok, hogy sok-sok tököt egyél!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A tök nem csak finom, de nagyon egészséges is, szóval egyél belőle minél többet, amíg tart a szezonja!

1) Sok benne a rost, ellenben kevés a kalória! Jóllaksz tőle, serkenti az emésztésed, és segíti a fogyókúrádat.



2) Tele van béta-karotinnal, ami egy nagyon erős antioxidáns, így véd a rák és az öregedés ellen. A bőröd pedig csodaszép lesz tőle, a szemed pedig egészséges.



3) Szabályozza a vércukorszintet, így cukorbetegek is bátran fogyaszthatják!



4) A magja is szuper egészséges! A tökmagban sok az A-, B-, C-, K-vitamin, a kalcium, vas, és fehérje. Nagyon jó kis nassolnivaló.



5) Csökkenti a koleszterin szintet, és védi a szívedet.



6) Sok benne a triptofan nevű anyag, ami szükséges a szerontonin (azaz boldogsághormon) termelődéshez, így boldoggá tesz!


Fizess elő a JOY-ra és kedvezményesen juthatsz hozzá a Runner's World magazinhoz is! 3 JOY + 3 Runner's World az alábbi áron!

Csak 2500 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!