Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

A horoszkópod elárulja, mi az, amitől nagyon félsz, de mégsem mered elárulni senkinek.

Még több olvasnivaló

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Fitteskedjünk! témájú cikkek

Ördög Nóra az égvilágon semmit sem sportol, mégis bombacsinos! Nekünk elárulta, hogyan lehetséges ez!

Ördög Nóra az égvilágon semmit sem sportol, mégis bombacsinos! Nekünk elárulta, hogyan lehetséges ez!

Fitteskedjünk
Nem kérdés, hogy Ördög Nóra hazánk egyik legnépszerűbb tévés személyisége, aki két gyerek után is pont olyan csinos, mint tíz évvel ezelőtt. Meglepő, de Nóra életében az edzés nem játszik szerepet, ennek ellenére mindig sugárzóan szép, és az alakja is kifogástalan. Csoda, hogy tudni akarjuk a titkát? A Joy.hu sorozatában ezúttal a TV2-n futó Vigyázat, gyerekkel vagyok! műsorvezetőjét faggattuk az életmódjáról.
Lapos hasat szeretnél a nyárra? 5 étel, amit minden nap enned kellene!

Lapos hasat szeretnél a nyárra? 5 étel, amit minden nap enned kellene!

Fitteskedjünk
Enni a lapos hasért? Bizony, nem is akármiket!
3 fogyókúrás szabály - állj neki már reggel a súlycsökkentésnek!

3 fogyókúrás szabály - állj neki már reggel a súlycsökkentésnek!

Fitteskedjünk
A reggeli a nap legfontosabb étekzése több szempontból is. Ha fogysz, akkor különösen érdemes odafigyelned arra, hogy mit és mennyit eszel. Mutatjuk a 3 legfontosabb szabályt, amit érdemes betartanod.

Ma van a kávé világnapja! Minden, amit tudnod kell róla

Tipp
Szuperül feltuningol, segít égetni a zsírt, finom az íze, szépítőszerként is használhatod: ez csak pár dolog, amit érdemes tudnod a kávéról!
Ezt teszi az álomalakjáért Adriana Lima - Kövesd a módszerét!

Ezt teszi az álomalakjáért Adriana Lima - Kövesd a módszerét!

Fitteskedjünk
A modell titkos smoothie receptjét is elárulta!
Ugráló mellek, összeérő combok és a többi – 5 kérdés, amit sok nő feltesz, ha már futni kezdett

Ugráló mellek, összeérő combok és a többi – 5 kérdés, amit sok nő feltesz, ha már futni kezdett

Vous
A kezdő futófelszerelés beszerezve, biztonságos útvonal megtervezve, fontos kérdések mérlegelve és ha minden igaz, már rendszeresen járunk is futni. Azonban van néhány bosszantó részlet, amivel csak az első kilométerek után hoz össze bennünket, nőket a sors.
Bennfentes bikini alak tippek – lendülj formába egy profi segítségével!

Bennfentes bikini alak tippek – lendülj formába egy profi segítségével!

Fitteskedjünk
Egy igazi profi hívtunk segítségül, hogy elárulja neked, hogyan hozhatod magad a lehető legjobb formába a strandszezonra!
Ezt ette Kim Kardashian minden nap, hogy formába jöjjön szülés után

Ezt ette Kim Kardashian minden nap, hogy formába jöjjön szülés után

Fitteskedjünk
Állítólag röpke 19 kilótól szabadult meg a reality-sztár, mióta megszületett kisfia, Saint. Látva jelenlegi alakját, azt kell mondanunk, a változás egészen elképesztő! Nos, jöjjön a Kim Kardashian féle szuperdiéta 4 lépésben.
Beyoncé inspiráló motivációs videóban mutatja be új sportkollekcióját

Beyoncé inspiráló motivációs videóban mutatja be új sportkollekcióját

JoyTV
Az énekesnő kislányáról, Blue Ivy-ról nevezte el kollekcióját.
Márkás cuccokkal hatékonyabb az edzés

Márkás cuccokkal hatékonyabb az edzés

Fitteskedjünk
Nem vicc: a címke valóban kihat a sportteljesítményre.
A paleo diéta veszélyes és szörnyen hizlal a szakértők szerint

A paleo diéta veszélyes és szörnyen hizlal a szakértők szerint

Egészség
Sőt, még a cukorbetegség kockázatát is növeli…
32 kilót hízott a személyi edző, hogy kliensével fogyhasson

32 kilót hízott a személyi edző, hogy kliensével fogyhasson

Fitteskedjünk
Ez az áldozatkészség túlmegy minden határon!
Eredetileg piros! 10 érdekes tény a banánról

Eredetileg piros! 10 érdekes tény a banánról

Egészség
Fogadjunk, hogy egyiket se tudtad…
Gym etikett: A 11 legidegesítőbb típus az edzőteremben

Gym etikett: A 11 legidegesítőbb típus az edzőteremben

Fitteskedjünk
Aki először, sokadik először, másodszor és ha elég kitartó, akár harmadszor is elmerészkedik sportolni kicsit, azoknak itt egy gyorstalpaló gym etikettből, hiszen ki akarna az edzőterem réme lenni? Nem mentség, hogy ismeretlen számodra terep, tartsd be a legalapvetőbb szabályokat, vagy te is felkerülsz a listára!
Tippek az igazi lúgosító étrendhez

Tippek az igazi lúgosító étrendhez

Egészség
Dehogy kell egész nap zöld löttyöt kortyolgatnod… azt felejtsd el!
Nyakába veszi a lábát a plus size jógaoktató lány

Nyakába veszi a lábát a plus size jógaoktató lány

Önismeret
„Régen azt hittem, túl nagy vagyok ahhoz, hogy hajlékony legyek…”
Ámulatba ejtő mozdulatot talált ki a tornászlány

Ámulatba ejtő mozdulatot talált ki a tornászlány

JoyTV
Csak 7 másodperc ez a videó, de kénytelen leszel többször is megnézni.
5 kérdés, amit fel kell tennie a jógaoktatódnak, de nem szokta

5 kérdés, amit fel kell tennie a jógaoktatódnak, de nem szokta

Egészség
40 millióan jógáznak világszerte, viszont még a profik sincsenek mindig tisztában ezekkel az összefüggésekkel.
A vegán konyha 6 nélkülözhetetlen alapanyaga

A vegán konyha 6 nélkülözhetetlen alapanyaga

Egészség
Ha mindenevő vagy, akkor is színesítik a táplálkozásodat!
Előző
Következő

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!